pomoc

Mam problem...Chcem kupic 2 ampy Deci ale nie wiem czy to cos da to byłby pierwszy mój kontakt ze sterydami i chodzi mi tutaj zeby troszke urosnąć i zeby było jak najmniej skutków ubocznych planowałem brac po jednym strzale na tydzien ale nie wiem co mam robic wiec prosze o fachową pomoc....

[...] postanowilem sobie zrobic przerwe, dzis pierwszy raz nasmarowalem sie od łokci w dół zelem o nazwie Altacet(nic innego w domu nie bylo :/) , jak myslicie przerwa powinna pomoc, bo przez ten bol nie dam rady cwiczyc, przy najmniejszych obciazenia boli i to bardzo, do tej pory cwiczylem z tym bolem myslalem ze jak sie rozrusza to bedzie git ale [...]

Dzieki chlopaki za pomoc - sogi sie mnoza dla was. Pozdrawiam kofal100

bylem u lekarza znowu, oczywiscie przepisal tabletki ktore nic nie daly i skierowal mnie na zabiegi "interdom" czy"interdym" Niestety mam je dopiero od 31 maja. Wiecie moze na czym one polegają i czy mogą mi pomoc? Shnosnas odpowiedz jak mam nastawic te plecy -PROSZE!

Trenuje kolarstwo górskie a więc sport wytrzymałościowy. I układam sobie dietę znalazłem na waszym forum bardzo ciekawy post na ten temat, wszystko było ok aż do etapu kiedy zaczyna się obliczanie zapotrzebowania na białko tłuszcze i węglowodany... Domyslam się że osoba taka jak kulturysta (przyrost masy) ma inne zapotrzebowanie na poszczególne [...]

moj kolega ma LF w sumie fajna ramka sogi za pomoc i czekam na dalsze propozycje moim mażeniem jest pitbull tylko trochę siana musialbym uzbierać

[...] siatkówkę , moglibyście podać mi ogólne założenia diety tzn. ile białka na kg, tłuszczu, węgli no i jeszcze ile przyjąć kcal na kg masy ciała będę wdzięczny za wszelką pomoc aha dodam że w tej chwili nie pracuje , nie ćwiczy nic czyli aktywność minimalna, tylko lekkie obowiązki domowe podam poniżej to co ja przyjąłem i prosze o komentarze [...]

Cześć! Czytam dział fitness od dłuższego czasu, ale tematów jest tak wiele, że nie potrafię znaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytania i tu właśnie zwracam się z prośbą o pomoc do Was - specjalistów Mam 28 lat 173 cm wzrostu, waże 58 kg. Jestem kobietą. Nie chcę chudnąć (tracić mięśni). Odżywiam się zdrowo, jadam sporo białka - ok 90g dziennie, [...]

aż musiałam sprawdić co to za ustrojstwo.... a ja myślałam że to lek na rujne kotki, a tu patrz taki bayer Clomid (cytrynian clomifen) jest związkiem chemicznym oddziaływującym bezpośrednio na podwzgórze. Działa w mechanizmie sprzężenia zwrotnego na oś podwzgórze - przysadka - jądra (lub u kobiet jajniki). Działa na "najwyżej" położony [...]

[...] (od spodku). Kiedyś pewna pani na WKU zwróciła mi uwagę, ze mam lekką wadę płaskostopia. Niestety to zlekceważyłem, a wada się powiększyła. Czy ktoś z państwa zna jakieś ćwiczenia na płaskostopie? Jakie są konsekwencje płaskostopia? -> konsekwencje stanowią dla mnie pewnego rodzaju motywację, więc chciałbym je poznać. Z góry dziękuje za pomoc.

cwicze 4 miesiace dopiero ale bol mam chyba od trzech :/ tydzien przerwy powinien pomoc?

Sam za bardzo nie wiem co one oznaczają, a wielu użytkowników forum nimi sie posługuje, więc jak tylko wróce (biegne na koncert:-d)to prześle jakieś wyjaśnienia z encykolpedii. Skoro nik nie chce pomóc, to niedouczony (JA) sam pomożę Tobie i sobie przy okazji.

Witam. Potrzebuje pomocy w ulozebniu cyklu. Bowiem mam kreatyne weidera i bialko WPC olimpu.Chcialem zbudowac jeszcze troche masy przed wakacjami, ale wydaje mi sie ze potzreba mi do tego jeszcze czegos co jak by mnie ruszy bo jak biore kreatyne zima to elegancko tyje 5-6 kg a jak latem to w ogole nie tyje. Prosze o pomoc

Siema mam prośbe, moglibyście mi podać link gdzie są opisane skutki uboczne po Metanabolu?? Bo już widziałem tutaj jak piszecie ale było zbyt ogólnikowo, ja chce jakiś dłuższy text, bardziej rozwinięty. Szukałem w wyszukiwarce ale nie znalazłem nic zadowalającego. Za pomoc będe bardzo wdzięczny.

Zawsze zanastawiam się ,czemu w takich wypadkach prawie nikt nie udaje się do lekarza . Ciężko tak przez neta komuś pomóc ,nawet mimo chęci . Raczej nie jest to zmęczenie materiału ,raczej jakieś micro zerwanie ,albo coś ci narosło w danym miejsu i przez to czujesz ból . Porozmawiaj z lekarzem ,tak będzie najlepiej .

Możesz kręcić i 30km/godz na najlżejszym przełożeniu, byle bez zadyszki Podciąganie na drążku to odpowiednik ściągania drążka wyciągu - jak będziesz ściągał czysto bez szarpania tyle co ważysz, tyle samo razy się podciągniesz . Przy podcąganiu możesz poprosić kogoś o pomoc - uginasz nogi w kolanach i kolega podnosi cię za stopy.

raczej nie... jedno piwo to nic zlego Moze nawet pomoc - dobrze na nerki dziala

Planuje zakup na fascie.Mieszkam tymczasem we wloszech,trenuje boks,potrzeba mi wiec witamin i jak sadze bialka (coby calkiem nie schudnac,troche macham sztanga zeby masy do konca nie zgubic) ,energii na meczacych treningach (alc,green,vaso,caff).Wrzucilem sobie do koszyka nastepujace produkty: 75 grams Acetyl-L-Carnitine Powder €9.10 90 [...]

siema biore mete i dece mete juz skonczylem brac i jeszce mam dece deci wzia;lem juz 5 strzalow ale nie widze po sobie zadnnych widocznych przyrostow prosze napiszcie mi kiedy sa widoczne efekty po dece tak wyglada moj cykl deci 200 200 300 400 400 300 200 200 moze byc czy go zmienic bede po nim efekty za pomoc daje sogi

Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. ilosc(g) 1. Jogurt naturalny 2% tłuszczu 4,3 2 6,2 61 400 Musli z owocami suszonymi 8,4 3,4 72,2 328 90 2. Chleb żytni pełnoziarnisty 6,7 1,8 53,9 239 100 Kiełbasa Myśliwska sucha 27,8 20,1 0 293 80 Marchew 1 0,2 8,7 27 100 3. Mintaj [...]