post

Postanowiłem odświeżyć ten post. Kasa w piłce w tej chwili odgrywa kluczową role,a będzie odgrywać jeszcze ważniejszą,w piłce liczą sie przedewszystkim pieniądze jeśli je masz kupujesz dobrych zawodników,masz piękny stadion,wygrywasz mecze ale to lepiej dla działaczy,trenerów,piłkarzy to oni zarabiają astronomiczne sumy! Coraz bardziej opłaca sie [...]

nie ma sensu dlaczego przeczytajcie moj post o weglowdanach

no wlasnie relacje z testu poprosze ja piernicze gdzie jest ten post o weglach - gaz! help Zmieniony przez - kości w dniu 2006-03-30 15:02:02

[...] Po zastosowaniu się do tych rad powinnaś /powinneś urosnąć kilka-kilkanaście centymetrów. :) :) :) SERDECZNIE POZDRAWIAM :) :) :) DROGI TOMKU CO SĄDZISZ O TYM ARTYKULE CZY WARTO KUPIĆ DANE ODŻYWKI I CZY TE ĆWICZENIA MAJĄ JAKIKOLWIEK SĘS ??? ŹRUDŁO : http://forum.interia.pl/post/jak-urosn-czy-mo-na-wp-yn-na-sw-j-wzrost-tak,1100,535326,16627832

Witam. Z góry uprzedzam, że mój post będzie ciężki do przejśćia i dziękuję za odpowiedz. Od 3 tygodni ćwiczę na siłowni, wróciłem po bardzo długiej przerwie (4 lata) wcześniej ćwiczyłem prawie 3 lata. Skupiam się teraz na redukcji tkanki tłuszczowej z jak najmniejszym spadkiem mięśni i bez efektu yo-yo. Potrzebuję szkicu diety, oceny treningu, [...]

[...] , ale za to takie przysiady powodują wydzielanie dużej ilości GH . Chciałem też dodać przysiady ze sztangą z przodu z stopami rozstawionymi na szerokość barków , kolana równolegle do siebie , ale nie potrafi tego prawidłowo wykonać . Jak Ty Dawid robisz przysiady ze sztangą z przodu ? Przepraszam za trochę chaotyczny post . Z góry dziękuje .

lordknaga, masz świadomość, że ten post zostanie usunięty? :-D

Jak czytam pierwszy post to mam wrażenie przedstawiania Ozdoby w dobrym świetle, taka manipulacja. Burneika przecież nie może przegrać, więc po co ta szopka? EasyDoor nie wiem czy czytałeś wypowiedź Michała na ten temat na FB ? Cytat z FB Radia Koksu : "Juz bylo 1000X mowione ze PIOTRKOWICZ sie przestraszyl na SERIO ze mu masa spadnie itp. i [...]

mogli zrobic ring (czy tam oktagon) o wymiarach 2m/2m , a tak to ozdoba sprytnie wykorzystal korzysci jakie daje wymiar duzego ringu Nagle masz pierwszy post, w tym temacie ? dziwne.

[...] że ze snem co raz gorzej - chodzę spać później niż zwykle i śpię krócej, ale taki już urok wycinki formy nie do granicy komfortu dla organizmu. Co do wcześniejszych postów odnośnie rozciągania statycznego, to spotkałem się z wieloma opiniami odnośnie tego żeby nie robić tego zaraz po treningu. Trener wysokiej klasy, pasjonat [...]

chudy001 sog nie mogę kozak post! :) widzieliście kolesia z drugiego filmiku ? patrzcie na 2.24 jaka koszulka :P

Poprzedni mój post powinniście potraktować jak żart. Następnym razem zdaniem zakończę tak... ;).

ostatni post w tym temacie, tutaj nowy topic: http://www.sfd.pl/Jay_Cutler__vol._3-t1047024.html

jak by był ten post jak zaczynałem cwiczyc to bym ominoł zbedne gadanie sog nie nalezy :)

od dawna sledzilem post toma na bb i o dziwo pisze bardzo sensownie. Nie widze w tym sensu aby podawal zmyslony cykl bo po ***a?? Wycofal sie z kulturystyki , napisal ze moze sobie pozwolic wrzucac takie cos bo nie zarabia juz nic na tym sporcie (zero reklam, ukladow z firmami itp). Imho czy ktos wierzy mu czy nie jesgo posty warto poczytac

Nie musisz. Jesli twoj post jest ostatni to mozesz go edytowac, zamiast pisac pod spodem drugi. A edytujesz wciskajac ta ikonke z "lupa" kolo "glowki" w naglowku twojej wypowiedzi. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-16 15:59:43

akurat trudno cos oczekiwac od produkty typu post by stwierdzic czy lipa

Każdy kolejny post nie na temat - ban 7dni.

[...] musi być dokładnie i bez kantów i mimo że to zabawa to i tak miałbym nerwy jakby ktoś mnie przekręcał i robił w "konia",sorki nie do Ciebie to porównanie :) i jak widziałem post że gryf olimpijski nie waży 25kg a 20 chociaż to prawda a inne ciężary były brane na wiarę to szlak mnie trafiał więc nie na moje nerwy branie udziału w takich [...]

Napisałem super próba a wyszło wielka próba,ale ostatecznie skasowałem swój post.Widziałem że Duf był online ale już go nie ma. Mariusz żeby był podgląd filmu to trzeba w oknie edycji wrzucić link przez kliknięcie ikonki z taśmą filmową więc teraz jak usunąłem swojego posta możesz poprawić.