post

[...] przez wiele stron fakt ludzie sa tacy ze często wiedzą lepiej od lekarzy i nie słuchają ich zalecen, ale tez czasami te ich zalecenia sa d****ne Ta panna na wesele d****nie postąpiła to trzeba przyznac i nie dziwie sie wcale lekarzowi ze mógł sie zdenerwować, ale zobacz na mój przykład. Chodziłem do jednego reumatologa przez dłuższy okres czasu [...]

[...] pomoc, na razie cwicze jeszcze treningiem takim dla poczatkujacych, mozna powiedziec rozgrzewkowym, ale juz od przyszlego tygodnia albo za 2 tygodnie zaczne ten:] jak w trakcie treningu bede mial jakies pytania to napisze, jeszcze raz dzieki za pomoc, pozdrawiam. luz.Ale napisz na mail bo nie mam zwyczaju przeglądać starych post'ów powodzenia!

Przeczytałem cały post i coś dopisze jednocześnie zapisując sie do klubu: mam 24 lata i waże 146kg, w zeszłym roku byłem w wojsku i jak wychodziłęm to ważyłem 130kg, teraz wiem że zrobiłem błąd nie kontynuując spadku wagi, od poniedziałku mam problemy z żołądkiem, zjadłem tylko 1 bułke i ciastko (nie bijcie za słodkie i postanowiłem, że jak [...]

Proponuje dac post do kasacji!!!!

Panowie pierwszy post Picnica: http://www.sfd.pl/temat249092-strona12/

moze byc rozpiska tez ok zreszta post podwieszony lub link pod moją wypowiedzia

nie, nie ma takiej mozliwosci, albo ma sie wszedzie uprawnienia albo nigdzie daje wam jeszcze jedna szanse i prosze skonczcie taki spam bo post bedzie out

Kruszek po pierwsze za to co powiedziałes na Qaza post powinien być zbanowany bo po pierwsze Qaz jest ENDO a po drugie wie co znaczy walka z tym wszystkim uwierz mi ociężały z powodu niskiej ilości kcal zapewne , ja mam uczucie ociężałości jak mam deficyt albo ptzetrenowanie , mało snu itp ile trenujesz czasowo Aero ?

no a jak pojawia sie 15 post danego dnia o testosterolu lub biosterolu? Jest podwieszony temat a dla chlopa nie chce sie zajrzec do wyszukiwarki ani nawet przeczytac tego podwieszonego posta no to, sorry

A zajrzałeś do podwieszonego postu JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGU lub do WYSZUKIWARKI??? nikt ci nie ułoży treningu A po za tym będę chyba ostatnią osobą która ci odpowie na ten post bo takie tematy już zaczynają wkur..ać ludzi.

jeden post a tyle radości

to na czym Ci zalezy na tłuszczu? To po co ten post? Wpieprzaj pełno frytek, chipsów, mc donald itp itd. tylko po co

miloszmk spoko, thx PS. miloszmk moge edytować twoj post, ale nie moge swojego

uwazam ze nie powinno sie trzymac kurczowo wszytskich zasad trenigowych powyzszy post jest tylko zarysem poszczegolnych typow budowy kazdy organizm jest inny inaczej reaguje na rozne bodzce i tez nie jestem osoba na tyle kompetetna w tym temacie aby moc dawc konkretne rady

Inteligentny post kasacja

jest specjalny post od fotek plecow, tam wklejajcie swoje

nie ma aż takiej potrzeby na antykataboliki przy takim bf ja stosowałbym białko. zamiast tse zakup lepsze spalacze, poczytaj post Quazara w dziale Testy. no i raczej 8 kilo na 50 dni to lekkie nieporozumienie. zdr.

zle zrozumiales post mietkiego mietki dzieki staram sie do przodu cisnac. zmienilem trening i nastawilem sie na skos. tnx

jeeeb i nastepny frajerski post gdzie każdy pisze: "czesc jestem xxx mam 12 lat i 25cm na pompie" dajcie spokój bo z takimi wymiarami to sie nie ma czym chwalić żeby nie było...ja też sie nie mam czym chwalić

będą - spokojnie myślę, że już za 2/3tygodnie coś tam wsadzę na bank! a we wrześniu planuję założyć post ze zdjęciami w dziale "Nasze zdjęcia".Wtedy będzie to już bardziej profesjonalne, no i co ważniejsze, będę już po lekkiej redukcji.Zdecydowałem się na nią bo zbyt wiele osób już powiedziało mi, że taki bf psuje całość.Nie podkreśla [...]