SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • ANKIETA

    Post
    Doping

    [...] 60. Dlatego ponawiam posta. Kto juz wypelnial niech nie wypelnia. A przypominam ze ostatnia wersja byla w wordzie i trzeba bylo ja odeslac do mnie na maila. www.sterydy-ankieta.pl pozdrawiam i dzieki za pomoc pewnie jeszcze bede pisal tu od czasu do czasu coby post nie zniknal w odchlani :p albo co jakis czas nowy sie pojawi dla przypomnienia :)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2006-06-27 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze stóp ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm wapno to raczej nie .... zacznij regularnie brać magnez, powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16076 Data: 2006-06-27 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reagować czy nie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] porywach nawet piec, ale za 6 razem skonczy pewnie z tym swoim sprzetem we wlasnej...wiecie czym. Z noszeniem sprzetu jest troche jak z combatami( ale tylko troche :)),moga pomoc jesli ktos ma mocny background w czymkolwiek, jesli jest juz fighterem.Choc i tak twierdze ze bieganie z kosami to lekka bieda(jak juz ktos musi z czyms lazic to niech [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2006-06-27 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Amino Power Liquid 1000ml

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos nie chce odpowiadac i pomagac to niech tego nie robi ale jak komus daja frajde glupie docinki do pytajacych i jazda po nich to bede niegrzeczny pamietajcie ze kto pyta nie bladzi a pomoc czy odpisac dwa zdania nic nie kosztuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-06-27 16:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy wywiad z Lee Murray od czasu tragicznej dla niego bójki pod jednym z londyńskich nocnych klubów... Dziennikarz: Lee, na wstępie, miło jest z tobą rozmawiać. Niewielu myślało, że to będzie kiedykolwiek możliwe, po tym co się ostatnimi czasy działo z tobą. Opowiedz nam o swojej sytuacji i o tym co ci się przytrafiło na ulicach Londynu. Lee [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2006-06-27 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - prosze o spr i poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie to masz racje tak wogóle to dzięki krzychu666za pomoc!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-06-27 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Tygodniowy Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera i bialeczko czyste mam, dzieki za pomoc , czy ten vanadyl nie potrzebny jak jest Tauryna czy mozna dorzycic jeszcze do tego i jak cos jakie dawki???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-06-27 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastią nazywa się rozrost gruczołów sutkowych u mężczyzn w następstwie zaburzeń hormonalnych, które moga byc sowodowane nadmiernym wydzielaniem hormonów żeńskich, nieprawidłowym metabolizmem hormonów męskich, istnieniem gruczolaka przysadki wydzielają- cego prolaktynę albo przyjmowaniem leków hormonalnych(jest to wyczuwalny,twardy guzek pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2006-06-27 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta SOG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za pomoc. mimo ze nie jestes jakims tam specjalista to poslucham twoich rad. co do bledow to spodziewalem sie wiecej . a co do wagi to za cholere nie uwierze ze wszyscy przed posilkiem wszystko odmierzaja. ludzie nie wariujmy Zmieniony przez - bioły_spi w dniu 2006-06-27 22:25:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2006-06-27 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie moge pomóc ale poczekaj na poliglotów

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cz to cos da?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo za pomoc Will i Tomo :) wiec moze byc takie cos -> Pro Cas 85 1000 g, ZMA, i spalacz to chyba Thermal Fat burner ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-06-27 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czuję się oświecony DZiękuje bardzo za pomoc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-06-28 00:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    I chyba bede musial tak zrobic ;p pojde do jakiegos pijaczyny sportowego bo taki u mnie w miescie jest, i prywatnie to bedzie trzeba zrobic jak nikt mi nie chce pomoc w ... realizowaniu siebie ;] Swoja droga nie przejmuj sie ze zlodziejstwo bo gdyby nie nasz kraj to tez musialbys wylozyc kilka stow na badania, a w Polsce jest taka fajna [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    słuchajcie teraz potrzebuje treningu na siłe....tylko takiego rozłozonego na 4 dni w tygodniu....jak ktoscos moze pomóc to bardzo prosze....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-06-28 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blad. Nie umiem nie chce i chyba nie bede umial przyzwyczaic sie do tych wszystkich diet planow tygodnia W takim razie takze nie licz na to, ze schudniesz. Prosisz o pomoc? Przede wszystkim zacznij jesc. A tu lektura obowiazkowa, bo rece opadaja... http://www.sfd.pl/temat141676 http://www.sfd.pl/temat209117 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2006-06-28 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktoś może pomóc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-06-28 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta => http://www.sfd.pl/temat183005/ Rozciąganie (sam kożystam z tego planu) => http://www.sfd.pl/temat134922/ A w sprawie treningu na rzeźbę to nie wiem jak ci pomóc. Sam ćwiczę na mase, a potem przerobię swój plan robiąc trochę więcej powtórzeń, a ćwiczenia będe wykonywał z mniejszym ciężarem. Ale i tak ty byś przez to mięśni trochę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-06-28 11:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam problem

    Post
    Doping

    a moze to jest to przeciazenie ze duzo plywalem jestem dopiero na 10 dniu cyklu, moze jakie przyrosty miesnia sercowego ?? a kardiolog co robi usg czy rengen , i ile za to sie placi , dzieki panowie aleks i eor za pomoc thx

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-06-28 11:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem operacje na przepuchline w wieku dwóch lat po tym jak biłem rekord w martwym ciągu (500 kg) A tak na serio to nie wiem czy to ci może przeszkadzać po tak długim okresie czasu, zobacz że u niektórych ten problem sie pojawia w dużo starszym wieku, to że miałeś ją w tak młodym wieku może sugerować ze masz słabe błony, ja osobiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2006-06-28 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosdze o pomoc! czy te 4-5 dni na sucho w ciągu cyklu zrobią dużo złego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2006-06-28 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)