pompę

pobudzać nie pobudza ale jeżeli chodzi o pompę to odpowiada za to aakg czyli pompa powinna być:)

pewnie coś na NOS-ie ( i nie mam tu na myśli KOKO ) Shotgun, BSN No-Explode, albo jabłczan Cm3, Reactor pro3, TCM albo jakiś stack- Cell pump i ze 20 innych Podobno AAKG trecka daje dobra pompe ale ja nie brałem więc sie niewymądrzam Brałem reactor pro 3 i bardzo sobie chwale, Cell pump mnie nie poklepał za brdzo ale niektórzy sobie go chwalą, [...]

To metke inj dalej ciągnąć , przed treningiem z h na lepsza pompę? Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-04 20:55:51

Witam ;) prosil bym o pomoc znaczy udzielenie jakiejs wskazowki ;). Z czym moglbym laczyc Hydroxycut hardcore , aby on spalal a idda odzywka mnie np pompowala i sie nie nachodzily na siebie ?? mialy dobre zgranie ;). Moze pierw spalacz , a pozniej jakas pompe , bialka nie chce bo boje sie ze przytyje , a spalacz mi o zredukuje i po co to by bylo [...]

Głównie o pompę chodzi

To jest w sumie meso... Mówię ci na pompe agmatyny + cytrulina najlepsze, dorzuć do tego ba i kreatyne + DMAA/kofeine/dendrobium na pobudzenie i masz kozak zestaw. Ja biorę agmatyne + kawa + BA + nitro caps(2 kaps.) i jest mega kozak ;)

nic. chyba nie lapiesz podstawowej zasady treningu silowego.... podpowiem-NIE O POMPE CHODZI. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-09 01:19:11

Ja niestety poszlem w innym kierunku ale jedno drugiemu nie powinno przeszkadzać - z jednego jest sianko a z drugiego przyjemnosc:P No boosterka mozna by dowalic - ja sie chyba uzaleznilem od boosterow bo daaaawno nie bylem na silce bez dopalania - tym bardziej ze zawsze po pracy ide to musze sie kopnąc troche:P bcaa jak masz w proszku to mozesz [...]

Cóż, wiosłowanie sztangą nachwytem jest konkretnym ćwiczeniem na ten rejon...Szrugsy w oparciu o ławke zresztą też... Wiem, co pisał Woodyn i również ćwiczę w ten sposóbWiosłując sztangielką powinno się rozciągać motyla, aczkolwiek przy wiosłowaniu nachwytem-przez cały czas musisz mieć spięte łopatki, aby to ćwiczenie odniosło pożądany skutek. [...]

Więc tak: Białko możesz dodawać do nieco uboższych posiłkó lub pomiędzy nimi oraz przed snem, Carbo bierz po treningu,a nie przed, możesz zmieszać razem z białkiem i pić razem w jednej porcji, XP wtedy dasz przed trening i wtedy dopiero poczujesz pompe na siłce...

Białko możesz dodawać do nieco uboższych posiłkó lub pomiędzy nimi oraz przed snem bo własnie rano mam dośc ubogo w białko i dlatego myślałem o tym, zeby dostarczyć węglowodany z posiłku, a bialko dac z odzywki... (katabolizm nocny)... Carbo bierz po treningu, a nie przed no ale ogólnie prawie zawsze mam odpowiedni posiłek, dextroza służy tylko [...]

Na pierwszy posiłek daj całe jajka bo poco wurzucac to co najceniejsze czyli żółtka, pieć Ci starczy, tego kuraczka zastąp karkowka, wszystko smaż na samlcu, nie wieczór lepszy chudy twaróg, mozesz do posiłku przed treningiem dodać troche wegli z 50g ryzu albo makaronu lub płątków jak kto woli,żeby nie czuć sie takim wyprutym i szybciej pompe [...]

Idzie odczuć mniejszą pompę i nabicie, czuć, że nie jest to co było na cyklu, siłowo i wagowo u mnie także ok, nie ma jakiś spadków wagowych i siłowych, więc mam podobnie jak ty. Skoro testowałeś takowe opcje może powiesz coś więcej z doświadczenia jak to u ciebie wyglądało?

[...] dużych) czasem tego poweru brakuje na więcej, niż kilka razy w ciągu dnia. Z czytanych opinii (głównie w internecie) wywnioskowałem, że arginina może pomóc (dać pewną pompę podobnie jak w przypadku ćwiczeń poprawiając krążenie krwi) oraz, że ogólnie ma działanie prozdrowotne. I tak to się przedstawia. Mimo wszystko dzięki za [...]

Ale niby nitro 2 to stack kreatynowy a nitro 1 no bosster czyli na pompe,wychodzi na to że po 2 raczej nie powinno jej być czysz nie?

Może słaby posiłek przedtreningowy, trzeba było kupić energizer, nitro 2 o wiele lepsze od jedynki, mialeś przerwe od osattniego no-boostea jakiegoś? Nie mozłiwe aby po magna poczuć pompę cos sobie wkręciłeś.

jeśli chodzi o pompę to tylko energizer, ja miałem zaj**istą przynajmniej. A pobudzenia nie ma się co spodziewać. Ogólnie za tą cene każde nitro kiepściutko wychodzi.

dzieki, w zaistnialej sytuacji wypada poprawic popelnione przezemnie bledy i moze troche rozszerzyc dawki b12 to oczywiscie mcg, pzrysfajalnosc dla dawki 100mcg - 53%, dla 1000 mcg - 13% jesli chodzi nowotwory to b12 sama nie powoduje nowotworzenia jednakze moze przyczynic sie do wczesniejszego ujawnienia sie juz istniejacego nowotworu z [...]

[...] Edition) Różni się od poprzednika, że są dodane węglowodany i trochę większe ilości pozostałych składników. Jeśli nie masz osobno jakiejś formy kreatyny, to stosuj Nitrobolon według instrukcji załączonej na opakowaniu. O pompę się nie martw, bo ten Nitro II LE jest powiększony o 1g Argininy od Nitro II, więc bez obaw pompa będzie. Pozdr

no napewno efekt bedzie lepszy bo cwiczac jedna partie masz dobra pompe a na przemian to miesnie stygna, splywa krew i nie pompuja sie az tak jak by mogly.