troche mało tego mono wolał bym coś dokupic, na regeneracje i pompe bo pracuje po 9godzin i wieczorami treningi (organizm troche przemenczony) jeszcze tak przez 3tygodnie. Miałem Nitro Energizer Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-02-02 20:24:15
brałem Vitala i treca aakg, obydwie moim zdaniem na tym samym poziomie choć po trecu czułem nieco większą "pompę" być może przez obecność jabłczanu cytruliny, brałem przed trenem ok 6-8 kaps, możesz zacząć od 4-6 zobaczysz jakie odczucia ewentualnie potem możesz zwiększyć dawkę,
nie bralem samego Cp i mono robilem konkretniejszy cykl ale Cp miazdzy jak bierzesz przed treningiem... sila poszla cos kolo 15kg na płaskiej..ogolnie czulem pompe caly czas
Z "normalniejszy" środków np: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + coś na pompę, np wspominany przez Ciebie Double Impact albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ci w innym temacie gdzie zamieściłeś te 2 pytania. Ale napiszię Ci tutaj :).Na 1 pytanie Ci nie odpowiem bo sam się słabo znam. Co do 2 pytania to miałeś tak zwaną "pompę" , to normalne uczucie gdy skatujesz porządnie łapsko, nie dasz rady wyprostować bo mięsień jest napięty. Następnego dnia będziesz ciężej napinać i prostować rękę bo [...]
kończę właśnie opakowanie. Lipa totalna która nic nie wnosi do treningu. Kompletnie nie rozumiem jak po volumaize można mieć pompę. Wcześniej planowałem że jeśli volumaize się sprawdzi pociągnę taki system intra-workoutów i w następnej kolejności skorzystam z Purple in Train z CL albo WAR z MRI. Jednak nie skorzystam. Zmieniony przez - slawek502 [...]
eliminujac wegle z drugiego posilku i dodajac tam olej MCT, chce sprawic, zeby olej dal energie, a brak weglowodanow pozwolil na wieksza pompe krwi do miesnia oraz zmusi organizm do korzystania z zasobow zapasowych, jako zrodla energii. natomiast nie moge nie jesc wegli w piatym posilku, bo rozwale metabolizm, musza byc rownomiernie rozlozone. [...]
Hemavola zjadłem cała puszkę. Teraz jem drugą, całe szczęście mam trzecią jeszcze w zapasie. Najlepszy produkt na pompę. Nie jem ww aktualnie, trening na czczo i pompa mimo tego jest świetna. Jem 2 porcję przed treningiem. Co do alpha drive to słaby produkt, mało tam jest amp i kofeiny bo słabo klepie.
Ogólnie jedynie co używałem to bcaa zawsze przed tr brałem. Dopiero jakoś niedawno zacząłem pompę a tak to nic. Białeczko jakie byście polecili dobre ? zastanawiam się nad tym co mam aby znowu je kupić bądź C-6? Stacka? co byś polecił? Na cały zestaw mam 250-300zł Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2014-04-22 17:11:40
zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + na pompe coś dorzucić np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html
Paczka już do mnie idzie i dzieki wszystkim za porady, jednak większość pre ze znanym nam składem na mnie średnio działały, bo brałem od brata próbki. Czas najwyższy, aby przekonać się czy to będzie lepsze, a pompa z agmatyny powinna być ale na pompe i tak nie narzekam, bo inne środki od tego mam to tylko kosmetyka dla psychiki. Pozdrawiam.
Ogolnie w takiej sytuacji to jabłczan własnie ten CM3.. na 6 tygodni i powinno być dobrze.. jeszcze dla zasady jakąś pompe.. z kolei moi koledzy zachwalali Cell tech.. ( bo nitrotech to biało prawda? ;p )
w pionie: -wszystko w sumie w poziomie(w sumie to co na gorna+srodkowa klate): -lekki skos na duzy chciezarach IS DA BEST -sztangielki chwyt neutralny na pompe IS DA BEST -sciagaj lopatki jak w trojboju w kazdym cwiczeniu IS DA BEST Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:35:03 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:36:00
skoro bierzesz shotguna to juz jakas pompe miec powinienes, wiec mozna sie zastanowic nad jakims stackiem typu GM i wtedy nie potrzebujesz juz mono. jesli z samego shotguna pompa byla by niewystarczajaca to mono i np mala pucha nitrobolna2 czy cp.