wszystkie takie konferencje to zaj**ista inwestycja w siebie, jak zamierasz w swoim życiu isc w kierunku dietetyka / trenera personalnego to jeździj na tyle bajerów na ile sie da i portfel pozwoli ;-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-11-24 10:11:46
[...] bo pozytywny wpływ jak pokazują badania ma. Jak ktoś chce lepiej wyglądać i nie trzymać się kurczowo ilości spożytych kalorii, to lepiej niech szama produkty wysokobiałkowe. Taki jest przekaz wypływający z tego badania. Ile to przyniesie dobrego, a ile złego czas pokaże. Zdrowy człowiek na pewno będzie zadowolony, o ile ma zasobny portfel.
[...] mięsni - nie do spalania tłuszczu, przyczyna może tkwić w tym ze nie zmniejszasz wegli z czasem lub robisz za lekkie treningi i organizm sie przyzwyczaił. jesli chodzi o bcaa to kazde dobre ale w prochu, bierzesz 1g na 10kg wagi ciała przed treningiem i po nim, firma dowolna, taką na którą pozwala ci twój portfel, ja używam BCAA Olimpu i SFD.
[...] na pewno nie pomógł... Wiem bo znam paru takich fighterów... oczywiście mówię tu o ludziach, którzy walą dyszki itp a nie o napadach typu "masz 5 zł/telefon/papierosa/portfel/kebaba dla nas na piwo bo wp...ol" Zresztą takie dresiki co się nie umią bić to teoretycznie dla zawodników nie są większym zagrożeniem bez sprzętu i 1 na 1. A [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czasu, aby organizm zaskoczył i bylo mozliwe budowanie masy, jednak to nie oznacza,m ze musi jesc w kolko to samo i byle jak :) tym bardziej na tym etapie co teraz, mozesz sobie pozolic na naprawde przyjemna diete,a bedzie Cie tutaj ograniczal jedynie portfel, nie widze jednak problemu, aby jesc wszystko w granicach zdrowego rozsadku i makro.
Idz do działu odżywaianie, poczytaj trochę, sam ułóż diete. Portfel ci podziękuje. I układ trawienny. A jesli sie uparłes na to zeby ktoś ci dietę ulozyl, to na forum są trenerzy, którzy zrobią to odpłatnie. Popatrz na linki w podpisach:-)
[...] też zrobię unoszenie na maszynie tylko że z dropami i zobaczymy jaki efekt. Dzisiaj odpaliłem mono od Sciteca, kupiłem też bcaa z OstroVita na próbę, bo nic innego na mój portfel nie mieli (kupowałem w nowym stacjonarnym sklepie). Panowie poważne pytanie. Od węgli mnie zalewa, jak sobie poradzić z tym problemem? Zamienić na wysokie tłuszcze [...]
wczoraj jak z siłki wychodziłem jakoś 94 z groszem, ale buty, portfel, klucze itd wiec mało jest, ale juz puder na muła jest/jedzie do mnie, wiec podrosne na dniach pewno do tego 95 co było na koniec bloga
[...] ma znaczenia w dorosłym życiu, chyba ze na wiejskiej potupanie, a masa miesniowa w codziennym życiu się nie przydaje, chyba ze pracuje ktoś fizycznie. W obecnych czasach ten jest samcem alfa kto ma grubszy portfel EOT Ramie kozackie, nadal jakiś spalacz leci? wydaje się ze bf jeszcze mniejszy Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-09-12 15:08:17
[...] najlepsza siłownia o wysokim standardzie, a na siłe porównując ją z Buldim to musicie moim zdaniem ocenić sami ponieważ jak staropolskie przysłowie mówi: "kto co lubi" ;P. Uważam, że również należy sie najwyższa ocena, a do której siłowni pójdziecie niech zadecyduje każdy z was (ewentualnie portfel, lub pracodawca...). Pozdrawiam Adam
Uniwersal odpada zjadł by mój portfel razem z tym całym lisnerem. Potrzebuje coś niedrogiego a skutecznego. Problem jest tylko z lewym stawem kolanowym, boli przy schylaniu
[...] temu 10 worków bushido (z plavilu), zapłaciłem za nie znacznie mniej niż za wcześniej używane skórzane worki i jestem z nich bardzo zadowolony, obecnie jest to jak dla najlepszy wybór - chyba ze ktoś ma pełny portfel to może kupić np Everlasta - tylko pytanie po co? Bo takie worki bushido jakościowo niczym nie ustępują a cena jest duużo niższa.
[...] - byłam już zbyt zmęczona i nogi same sie uginały. Mam wyrzuty sumienia odnośnie jajek jakie jem. Podchodzę do diety poważnie, chcę na zawsze zmienić swoje nawyki, ale kurde portfel mi nie pozwala na kupowanie jaj od kur z wolnego wybiegu, zwłaszcza, że jem ich ok 40 tygodniowo i musiałabym wyłożyć przynajmniej drugie tyle co obecnie... Mam [...]
[...] to kumple cie zlapią Chociaz patrzac z drugiej strony to wypada kupic dobra korbe, kasete, przezytki, hamulc,e itd itd a wtedy cena roweru gwaltownie rosnie wiec zanim sie zdecydujesz na skladanie to dokladnie wszystko policz bo moze byc tak ze kupisz rame, obrecze otworzysz portfel i nic tam niezobaczysz (czyt. sobie nie pojezdzisz)
na mnie w ogóle nie podziałał a systematycznie zwiększałem wielkość porcji dochodząc do trzech miarek w ciągu miesiąca i nie poczułem nic oprócz tego że portfel lżejszy jest
[...] 100g serc=15g białka), co Wy na to? Dobry zamiennik? Spożywałbym w dwóch posiłkach dziennie średnio po 250g (do tego ryż/warzywa), więc troche białka z tego wyjdzie, a i portfel podziękuje. Wiem że najlepiej kurak, ale z drugiej strony miałem go przez ostatni rok bardzo dużo, prawie codziennie, a to chyba też nie sprzyja rozwojowi taki [...]
[...] pszennych, ale uważam, że raz na jakiś czas można sobie pozwolić na takie pieczywo. Miał być cheat day, ale tak jak przeczuwałem - po odwiedzeniu sklepu i zrobieniu portfel był pusty. W tygodniu wybiorę się na skład złomu i opyle jeden z żeliwnych kaloryferów %-) Stoją tylko bezużytecznie w garażu. Łosoś był mega, sam zapach już pobudził [...]