pomysl

Zalezy co masz na mysli mowiac "sens". Chociaz jesli masz wieksze doswiadczenie z saa to obierajac sobie cel (masa/rzezba) i ustalajac odpowiednia diete/trening... to ~2g soku/week IMO ma sens nawet bez insy/hgh.. Pomysl jeszcze nad ta insa.. mozna sobie nia zrobic kuku.

moze ktos mialby pomysl na wykonanie takiego rowerka samodzielnie? bo tak mi cos strzelilo do glowy ze sam sobie zrobie, jak robia sztangi, lawki itp. to czemu nie mozna rowerka zrobic czekam na jakas dyskusje...

dobra wybiłem z wanny co myślicice na pomysł dostarczenia mojemu organizmowi porcji białeczka w postaci sereczka ? ja nie miałem aerobów od 2 miesięcy przez pieprzoną kontuzje odbiło sie to na moim brzuchu

To, ze organizm potrzebuje ciągłego dowozu białka to mit. Tak naprawdę wcale nie potrzebujemy go aż tak dużo. Przed nocą zwalnia metabolizm, a w nocy praktycznie się zatrzymuje. Odżywka w środku snu, to bardzo zły pomysł. Te białko i tak nie zostanie strawione do rana. Jesli już, to odżywka przed spaniem, ale też bym tego nie zalecał. Takie jest [...]

[...] tak się traktuje nowych użytkowników to looz" - owszem, ale tylko tych ktorzy zadaja pytania, na ktore milion razy byly juz odpowiedzi, a im sie nie chce nic poszukac samemu wiesz co by tu na forum bylo, jakby cochwile ktos zadawal pytanie dotyczace np. brzucha?? pomysl logicznie Zmieniony przez - fiacik w dniu 2005-03-12 21:30:12

[...] jak ja to robilam zanim odkrylam ten sposob. Z tym, ze kolczyk jest wlozony od tylu. Potem sie chodzi tak z 5 dni i mozna go po tym czasie bez problemu przelozyc na druga strone. Kosmetyczka moim zdaniem to glupi pomysl, bo po co wydawac te 10 czy 20zl skoro mozna to zrobic prawie ze rownie szybko i bezbolesnie samemu tym sposobem Powodzenia.

"bastuj z jedzonkiem" to chyba nie najlpeszy pomysl , przeciez mozna zjesc jakies bialko na noc, po nim tluszczy nie przybedzie ani grama a na miecho bedzie to mialo swietny wplyw. proponuje trwarog ( konieczne chudy) mozesz go zjesc nawet przed samym snem, przy odchudzaniu wazne jest zeby byly przerwy miedzy posilkami : 3 godziny [...]

branie spalaczy (efka i cofeina) w przerwie miedzy cyklem i PCT to kiepsi pomysl... Lepiej jak tak bardzo sie napaliles to clen/sally (jako antykatabolik tez zadziala, nie wiem czy efka i cofa ma dzialanie antykataboliczne) ew. od PCT No i jakis front z boldka by sie przydal na kick albo prop jak uriel mowi

Jakiś czas temu (ok 6 miechów) powstał pomysł zrobienia stronki Sekcji Podnoszenia Ciężarów i Trójboju Siłowego ze Starachowic. Dzięki pomocy Amina sklepu z suplementami Kreatyna.pl wypaliło to trochę szybciej za co serdeczne dzięki :) Stronka jest jeszcze w trakcie budowy ale można już zobaczyć kilka artykułów z gazet na nasz temat, zdjęcia z [...]

To tak sparzanie jaj wrzątkiem to dobry pomysł gdyż gotowanie badz smażenie niszczy niektóre albuminy a skorupki jaj są dobre ponieważ mają dużo wapnia i fosforu w proporcjach podobnych do proporcjii kości są też fosforany przydatne dla niektórych tkanek Z tego co wie to skorupki b. mocno się sproszkowuje

W pierwszych chyba tak w drugich nie, ale nie bylo wielu mocnych zawodników. MP to bardzo dobry pomysł i niech startuje kto zechce dlatego , że jest to młoda dyscyplina u nas w kraju nie ma zwiąku sportowego i nie ma eliminacji. Dobrze by było jakby wystartowały wszystkie kolorowe paski...wtedy były by to MP z prawdziwego zdarzenia i można by było [...]

że jak??? pomyśl logicznie: trening=pot pot=utrata wody picie wody=uzupełnienie wody.

witam mam taki pomysł zeby kazdy z was wkleił zdjecia koszulki w jakiej cwiczy na siłowni, bo chcem sobie kupic jakals fajna koszulke tylko nie moge sie zdecydowac

Mam pytanie macie moze jakis pomysl na prezent na osiemnastke dziewczyny cos takiego fajnego co by dalo sie latwo skombinowac albo cos z gory mowie prosze o normalne wypowiedzi.

Mam pytanie macie moze jakis pomysl na prezent na osiemnastke dziewczyny cos takiego fajnego co by dalo sie latwo skombinowac albo cos z gory mowie prosze o normalne wypowiedzi.

teraz pomysl kto tu jest smieszny "Jak dojść do kaloryferka na brzuchu?" jak ma tlsuzczyk na bębnie to robiac brzuszki bedzie mial kaloryfer?? wez lepiej daruj sobie

Justiine- no niby tak ale pomysl lepiej wydac kase jesli jest sie w tym niedoswiadczonym niz zlapac jakies zakazenie i mialoby sie gorzej babrac ale z ta igla to niezle nie wiedzialam ze wtyka sie w nia kolczyk ja przekuwalam po prostu ostrym kolczykiem

znowu troche sporo chleba... a moze makaron 4 jajeczny zastapisz razowym... ser topiny to nie zdobry pomysl zolte sa juz zdrowsze niz to... nie lepiej kilka migdalow? ta lapatke zastapilabym jakims chudszym mieskiem... lub zdrowa rybka... i uwazaj na jogo owocowe czesto sa slodzone cukrem... w takim przypadku lepiej zjesc zwykla maslanke lub [...]

Bry Mała Zosia bardzo chciała wyjść ze swoją suczką Fifi na spacer.Pobiegła z tą prośbą do mamy.Mam jednak się nie zgodziła tłumacząc,że Fifi ma cieczkę. -A co to znaczy,że ma cieczkę?-spytała Zosia mamę. Mama wymigując się od odpowiedzi wysłała Zosię do taty, który właśnie naprawiał samochód w garażu.Ojciec po długich namowach córeczki, starym [...]

no to miał dobry pomysł 4 godziny treingu i jeszce aeroby toz to masakra, wykonczyłes sie i zaliczyłes glebe , nie rob tak nastepnym razem ;-P, sądze że powodem mogł być niepełnowartosciowy posiłek przed treningiem Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-03-13 15:04:04