pomysl

Tak nawet na logikę, dobry kolagen, ten który nas interesuje obumiera przy wysokich temperaturach, włókna się rozpadają. To oznacza, że obiegowy pomysł z gotowaniem świńskich nóg i.t.p nie jest najlepszym rozwiązaniem. Najlepszy kolagen to kolagen liofilizowany, czyli wydobyty na zimno i taki powinieneś sobie sprawić.

Twój pomysł na ten cykl nie jest za dobry. Powinieneś polecieć minimum 12 tygodni w stałej dawce. HCG niezbędne ale jak i ile to będzie zależało od cyklu, na który się zdecydujesz.

Daj sobie siana z SAA , jeszcze niedawno sam sie nad tym zastanawialem . Zmienilem nieco diete dobry trening odpoczynek i rosnie jak na drozdzach. Pomysl o konsekwencjach :-) : Wyników brak,wymiarów brak.Co ci dadza SAA jak nieogarniasz michy ? To sport dla cierpliwych a jak wezmiesz koks to tez szalu nie bedzie jak nie zadbasz o te rzeczy a [...]

Po treningu piwo? Kiepski pomysł. Skoro jesteś stałym piwoszem to rób co uważasz za słuszne.

meta solo to słaby pomysł ;-) chcesz zrobić pierwszy cykl to walnij testa solo chociaż i tak na jednym cyklu się nie skończy%-)

meta na pierwszy cykl tonie jest slaby pomysl, tylko dawka min 30mg ed.

Nie. Tura 6tyg słaby pomysł.

Cześć Te twoje "sycące żarcie " to zły pomysł. Węgle możesz wyciągnąć z produktów typu ryż, ziemniaki, kasza są przecież tanie. Białko najłatwiej jest z kury wbić nie jest aż tak droga gdyż duże markety notorycznie robią promocje bijąc się o klientów - prosty przykład w biedrze 1kg karkówki po 9zl gdzie normalnie kosztuje 15zł. Tłuszcz znowu z [...]

dokładnie mamy pomysł na promocje supli i żeby ktoś miał mozliwość nieodplatnie skonsumowac , jesli tak sie nie stanie to nieto dla nas nie bedzie problem

A jeśli pisząc "tatar" masz na myśli takie coś sprzedawane w torebkach foliowych, jako tfu.. "danie tatarskie" to też kiepski pomysł. Chcesz tatara, to kup mięso wołowe świeże - polędwicę jeśli budżet pozwala, posiekaj i z tego rób tatara. Wtedy jest to jak najbardziej zdrowe , odżywcze danie :-)

Tetiszeri dzięki za info, alternatywą dla ryb będzie zatem nabiał, też nie za dużo oczywiście. Chyba że ktoś podrzuci jakiś pomysł (prócz mięsiwa) :) Czuję się dużo lepiej po wprowadzeniu węgli do drugiego śniadania. Czyli muszę jeść troszeczkę węgli, ale za to w każdym posiłku. Gdzieś też czytałam o tym, żeby solić odrobinę więcej jedzenie, jeśli [...]

Pavlo nie za bardzo jestem ekspertem, a może nawet lepiej powiedzieć, że jestem laikiem i dopiero się uczę :-), ale chyba jedzenie owoców przed snem to nie najlepszy pomysł. Choć jak zawsze pewnie znajdzie się setka zwolenników, ale na pewno słyszałeś o tym, że owoce raczej charakteryzują się wysokim IG. BTW często korzystasz z sauny? Właśnie [...]

Na jedno wyjdzie, ale pomysł dała arcykozacki :-)

Dałam tylko pomysł, każdy to może zinterpretować jak chce :P Myślę, że jak ktoś jadł reeses zrozumie tego sens :D

Niedziela:28.02.2016 Trening: Klatka: - wyciskanie sztangi skok 65kg x10,9,9,8,8 - wyciskanie hantli płaska 3x10 - przenoszenie hantla za głowę 3x10 Barki: - żołnierskie 49kg x9,8,7,7,6 - wznosy na bok x15,x15,x15 - wznosy hantli przed siebie 3x10 Triceps - wyciskanie sztangi wąsko 3x8 - francuz hantlem 3x10(na rękę) - pomki na poręczach 3xmax [...]

@kcainam, nie chodzi o dogadywanie, tylko o to, że takie sprawy - jakieś próby wpłynięcia na postępowanie drugiej osoby, nawet dla jej i całej rodziny dobra - to bardzo śliski i niewdzięczny grunt... Może badania zmotywowały by do zmiany, a może wcale nie - od picia słodzonych napojów nie tak od razu (na szczęście) dostaje się cukrzycy czy innych [...]

Ktoś jeszcze ma jakiś pomysł jak szybko pozbyć się tego "zalania"???

Grejpfruty uwielbiam więc jak najbardziej jem. Cukier odrzuce a suszone owoce do owsianki to jest dobry pomysł :)chleba też raczej jem mało ale mam problem z tym co jesc na tzw przekąski.

Koledzy powyżej dobrze Ci radzą heh. Zanim kogoś pierwszy uderzysz a nie działasz w samoobronie pomyśl. Poczytaj art. 157 § 2 k.k.

tak wyglada ten pomysl o ktorym wspomnialem /SFD/Images/2016/3/25/3e3e5e71b00b42d28e4445d2fef56697.jpg Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-03-25 20:32:07 b - 2,5 g tł - 1g ww - 7,2 g Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-03-25 20:34:57