SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • Kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche mało tego mono wolał bym coś dokupic, na regeneracje i pompe bo pracuje po 9godzin i wieczorami treningi (organizm troche przemenczony) jeszcze tak przez 3tygodnie. Miałem Nitro Energizer Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-02-02 20:24:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2015-02-02 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginine3 Vs AAKG 3000

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem Vitala i treca aakg, obydwie moim zdaniem na tym samym poziomie choć po trecu czułem nieco większą "pompę" być może przez obecność jabłczanu cytruliny, brałem przed trenem ok 6-8 kaps, możesz zacząć od 4-6 zobaczysz jakie odczucia ewentualnie potem możesz zwiększyć dawkę,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-10-23 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP, mono, taurine - jak to dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bralem samego Cp i mono robilem konkretniejszy cykl ale Cp miazdzy jak bierzesz przed treningiem... sila poszla cos kolo 15kg na płaskiej..ogolnie czulem pompe caly czas

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2005-10-21 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z "normalniejszy" środków np: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + coś na pompę, np wspominany przez Ciebie Double Impact albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2015-08-02 12:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ci w innym temacie gdzie zamieściłeś te 2 pytania. Ale napiszię Ci tutaj :).Na 1 pytanie Ci nie odpowiem bo sam się słabo znam. Co do 2 pytania to miałeś tak zwaną "pompę" , to normalne uczucie gdy skatujesz porządnie łapsko, nie dasz rady wyprostować bo mięsień jest napięty. Następnego dnia będziesz ciężej napinać i prostować rękę bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-01-06 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna z czym brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob z tego 2 cykle ,,chyba ze pokolei najpierw Mono potem dokoncz cykl na esterze,,Bierz z betaina i mozesz arginine dokupic na lepsza pompe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-01-08 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN VOLUMAIZE jak najlepiej stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam zawsze mam pompe od treningu jak dla mnie b.dobry supel

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-03-18 00:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN VOLUMAIZE jak najlepiej stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kończę właśnie opakowanie. Lipa totalna która nic nie wnosi do treningu. Kompletnie nie rozumiem jak po volumaize można mieć pompę. Wcześniej planowałem że jeśli volumaize się sprawdzi pociągnę taki system intra-workoutów i w następnej kolejności skorzystam z Purple in Train z CL albo WAR z MRI. Jednak nie skorzystam. Zmieniony przez - slawek502 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-03-18 02:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eliminujac wegle z drugiego posilku i dodajac tam olej MCT, chce sprawic, zeby olej dal energie, a brak weglowodanow pozwolil na wieksza pompe krwi do miesnia oraz zmusi organizm do korzystania z zasobow zapasowych, jako zrodla energii. natomiast nie moge nie jesc wegli w piatym posilku, bo rozwale metabolizm, musza byc rownomiernie rozlozone. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-05-19 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie dobra przedtreningówka na pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hemavola zjadłem cała puszkę. Teraz jem drugą, całe szczęście mam trzecią jeszcze w zapasie. Najlepszy produkt na pompę. Nie jem ww aktualnie, trening na czczo i pompa mimo tego jest świetna. Jem 2 porcję przed treningiem. Co do alpha drive to słaby produkt, mało tam jest amp i kofeiny bo słabo klepie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2017-02-23 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrac jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w smaku ogólnie za ciekawa nie jest ale nie powiem bo daje pompę! max dobrą aż nie raz za dużą!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2011-09-27 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrac jakie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No co Ty kreatyna daje Ci pompę?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2011-09-27 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie jedynie co używałem to bcaa zawsze przed tr brałem. Dopiero jakoś niedawno zacząłem pompę a tak to nic. Białeczko jakie byście polecili dobre ? zastanawiam się nad tym co mam aby znowu je kupić bądź C-6? Stacka? co byś polecił? Na cały zestaw mam 250-300zł Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2014-04-22 17:11:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-04-22 17:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę bardziej coś pod pompę, nie kreatynę, no ale zakupię tą paczkę 550g i sprawdzę działanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-04-22 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie chcesz robić cyklu na kreatynie to nie kupuj nitro, na pompe kup sobie aakg/cytrulinę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-04-22 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka tylko ze sklepu sfd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + na pompe coś dorzucić np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html albo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2015-07-14 10:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka tylko ze sklepu sfd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Paczka już do mnie idzie i dzieki wszystkim za porady, jednak większość pre ze znanym nam składem na mnie średnio działały, bo brałem od brata próbki. Czas najwyższy, aby przekonać się czy to będzie lepsze, a pompa z agmatyny powinna być ale na pompe i tak nie narzekam, bo inne środki od tego mam to tylko kosmetyka dla psychiki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2015-07-15 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomocccccc daję sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie w takiej sytuacji to jabłczan własnie ten CM3.. na 6 tygodni i powinno być dobrze.. jeszcze dla zasady jakąś pompe.. z kolei moi koledzy zachwalali Cell tech.. ( bo nitrotech to biało prawda? ;p )

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-01-03 02:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia klatkę piersiową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w pionie: -wszystko w sumie w poziomie(w sumie to co na gorna+srodkowa klate): -lekki skos na duzy chciezarach IS DA BEST -sztangielki chwyt neutralny na pompe IS DA BEST -sciagaj lopatki jak w trojboju w kazdym cwiczeniu IS DA BEST Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:35:03 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:36:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2006-10-27 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory zestawik ? pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro bierzesz shotguna to juz jakas pompe miec powinienes, wiec mozna sie zastanowic nad jakims stackiem typu GM i wtedy nie potrzebujesz juz mono. jesli z samego shotguna pompa byla by niewystarczajaca to mono i np mala pucha nitrobolna2 czy cp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-08-12 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)