pompę

Czyli po cytruinie będę miał lepszą pompę tylko ? Czy też mi pomoże troszkę w przyrostach?

dokładnie jak ja111111 napisał , suwnica jak już z małym obciążeniem na pompę , ruch jest nienaturalny i lekko się wyciera chrząstkę stawową , bo jak robimy przysiad lub wyciskanie na klatkę to naturalnie sztanga nie idzie po pionie , jest lekki łuk

wiekszych porcji nie ma sensu a jak pompe wieksza chcesz kup aakg etc...

razem z dieta - stosujesz ja cyklicznie ? ja stosuje sie przed na i po cyklu - caly czas walsnie z pozywienia ci sie buduja mieśnie w uproszczeniu tak, tak samo prolgonatum puszka tu puszka tam to tylko białko nic nadzwyczajnego dodaejsz tylko do posiłków ubogich w białko lub zastepujesz posiłek pijac białko i jedzac osobno weglowodany z [...]

Szczerze mówiąc żadnego z tych suppli nie znam, ale popatrzyłem teraz i wygladają na drogie i niezbyt skuteczne. Arimestane-30 90 caps - jesteś na cyklu? Jeśli nie to nie wydaje mi się, żebyś miał potrzebę używania tego. Locked Down 312g - kreatyna z tauryna i glicerolem - kreatyne z tauryna masz na SFD w pewnie 10x mniejszej cenie, gliceorol może [...]

Ja bym zamiast AAKG dał bym cm3 360 kap.Na wytrzymałość i pompę masz nitro więc AAKG nie potrzebne.Ja brałem cm3 z Mass XXL siła poszła o 7,5kg i po cyklu utrzymałem osiągnięcie bez problemu.

Psonic- ja też jestem dziwny bo na mnie aakg czy cale mieszanki tego typu tez nie dzialaja na jakąs zauwazalna pompę, malo tego wszelkie super pobudzacze także słabo- ale mam to szczęście że mięśnie pompuja sie u mnie b. dobrze i po byle jakim poruszeniu ciężarkiem, podobnie z chęcią do treningu- nie mam jej czesto ale sila woli jest wieksza i nie [...]

Eoghan Widze ze nie ogarniasz czegos... Ile osob bierze meta ktora nie jest metą a pompe ma mega piękna i rosnie a sila nie idzie albo i odwrotnie... Ile osob dostaje majeranek zamaist "babki" a ma odlot zycia? Ile osob wciaga proszek z jarzeniówki i czuje sie jak mlody Bóg? krzpuma2 Co do Ciebie to jak Cie widzą tak Cie piszą poprostu [...]

tak jak koledzy wyzej, nie rob przerwy . chcesz poczuc znow pompe tak jak bys byl po przerwie? zmien cykl treningowy, nie musi byc intensywny, wazne zeby dlugosc przerw, kolejnosc wykonywania ciczen, rodzaj cwiczen, ilosc powtorzen byly zdecydowanie inne a pompa bedzie.pzdr.

A ja zamiast SAWA bym Ci proponował NO Shotguna lub NO explode. Bardzo dobre stacki które super pobudzają i dają ostrą POMPE.

"Czy te 2 suplementy można se sobą połączyć? Czy to jest dobry pomysł?" Po 1. Mass Mutant to odzywka(stosowana do brakow w diecie. Jest to tzw gainer). Nawet nie chce wiedziec co sobie pomyslales jak zobaczyles nazwe Mass Mutant, ale wiem tez, ze nie masz diety. Nitro to Suplement na pompe i sile ale czy on jest dla ciebie to [...]

"Nitro to Suplement na pompe i sile" - smiejesz sie z niego a sam bzdury piszesz.

Nitro zawiera kreatynę ( działanie znane ) i rożnego rodzaju dodatki powodujące tzw pompę mięśniowa. Aby wypracować sile należy PRZEDEWSZYSTKIM zastosować odpowiedni trening. To co czytasz na ulotkach niektórych produktów to pobożne życzenia producentów często nie mające nic wspólnego z rzeczywistością.

[...] z zażywaniem tych suplementów na raz, po drugie znam działanie obu odżywek, wiec dzięki za wymądrzanie się regułkami... Mutant to gainer i tez wiem co to znaczy. A tak jak napisał MajkelTSW ze Nitro działa na "pompę" to myślałem ze można to jakoś połączyć i żeby z dieta,gainerem i przyrostem masy dodatkowo Nitro działał pompująco.

jak do cyklu na kreatynie dorzucisz aakg to będziesz miał większą pompę na trenie i po i szybszą regenerację, a samo aakg możesz stosować między cyklami kreatynowymi dla podtrzymania, a później dopiero weź stack

Dzisiaj jak robiłem III dzień to dziwne uczucie miałem po ostatniej serii martwego coś jak przy "opuszczaniu i podnoszeniu tułowia", jakbym się wyginał na maxa do tyłu i ostra pompa prostowników?. Tzn. dobrze czy źle, że takie coś czuje? JEśLI CZUJESZ POMPę PROSTOWNIKóW TO DOBRZE Martwy robiłem na 6 powtórzeń takim jakim dałbym na 7,8 [...]

ja pisałem, że słabo na mnie działają stacki, chodzi mi o pompę itd, zdecydowanie lepsze efekty miałem po cm 3 niż po stormie.

hehe tak myłślałem ... :P tak czy tak zamierzam go stale suplemętować bo daje dobrą pompę..tyle ze arginina znowu uwypukla nieobur lizyny.. to też jak nigdy teraz wysychająmi oczy to chyba pierwszy objaw niedoboru lizyny ( wiem że jest milon powodów dla kórych mogą wysychać )nie mniej jednak mały dodatek lizyny do tego suplemętu albo notka o tym [...]

niezniszczalnosc to kolejny level wiekszy apetyt pompe wiecej sily na treningach no chyba ze ta meta to wal no to wkreciles sobie

12 serii na biceps ? Nie wiem jak wy możecie tyle robić, ja po 8 seriach mam już dość, taką pompe mam że już ćwiczyć nie moge , nie mówiąc już o pieczeniu mięśni