link w swoim temacie dalem do skladu i dokladnego opisu... a to ze przechzodac z tej strony 5 linkow dalej mozna bylo go nabyc - no coz... mozna bylo wywalic tylko link a nie caly post.
[...] kiedyś: https://www.sfd.pl/Kaleka_zaczyna_pakowa%C4%87%2C_cel_z%C5%82apa%C4%87_r%C3%B3wnowag%C4%99%3A_si%C5%82y%2C_wytrzyma%C5%82o%C5%9Bci_i_ruchu%2E-t1061129-s9.html#post-18774980 Nie chcę zbyt wielu wątków prowadzić, merytorycznie nie jestem początkujący, byłem nawet instruktorem sportu boksu z ministerialnego nadania i zęby zjadłem na [...]
Goldcis nikt nie chce bana dla Rona, przeczytaj moja poprzednia odpowiedz na ten post. P.S.Zreszta Kruszek najtrafniej podsumowal cala sytuacje. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:- Zmieniony przez - lifter w dniu 2003-03-08 14:18:26
Noo..jak tak mogłeś sie wypowiedzieć nie znając sytuacji , ja przynajmniej przeczytalem caly ten post o tym czy ten karateka z klatki obije tego karateke z chodnika , kain polemizował z Ronem.Ron ciagle pisał cytując innych że jdnak się z nim wszyscy zgadzają lecz w rzeczywistosci prawie nikt się z nim nie zgadzał.Potem obiecał jakieś ileś tam [...]
Owoce na redukcji???? Zapomnij, tam jest zabójcza dla Twojego celu fruktoza. Poza tym w KAŻDYM posiłku musisz mieć źródło pełnowartościowego białka. Węgle wal z ryżu brązowego, kasz, płatków owsianych i to jedynie około treningowo. Poczytaj post podwieszony "jak ułożyć dietę"...
[...] dobre.Co ciekawe wiele osób zaczyna od splita( dobrze ułożonego, ten to porażka) i rozwijają się lepiej niż twoi "podopieczni". Jestem ciekawy, czy w ogóle przeczytałeś mój post, pewnie tylko powierzchownie, nie było w nim mowy o twojej filozofii, więc z marszu kasacja. Banuj, banuj każdego, kto nie zgadza się z twoim zdaniem, bo przecież to [...]
[...] "tak jak poprzednicy". Tak wiec prosze sie wstrzymywac. Dyskusja ma sens, ale takie dopisywanie czegos dla samego dopisania mija sie z celem. <Zreszta na dobra sprawe to co teraz napisalem ma podobny charakter No ale to uwazam za post innego rodzaju. > Oczywiscie czasem nie da sie tego uniknac, ale przynajmniej mozna probowac.
[...] smialo zaczac treningi u sifu Adamusika (ktory gosci na naszym forum pod pseudonimem W.A.), ktory specjalizuje sie w JKD, a co to jkd to odsylem do dzialu MMA jest tam duzy post o tym. Zalet tego stylu nie trzeba specjalnie przedstawiac bo masz tam grappling,uderzanie i walke bronia - jest to komplenta koncepja walka a zarazem konkretna. [...]
[...] atakowal sama mete czyli jest latwiej bo poszukam na ten temat bylo juz wiele...Zastanawia mnie tylko dlaczego kazda kolejna osoba udzielajaca sie w temacie nie patrzy na 1 post i nie stara sie naprowadzic na odpowiedz tylko ciagnie wypowiedzi poprzednikow;] I to nie do konca chozdi o ten temat ale w innych jest to duzo mocniej widoczne (Do [...]
[...] jadłem czosnek i witaminę C. IF Dzień 3 27.02.2016 Pierwszy trening na czczo w moim życiu:) Po 6 serii na klatkę,barki,triceps.Przeczytałem,że BCAA przerywa post,więc sama woda. Czułem straszny brak energii. Zastanawiam się na ile to psychika,a na ile faktycznie brak glutaminy i BCAA. Na zdjęciu stek z tuńczyka i sałatka. Z [...]
...na temat termogenikow odsylam Cie do dzialu suplementacja-czerwony post podwieszony -'therma pro'...substancje te stosuje sie cyklicznie zaczynajac od malej dawki i obserwujac reakcje organizmu...zreszta uzyj wyszukiwarki - znajdziesz wszystko....tak po jakims czasie po odstawieniu organizm stara sie wrocic do swojego normalnego trybu,poniewaz [...]
[...] tor juz pare stron wczesniej, Mowilismy ,ze nic nie zmienia picie co jakis czas. Co mam myslec po kolesiu , ktory ma 86 art przeczyt. Konto od chwili i zaczyna mi co post cisnac? Ze jak pro sie zachowuje ,a gownem jestem , cz snikersy sa dobre. No wiem ,ze nie jestes, ale sytuacje przestawilem powyzej , u mnie to tak wygladalo. Zmieniony [...]
dobry post o mało sie nie zlałem jak to czytałem Ja od razu skumałem po tym nicku nie wiem czemu tak mi sie skojarzyło i tylko miałem pompe jak to wszystko czytałem
Mowie to co oczywiste. Van, nie udawaj ze nie znasz ,lub nie slyszales o ludziach ktorzy boja sie bronic nawet przed szczyl dresem. Waslnie do takich ludzi adresowany jest ten post. Nie by gnebic gangsterow i mafiozow. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
troche sie smietnik rbi na forum od takich pojedynczych pytan jest post w topiku. nie czuje sie kompetentny zeby odpowiedziec na te pyt. kratyna jest wskazana podczas ładowania tak jak i glukoza. to wiem na pewno co do hitt i zwykłych aerobów to działa to inaczej nieco. na początek zaleca si stosowanie zwykłych aerobów w tepie takiem zeby tetno [...]
/// NITROX /// Megabola zakaz dyskusji??
