pompę

Osobiscie uwazam ze tt i zma sa preparatami skonstruowanymi dla ludzi stosujacych doping... To ze czujecie pompe, sile itp jest spowodowane dowaleniem mikroelementow i witamin (zma) ktorych brakuje w diecie. W badaniach wychodzi ze te suplementy nieznacznie podnosza poziom testa u normalnych ludzi bez dopingu (porownanie np z 0,5 tab metka dzinnie [...]

A pompe jaką byście polecili ?

Ja wykonuje 3 ćwiczenia po 4 serii,i ewentualnie 1 ćwiczenie na pompe i tyle. Jaki staż? Zmieniony przez - Lajcik98 w dniu 2014-12-26 16:07:20

Wyprodukowano tylko jedną serie,za mało dla wybrańców-hahahaaa. Poważnie to dobrze że tak szybko się rozeszła pierwsza partia,ale My musimy poczekać na mega pompe i żyłkę na łapie cwaniacką.

[...] który nie jako ma Ci dać wzrost siły a jej stały progres ma powodować nieustanny uśmiech na Twej twarzy. Jest to suplement, który ma polepszy komfort treningu, powodując pompę zwiększa motywację do cięższych treningów i to ten większy wysiłek ma zaprocentować w przyszłości. Poza tym nie sądzę by któryś z jego składników miał się rzekomo [...]

czemu akurat polskie ? wszytskie boostery dzialaja podczas treningu,zebys mial pompe ,skupienie i checi do cwiczenia,a po treningu to wszytko schodzi .pozdro

Na pompę to bardziej jakiś typowy no-booster np. No-Xplode czy Super Charge. Z tańszych spróbuj Nitro Charge'a od PrimaForce.

"pompa mięśniowa" to w dużym uproszczeniu napływ i magazynowanie glikogenu oraz zwiększony przepływ krwi. Im bardziej krew "nawodniona" tym efekt pompy większy. Tamox obniżając poziom estrogenu przyczynia się pośrednio do "odwodnienia" krwi a co za tym idzie zmniejszenia jej objętości co przekłada się na słabszą pompę.

[...] spał. Czasami po całym dniu w szkole tak z siłami jest na dwa razy i nie zawsze mój trening wygląda tak jakbym chciał dlatego szukam przedtreningówki która mnie pobudzi pod pompę mięśniową nie potrzebuję ze względu na to, że zażywam cytrulinę. Jeżeli chodzi o odżywianie to staram się czymać kcal które są mi potrzebne by masa wzrastała, ale nie w [...]

Ale głupie pytanie , choć nie stosowałem HMBolonu to sotsowałem wszsytkie Składniki osobno. Jabłczan Kreatyny jak to jabłczan wzrsot wytrzymalosci na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy [...]

juz powoli powinieneś czuc dobrą pompę na treningu , siła też powinna zacząć ruszac , za tydzień już bedzie się wszystko dobrze bujać

Ja pierwszą pompę na treningu miałem dopiero po 20 dniach.

Nie ma takiej potrzeby po ph bedziesz mial ladna pompe, checi na trening zostaw meso po cyklu przed treningiem;-)

witaj, jezeli szukasz produktu ktory bedzie dobrze pobudzal sprawdz http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html produkt bardziej pobudza niz pompuje, chociaz na pompe narzekac rowniez nie mozna;-) jezeli interesuja Cie inne produkty napisz cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html [...]

zalezy czy masz nadmiar gotowki czy nie. AAKG jest suplementem poprawiajacym "pompę" miesniową. nie przyczynie się specjalnie do wzrostu masy czy parametrow siłowych.

prawda jest taka, ze miesnie rosna od kalori, o nie zadbaj pierwszorzędnie by były na +. pozatym no-booster popropawi jakosc treningu. pozwoli tez utrzymac pompę. kup dobre bialko, ewentualnie dobry gainer, witaminy, zma i starczy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-08 19:38:41

Dobra a takie pytanie kiedys nie bylo takiego srodka aakg i co sie robilo miedzy cyklami...ja wlasnie tez planuje cos kupic ale w te aakg cos nie wieze bo to tylko da mi pompe a chhce cos na masse zeby poszla w gore..

To jaką pompę polecisz?

"1 porcja przed treningiem(dodaj łyżeczkę kakao to zwiększysz pompę na treningu) jeżeli masz braki w diecie to więcej porcji" możesz to wyjaśnić?

w najnowszym kif jest artykuł w którym na podstawie badań stwierdzono że dodanie 1-2 łyżek kakao do szejku proteinowego zwiększa pompe na treningu