pompę

jak chcesz cos na pompe to polecam nitrobolon a do tego troche masy to CM3 z treca niedrogo a dobrze sprawdzone polaczenie

Ja zawsze jadę na przedtreningówkach i zwykłym mono z vitalmaxa. Osobiście uważam że przedtreningówki są bardzo dobre, dają ładną pompę, koncentracje i ładnie pobudzają. Dla mnie jest różnica ''z'' i ''bez''.

Chciałeś coś tańszego. Myślę że w tej cenie co Schock znalazł byś coś lepszego. Jeśli tak jak mówisz mono nie działa, w przedtreningówce zadziałają inne składniki typu beta-alanina itd. więc pobudzenie i pompę powinieneś mieć.

Powiedz kolegom, że są w błędzie - bo właśnie białko jest priorytetowym budulcem mieśni a ww to energia potrzebna do ich pracy! Skoro zaczynasz ćwiczyć, to zapomnij o suplementach i odżywkach przynajmniej na kilka miesięcy. W Twoim przypadku szybko zobaczysz efekty, bo trening dla Twoich mięśni będzie szokiem co zaowocuje wzrostem. Po kilku [...]

Arginina jak już ;-) Argininę bierze się dla podbicia wydzielania NO (na pompe) białko zależy od tego ile masz kasy, ile chcesz przeznaczyć.

Warto zadać pytanie, dlaczego na niektórych arginina działa (jeśli chodzi o pompę) w zalecanych dawkach, a na innych nawet w wysokich nie? Z cytruliną jest podobnie. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-03-27 19:03:44

Weglowodory dobra rzecz bedziesz mial wieksza pompe na treningu

[...] aby zapobiec stagnacji mięśnia.. zacznę od tego po 1 staraj się robić biceps i triceps na jednym trening nie jest to warunkiem ale pozwala uzyskać niesamowitą pompę rąk....... Spróbuj wykonywać najpierw ćwiczenia podstawowe później przejść do izolowanych triceps ćwicz przed biceps ponieważ jezeli najpierw napompujesz [...]

a co do suple na pompę jedna osoba mówiła mi że od takich właśnie odrzywek morze pęknąć żyła.....osobiście w to nie wierzę.....ale czy to morzliwe??

Chodzi mi bardziej o pompe gdyż wtedy mam większą motywację do działania : ) Więc Trec/ Olimp? Dawkowanie? Pozdrawiam

Jeśli tylko chodzi o pompe na treningu i mini podtrzymanie po to AAKG z Treca Przed Treningiem od 6 kap do 8-9 Po Treningu od 4 do 6 AAKG z Olimpa Przed Treningiem od 4kap -5-6kap Po Trenignu 3-4 kap Skład AAKG Olimpa - 1 kapsułka - 1250mg (AAKG) Alfaketoglutaran argininy AAKG Treca - 1 kapsuła - 420 mg (AAKG) i 280 mg Jabłczanu Cytruliny

nie czaje po co robic badania testa jak sie dziabi testa solo %) czujesz libido/pompe/itd ? zwlaszcza ze nie smierdzisz groszem

no ale jak na razie to nawet libido mi nie spadło jedyne co poczułem po tym mdrolu to małą pompę na treningu

Też jestem za SAW'em. No- Xplode od VPX kiepsko na mnie działał. Siła trochę poszła ale jeśli chodzi o pompę i pobudzenie to średnio. Ostatnio miałem cykl na SAW i jestem bardzo zadowolony, zastanawiam się nad zrobieniem następnego cyklu wykorzystując SAW po raz kolejny. Mam niecałe 80 kg i dawka 10g w zupełności wystarczyła wiec wyszło dość [...]

odczekaj pare miechow, wroc do starej formy i dopiero suple. co do dawkowania to bialko wiadomo- wg brakow. kredka: DT 5g rano/przed tr, 5g po tr , DNT 5g rano (ewentualnie drugie 5g po kilku godz), argi okolotreningowo (osobiscie bral bym przed tr, w ilosciach ktore dawaly by mi satysfakcjonujaca pompe), witaminy do posilku. jesli chcesz cos [...]

FhissT jednym podnosi ciśnienie,innym nie.U większej liczby osób podnosi ponieważ zawiera NO(tlenek azotu),który pomaga w dostarczaniu cennych składników do organizmu.Odczuwasz wtedy tzw. "pompę"-dalej nie będę się już rozpisywał ,bo wiesz pewnie co mam na myśli.

Nie da się zmienić tłuszczu w mięsień. To tak jakbyś chciał oliwę zmienić w kurczaka. Co masz na myśli mówiąc o pompie? Bo pompa to po prostu duże ukrwienie mięśni, charakterystyczne uczucie, jakby miały "pęknąć". Pytanie po co Ci taki efekt dodatkowo wywoływać suplementami? Wykonaj w ostatniej serii więcej powtórzeń na mniejszym obciążeniu i [...]

nie starczy najrzadziej co 2 dni pompe będziesz miał od propa, xplode-a zostaw po cyklu

właściwie to poszukuje tylko boostera ponieważ posiadam już mono, hmb, jakies aminokwasy, gainera, białko wysoko% i fosforan kreatyny. Chodzi mi o porządną pompę treningową i dlatego poszukuje tego boostera,jako uzupełnienie do cyklu...

A gdybym zdecydował sie na kreatyne co mógłbym sobie do tego dokupić ?? może coś na pompe czy jakieś białko czy co bo chcialbym sobie taką małą kuracje walnąć z kreatyną i czymś jeszcze :)