pomysl

Tyle że na redukcji bez podkładu są spadki, zwłaszcza jak nie masz zbyt dobrego gena. Lepiej byłoby w sumie trochę przybić delikatnie i zrobić szybką redukcje np na vlcd z 3tyg i wtedy podbić kcal i test. No ale to tylko mój pomysł.

To bez sensu robić odblok na tak krótki okres czasu. Poza tym redukcja bez podkładu od razu po masie na cyklu to słaby pomysł. Co do ilości testa to jeśli będzie lecieć T3 to ja bym dał więcej. Zależy ile masz mięsa na sobie też. Z resztą też inny jest komfort redukowania na podkładzie niż bez, zawsze jest trochę lepsza regeneracja itp.

to moze hitec 90 2,5 kg za 160zł Jesli taniej to ovopol u Hossego Członek-mafia.suple.hardcor.pl Nie pytaj co mafia moze zrobic dla ciebie, pomyśl co ty mozesz zrobic dla mafi!!!!!

jak masazysta ci powiedzial ze to zerwane wiezadlo to miales odrazu isc z tym do lekarza, pomysl sobie ze gdy pilkarz zerwie wiezadlo w kolanie to ma juz po karierze, zerwane wiezadlo to nie przelewki!!!!!!!

[...] 28 pln a tamoxifem 33 pln albo i lepiej 3) zeby sie nie zalac to 10mg ed tamoxu (=nolva) czyli pol tablety zeby bylo jasne 4) nie zapominaj ze odzywianie sie na ostrowi nie konczy, a skoro piszesz ze masz 3 kg wpc to az boje sie pytac gdzie chociazby omega 3, carbo, multiwitamina, zinkas forte 2 tab ed ? pomysl nad tym zanim cokolwiek wbijesz

Dobrze rozumie i wiem o co ci chodzi :) nie jem byle czego i zwracam uwage co jem i ile tylko nie mam tak idealnie rozpisane żebyśmy sie zrozumieli dbam o zawartość białka i ww w jedzeniu :) a wracając do tematu to nie wiem właśnie nadal co jest lepsze cm3 czy mono ? i czy napewno będe zadowolony z xpanda ? bo miałem pomysł tez żeby kupić drugi [...]

Odświeżam temat ponieważ mam zamiar zrobić taki eksperyment ma ktoś jakiś pomysł jak zamontować magnes do korby?

Na kleju to chyba nie zbyt dobry pomysł. Jak można do metalowej korby coś przykleić?

Panowie mam w planach od poniedziałku zacząć ten czykl a po 2 tyg. Jeszcze raz zbadać estradiol i prolaktyne jak myslicie to dobry pomysł????

Panowie, niedawno przed pobieraniem surowicy skonczylem jeść spalacz black Bamba na efedrze(65mg/kps) i johimbinie na nim libido było wywalone w kosmodrom. Skończenie cyklu+częste stosunki mogły skutkować spadkiem libido i mooozee takimi wynikami :p niemniej samopoczucie jest już lepsze i w pon przed praca zrobię jeszcze raz prolke i TSH po pracy [...]

j/w, mysle ze to dobry pomysl

pomyśl, jesli teraz zaoszczędzisz na osprzęcie to znów za jakiś czas będziesz kupował nowy. Jeśli chcesz zaoszczędzić, to może kup większość częsci w jednym zaprzyjaźnionym sklepie to dadzą ci upust.

aha to jak tak najlepiej brac sama kreatyne ? czy sam spalacz czy trec cm3 + thermo speed ? mam pomysl. moze na razie na samej kreatynie pozostac czyli trec cm3 i po prostu jak mam do tego diete to i schudne i mi ten trec cm3 tez troche zreduguje tego tuszczu, doda miesni i sily zrobic tak? tak bedzie lepsze rozwiazanie ? jesli tak to napiszcie [...]

Nogi i barki razem to słaby pomysł. Co do ilości serii, to zależy czy wliczasz w to serie wstępne czy tylko robocze. Mi czasem na same siady czy ciągi wychodzi 10-12 serii wraz z rozgrzewkowymi.

Nogi i barki razem to słaby pomysł. Co do ilości serii, to zależy czy wliczasz w to serie wstępne czy tylko robocze. Mi czasem na same siady czy ciągi wychodzi 10-12 serii wraz z rozgrzewkowymi. Mowa o seriach, jak to okreslasz, roboczych. Nie wliczam w to serii rozgrzewkowych. A jak zaproponowal bys rozlozyc plan na 3dni? Uwzgledniajac wszystkie [...]

ka suplementy dobieram na podstawie odpowiednich danych. Nie ma fotki - trudno, przeżyję ale im więcej info podajesz - tym bardziej fachowej pomocy mogę udzielić. Na podstawie danych które podałeś, pomysł cnotliwego wydaje się sensowny. Im więcej masy zgubisz jednak - tym więcej poleci mięśni. Stąd też nie polecam metody "jak najwięcej".

@vooda1899 - do wystawienia opinii wystarczy mi ich badanie tego białka, które nie jest wiarygodne bo jest bardzo łatwe do zafałszowania oraz opis firmy "Eprotein to niezawodna niemiecka jakość produktów połączona z rewelacyjną ceną,. Przez lata Zespół gromadziliśmy wiedzę i doświadczenie z dziedzin farmacji, chemii, zakupów, logistyki, aby móc z [...]

Przy twojej wadze zaczął bym od 2x3 caps dziennie TSe i w razie potrzeby zwiekszał... Bym dał po przebudzeniu jedną porcję na czczo, drugą przed aerobami jakieś 30 minut.. Mimo ,zę to nie odżywioanie to : 8.30 Platki owsiane na wodzie 80-100g -OK Ser biały chudy 200g - tu dałbym jakieś szybsze białko, np WPC albo przynajmniej jaja. W dodatku, [...]

Chcesz brac saa, a chyba brak Ci podstawowej wiedzy. Dwa cykle juz byly, dosc marnie to wyglada. Nie uwazasz, ze bez michy robisz na cyklu krok w przod, a pozniej wracasz do punktu wyjscia? Ogarnij miske! Deka w Twoim przypadku glupi pomysl.

Mecz otwarcia imo nie zawiódł,w odróżnieniu niestety do sędziego.Canarinhos spokojnie byli dzis do ogrania.Oby wprowadzili ten pomysł z 2 powtórkami video w czasie meczu dla każdego z trenerów.... .Motm imo ktoś z pary Neymar/Oscar a chyba najbardziej mnie zawiódł dzis Hulk jeżeli chodzi o Brazoli.No i zobaczymy co zaprezentują jutro Meksyk oraz [...]