michmart12
1. WIEK: 30
2. WAGA: 79
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 65
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 210
-węglowodany: 50
-tłuszcz: 150
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: oporowy + aeroby
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ok 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 100
Witam,
Jest to mój pierwszy cykl. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz poprawa samopoczucia. Badania robione przed cyklem wyszły bardzo dobrze, w trakcie cyklu będę robił w przyszłym tygodniu. Chciałbym, żeby ktoś doradził lub ewentualnie skrytykował mój plan odbloku. Cykl wygląda następująco (aktualnie 3 tydzień mija):
test enan 1-16 tyg e4d 200mg
proviron 1-16 tyg ed 50mg
oxa 4-12 tyg 50 mg ed
clen + yoha 6-14 tyg na zmianę
Jeżeli chodzi o odblokowanie to planuję schodzić z dawki teścia do 200mg raz w tygodniu przez jeszcze 3 tygodnie po ostatnim strzale. Po 14 dniach od ostatniego strzału HCG 500 ui e3d bite przez ok 3 tygodnie, później clomid - 3 dniowa faza ładowania po 150 mg, następnie 50 mg przez 14 dni. Czekam na Wasze opinie.
2. WAGA: 79
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 65
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 210
-węglowodany: 50
-tłuszcz: 150
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: oporowy + aeroby
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: ok 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 100
Witam,
Jest to mój pierwszy cykl. Celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz poprawa samopoczucia. Badania robione przed cyklem wyszły bardzo dobrze, w trakcie cyklu będę robił w przyszłym tygodniu. Chciałbym, żeby ktoś doradził lub ewentualnie skrytykował mój plan odbloku. Cykl wygląda następująco (aktualnie 3 tydzień mija):
test enan 1-16 tyg e4d 200mg
proviron 1-16 tyg ed 50mg
oxa 4-12 tyg 50 mg ed
clen + yoha 6-14 tyg na zmianę
Jeżeli chodzi o odblokowanie to planuję schodzić z dawki teścia do 200mg raz w tygodniu przez jeszcze 3 tygodnie po ostatnim strzale. Po 14 dniach od ostatniego strzału HCG 500 ui e3d bite przez ok 3 tygodnie, później clomid - 3 dniowa faza ładowania po 150 mg, następnie 50 mg przez 14 dni. Czekam na Wasze opinie.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
flex1976
