SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Jaka kreatyna lub coś podobnego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety ale wziąłem się za tą miche już dawno, wystarczy przecytać mój 1-wszy post. Tylko niezbyt chcą mi liczby skakać na wadze ;p ale wrócmy do pytania z 1wszego postu : nitro II będzie wmiarę ? ;] może coś inengo ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2007-11-16 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz - co sądzicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Masz jeden i chcesz wiecej, wiekszy, czy kolejny. W rozmowie z osobami ktore zrobily sobie tattoo kazdy mi tak mowil predzej czy pozniej. Co do pytania Lebe99 - przeczytaj post od poczatku - juz ten temat zostal poruszony. http://www.sfd.pl/Tym_razem_lapka%2E-t208733.html to temat na ktorym widac stary tattoo - aktualnie juz zakryty - ot taka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2007-11-17 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słooone :]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Był kiedyś post o tej tematyce - poszukaj bo nie pamiętam treści. Jakby nie było, ogranicz spożycie soli. Obecnie jesteś młody takę OK, ale na starsze lata może to powodować pewne schorzenia. Kawa również nie jest CI potrzebna w takich ilościach - chyba bardziej pijasz ją dla towarzystwa niż dla siebie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-11-17 12:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie dłoni :((((((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mi pomógł po paru użyciach praktycznie. Tak jak nie mogłem za długo trzymać rąk w wodzie, to ostatnio jak się kąpałem, to mi bardziej nogi spierzchły niż dłonie, które były jak u niemowlęcia A moczyłem prawie godzinę. P.S. I niech mi ktoś powie co zrobić, żeby się tak post nie rozciągał... Zmieniony przez - kokoszka12 w dniu 2007-11-17 21:53:50

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia suple

    Post
    Polacy za granicą

    nastepny post z Irlandi o niczym!!!!!!!!! mozecie pisac jakies konkretne rzeczy,bo jak do tej pory to czytam same smetne bzdury!!!!! jestescie w Irlandi pracujecie w Irlandi zarabiacie w euro,a non stop gadka na temat 5zl w ta i 5zl w tamta!!! mozna to podsumowac jednym slowem ,,POLACY,,

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2007-11-17 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski, rozbicia tkd

    Post
    Sztuki Walki

    wklejajac post o Oyamie chciałem jedynie zauwazyc ze rozbijanie/utwardzanie to proces żmudny i pełen wyrzeczeń. Nie mówie to o rozbiciu 3mm deski lecz o powaznym podejsciu do tematu czyli uczynieniu z rąk/dłoni prawdziwej broni. nie przecze jednak ze rozbijanie desek, dachówk itp nie pomaga w nauce jakiekogolwiek systemu. Powyzej pewnych stopni i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2007-11-17 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sproboj treningu dogg crapp na te partie ostatnio ktos odswiezyl post z tym treningiem hopla http://www.sfd.pl/%21%21%21%2EP%2ES%2EI%2EE%2E%2E%2E%2E%2E%2EG%2E%C3%93%2EW%2EN%2EO%2E%21%21%21-t150264.html Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-18 00:48:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2007-11-18 00:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest taki jakby spam post wiec krzykacz odpowiedz czy gino moze zejsc, po zastosowaniu lekow/masci?? jest to wogole skuteczne gino mam srednio duze, strasznie mnie w****ia, ide teraz prywatnie to endokrynologa, czy polecic/zapytac o jakies konkretne skuteczne masci?! Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-11-18 12:57:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 00:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy ktos mial kiedykolwiek stycznosc z zachodnimi sklepami interenetowymi sprzedajacymi doping chetnie wyslucham waszych opinii ?? ten post ma charakter czysto informacyjny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2007-11-18 01:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a skolioza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Leczysz się w jakiejś poradni? Uczęszczasz na rehabilitację? Najlepiej spytaj lekarza czy Twój stan pozwala na wykonywanie ćwiczeń z ciężarami. Mozliwe, że rehabilitant sam Ci zleci jakiś zestaw. Tutaj nie możemy w ciemno doradzać, bo nie chcemy Ci zrobić krzywdy. Twój problem był kilka razy na forum. Mawashi pisał nawet o tym post. POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2007-11-18 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500, dla hardgainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to mój pierwszy post, i chciałbym dowiedzieć się czy na sam początek mojej przygody z siłownią brać tą kreatyne? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-11-18 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pit bull zdenerwowales mnie tym, ze usunoles moj post usun swoj spam a nie interesuj sie moim postem.

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 13:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przepraszam za złe linki do youtube proszę moderatora o usunięcie dwóch postów wyżej łącznie z tym. Wstawie wtedy nowy post z dobrym linkiem. Jeszcze raz przepraszam

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 19:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabijam post

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [REAL] Cidoteston (Giza, Egpit)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam.Jestem nowym uzytkownikiem forum,To moj pierwszy post mam pytanie generalnie co do Cido.Na pierwszych zdjeciach ampułek wyraznie widac ze sok ma kolor złotawy a na drugich juz przezroczysty.I moje pytanie brzmi czy to efekt aparatu czy tez powinien miec zlotawy kolor?

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 20:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan początkującego- proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jest to mj pierwszy post więc chciałbym serdecznie wszystkich powitac. Wiek:17 Wzrost:175cm Waga:115 Staż:zerowy Cel:rzeźba połączona z redukcją Poniedziałek-nogi *wspięcia na palce 3 serie po 20,15,10 powtorzeń *przysiady wykroczne 3 serie po 15,10,5 powtorzeń *przysiady 3 serie 15,10,5 powtorzeń Środa-ramiona oraz przedramiona *uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-11-18 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musisz nam muwic ze na silownie zabierasz słownik ortograficzny. nie pacz na ortografie tylko na pierwszy post! EDIT : Jabolockk -- pisze sie mÓwić Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-18 22:18:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2007-11-18 21:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brał ktoś kieyś tega gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/forum.asp?search=Giant+Mega+Mass+4000&forum_id=12&strona=1 uzywaj wyszukiwarki a nie po raz milionowy taki sam post tworzycie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2007-11-18 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę - trening początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o ćwiczenia na nogi to chcę robic maksymalnie jedno, znalazlem kilka przykladow treningow obwodowych, ale tam bylo sporo na nogi więc moze zmodyfikuje.. ale taki przydatny post o FBW sie znalazł: http://www.sfd.pl/Trening_2_x_tygodniowo-t360806.html który dodatkowo spełnia moje drugie założenie a więc trening 2 razy w tygodniu... moze ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2007-11-18 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono Atama

    Post
    Targowisko

    Czy te Gi jest jeszcze na sprzedaż ?? bo nie ma zadnych informacji, a ostatni post został napisany 3 miesiące temu...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2007-11-19 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)