SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Co na cykl do jabłczanu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak na ostatnim cyklu mono a kiedyś miałem przygodę z saw + strom, ale to rok temu było. Macie jakiś pomysł co do tego jabłczanu dołączyć ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2019-03-27 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szejka pijam codziennie, więcej nie chce. Ashwe omegę i witaminy stosuje, Kreta wleci od kwietnia. A co do batoników to dobry pomysł. Na pewno wypróbuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2019-03-28 07:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan z partią raz w tygodniu w 3 dniach treningowych to średni pomysł. Jak dla mnie zakres powtórzeń bym bardziej ujednolicił nie ma sensu trenować od 12 do 6 powtórzeń w ćwiczeniu. W grzbiecie sporo ćwiczeń a mało sensownych. W nogach podobnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2019-03-28 10:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. To jest jakiś pomysł choć drużyna piłkarska wymaga pewnej regularności i uczęszczania na treningi jeśli nie ma problemu to ok. 2. Trening fbw się sprawdzi idealnie tylko ile byś chciał tych treningów siłowych wykonywać? 3. Taki trening będzie ok 4. Nie wiem czy nie będziesz mieć tego za dużo piłka, siłownia i jeszcze basen. Ważne żebyś wyrobił [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2019-03-28 11:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa ba masę to kiepski pomysł , pozatym jak nasz marne firmy to nie licz na oxe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2019-03-28 17:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po cholerne eurytox tutaj, jak tarczyca idealna? To twój pomysł czy genialnego endo. Problem leży w insulinie a nie tarczycy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2019-03-29 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu na zejsciu to w ogole glupi pomysl. Mozesz sobie zbadac wynik LH i FSH bedzie jeszcze na pewno za wysoki, co za tym idzie test raczej tez.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2019-03-29 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem ze na odbloku to zły pomysł ale po to juz bez tragedii. Badania po cyklu chyba nie byly takie złe ( sa na 1str)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2019-03-29 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawales hcg w trakcie cyklu ? Wrzuc wyniki badan Tymi 500 jm tylko smyrasz jajka skad taki pomysl ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2019-03-30 06:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na nogi w domu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Prostując, kolarze nie budują nóg na rowerze ;-) Szosowi to wiadomo, przecinki. Torowi natomiast budują nogi na siłowni ;-) Także szukaj różnych rodzajów przysiadów i takich technik by te przysiady utrudnić i to co masz dawało odpowiedni bodziec do wzrostu ;-) A w dalszej perspektywie, albo pomyśl o przeniesieniu się na siłownię, albo dokupieniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-03-31 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowy losos

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jezeli masz na mysli to, ze wezmiesz surowe mieso z biedronki i po prostu op******isz ze smakiem, to niestety nie jest to dobry pomysl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2019-03-31 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedno, że tak częste spożywanie alko to nie jest dobry pomysł, a drugie to kupa kcal

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2019-04-01 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy??

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli mozna potraktowac to jako glownie trening wzmacniajacy, pomysl zatem o push/pull/legs do tego:-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2019-04-04 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki rano i wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzieś mi się przewinęło że mieszanka węgli i tłuszczy na noc to zły pomysł (chodzi o tłuszcze) nienapisali jasno czemu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2019-04-07 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki rano i wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wgl skąd pomysł jeść rano samo białko i węgle?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2019-04-07 14:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankietę działu należy wypełnić Bieganie przed treningiem siłowym to raczej słaby pomysł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2019-04-08 05:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze-Węglowodany w DT-DNT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez znaczenia to będzie, kaloryczność jest bez zmian. Moze pomyśl o pozostaniu białka i tłuszczy takich samych a rotować węglami i ustawić dnia niskich i wysokich węgli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2019-04-11 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    Wolałem zadbać o cycki i mieć jakąkolwiek kontrolę nad estro. Ok tak zrobię z hcg, a ile i jak rozłożyć go przy pct? Do hcg i clomidu mogę też tamox dorzucić bo mam. Słyszałem że to też dosyć dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-04-13 18:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To żaden głupi pomysł, jak wszystko dopięte można lecieć. Co po drodze się wydarzy to już po drodze się wydarzy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2019-04-16 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 5x5

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładnie jak Flex. Zakres tak niski dla tak małych partii to nie będzie dobry pomysł ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2019-04-17 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)