pomysl

Z 40cm? ... Dodam jeszcze - odpuść pomysł. Bez urazy oczywiście - takie postępowanie jakie prezentujesz określa sie mianem "sezonowca". Bez urazy. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-10-28 12:43:40

te buźki to za***isty pomysl adminow,nie wiem na **** one sa,ale niech juz beda

Kup sobie shaker 10zł to nie jest duży wydatek. Na ile Ci starczy to chyba możesz policzyć. Pomysł z braniem 300g gainera dziennie jest beznadziejny tj. ok. 1000kcal. Więcej naturalnego żarcia dawaj

Antek solo to nie jest zły pomysł pod warunkiem ze zaraz przed koncem cyklu dorzucisz jakis szybki testosteron+ "coś". Genaralnie gdybym robil teraz cykl na Drolu to dodał bym do tego Enanthat/Sust.

MMassmaker Zapotrzebowanie ok.2500-2700kcal; B 2,3g/kg, T 1,4g/kg, W 5g/kg (w dzien treningowy) a 4g/kg (bez) W dzien treningowy (w dzien bez: podobnie ale mniej wegli) B=Bialko T=Tluszcze W=Weglowodany 1.Sniadanie: ok. 6:40-8:00 Jajecznica z 2 jajek po 65g i 60g platkow owsianych lub pszennych z mlekiem i suszonymi owocami typu rodzynki =B34, [...]

[...] ten czas mialem sporo przerw i ogolnie nie przykladalem sie za bardzo;/. W domu mam jakies odzywki tzn gainery carbo witaminy kreatyne mono tauryne zma. Jezeli macie jakis pomysl aby polaczyc treningi z dieta i braku czasu to pomozcie;) pzdr Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-28 16:27:02 Zmieniony przez - KoKoBe w dniu 2007-10-28 16:49:24

RafaL-eX - może i byłoby to dobrym rozwiązaniem ale nie mogę się doczekać tego cyklonu. Cośtam te 5 porcji mi pomogą. Apropo.. dziś wpadłem na pomysł, żeby dokupić na sam koniec Kre-Alkalyn Olimpu. Spójrzcie na to i oceńcie: Storm 810g =80 porcji /2 5,7 tygodnia Pomyślałem, że mój cykl mógłby trwać te 6-7 tygodni. Mógłbym "dobić [...]

Ten pomysł z siłownią jest całkiem niezły. Ja chcem poprostu spokój, nie jestem żadnym bandziorem. Poprostu dostaliśmy "po garbach" i zwialiśmy. Jakbyśmy próbowali oddać to napewno by zorganizowali większą mafie, dowiedzieliby sie gdzie mieszkamy i nalot gotowy. To mi nie daje spokoju. Ale dzięki panowie za wasze wypowiedzi. :D

no więc...z tym aikido to sie nie rozpedzaj...sztuka jest dobra,ja tam nic do niej nie mam,ale o walce z kilkoma(nawet gnojkami) to zapomnij choćbyś i mma trenował... Co do chodzenia z ekipą...bardzo dobry pomysł,jak masz możliwosc pójśc z ekipą gdzies to idz z nimi,tylko widzisz...całe życie z ekipą chodzic nie będziesz...na randke z dziewczyną [...]

dobry pomysl z tym radiem nieraz siedzimy tu godzinami na forum noi taka muzyczka przyda sie:) pozdro....

Hehe fajny pomysl.

HEHE nawet coś gadasz tam z tym ze przerywa mocno Jakby to po sfd puscic to forum by zwolniło na maxa a prywatny serwer trzeba by miec ostre łącze bo by było słchyać tak ja teraz a mało uzytkowników słucha wiem cos o tym bo przez lana kiedys zapodawałem radio Ale fajny pomysł Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:34:04

[...] - maxymalna wycinka, t3 raczej odpuszcze chociaz jezeli powiecie ze ok moge dorzucic nieblokujace 12.5 mg dla lepszego efektu anabolicznego 16-21 IGF-1 - jeszcze raz... Oto pomysl profesjonalnego cyklu dla bardzo nieprofesjonalnego zawodnika Mam wiedze, ale brakuje mi doswiadczenia....wasze sugestie sa bardzo dobrze widziane. Z gory dzieki i [...]

pomysl profesjonalnego cyklu dla bardzo nieprofesjonalnego zawodnika dla mnie glupota cwiczysz raptem 2 lata, ze 2 cykle, a ty chcesz sie za IGF-a lapac? wyluzuj

no to nie jest to zły pomysł

[...] plecy a na prostych nogach duzy ciezar daje straszne napiecie na ledzwiowy. To swietne cwiczenie i nie zmienial bym go a raczej zrobil wolniej z mniejszym obciazeniem i zakresem 15 powtorzen. A standardowy martwy jak nie ciagniesz na poczatku z nog to sie odbile na kontuzji tylko jak masz duze obciazenie. Wiec pomysl nad technikom a nie ciezarem.

Sory za refresh ale najbardziej spodobał mi się pomysł WielkiegoBe(najszybszy i najprostszy). Ile trzeba plastry smażyć, żeby się dało zjeść?

jaki masz problem z kregoslupem?byles u lekarza-specjalisty? PS.tak.wykroki to niezly pomysl.

Aga jest konkretną formą testa."Naturalni" ją walą.Myślę Marcin,że to świetny pomysł,dodać ją do końcówki przygotowań

HEj :) Tak ćwiczę wszystko, już robię wszystko co mi tylko kto powie zeby pozbyc sie tego brzuchola teraz zabeiram sie za siemie lniane zobczymy czy da efekty. Nie wiem czemu nie moge wkleić fotki ale jeszcze porpóbuje ech.,,.... a może ten skalpel to nie był taki zły pomysł :P