pomoc

@Aleks @lodzianin, dzięki za pomoc w temacie. Mam jeszcze opcje na masteron, aczkolwiek nie wiem czy to dobry pomysl z uwagi na to iz jest to moja 1sza bomba. Jesli uwazacie ze jest to jakies rozwiazanie to ile ew. dawac (1amp-100mg) w tygodniu?| Nie wiem jaki estr masteronu, podejrzewam ze enan aczkolwiek na 100% nie jestem pewien, tak szybko jak [...]

Witam bardzo proszę o pomoc bardziej doświadczone osoby o weryfikację mojego planu i pomoc w upchaniu do niego nietypowych cwiczen o których napąkne trochę niżej. Coś o mnie Wiek 31, staż treningowy pół roku planem fbw i już się trochę nudno zrobiło stąd nowy plan.(wcześniejsze lata też trenowałem z przerwami) Posiadam tylko wolne ciężary typu [...]

[...] to wracaj do szkoły, napisałem że wstyd pracować na budowie?? Skoro dla ciebie wstyd kraść to znaczy że jesteś typowym społeczniakiem hehe pewnie w oknie siedzisz cały dzień i obserwujesz :)))) Ziemniaki jak najbardziej bardzo dobre źródło ww. Takie sarkazmy to zostaw dla kolegów z podwórka. Jak nie masz zamiaru pomoc to po ch** się wypowiadasz

Bardzo dziękuje za pomoc :) .Ale zostawić te wszystkie inne rzeczy które stosuje i dodać heparagen ? Czy tamte odrzucić , i dziękuje za wyrozumiałość

[...] bic jakiego testa, zeby poziom byl +/- taki sam i utkwilo mi w glowie, ze niektorzy dawali duzo wiecej propa niz cypio/enana. update: https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Rodzaje_estr%C3%B3w_vs_efekty_cyklu__testosteron%2C_propionat%2C_enanthate%2C_cypionate-a3686.html to powinno pomoc. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 10/12/2023 4:55:52 AM

152,5 kg w Trutovie wygląda na cięższe , ale było na komendy ze stopem i może dlatego ? Po raz kolejny wyrażę swoją opinię na temat Twojego treningu przed startem. Wchodzenie na maksa na 3-4 dni przed startem, jest naprawdę złym pomysłem.... oczywiście według mojej wiedzy i jakiegoś tam doświadczenia. Powodzenia na starcie, nie wiem czy uda mi [...]

Bpc może też pomoc w gojeniu się ran? Czy działa tylko w przypadku zerwań itp?

Wielu osobą towarzyszą mniej przyjemne objawy po zjedzeniu określonych pokarmów. Może to być nietolerancja pokarmowa, która stanowi wśród naszego społeczeństwa coraz częstszy problem. Najczęstszymi winowajcami są laktoza, gluten i białka występujące w produktach mlecznych. Te nietolerancje, w przeciwieństwie do alergii, nie powodują reakcji [...]

Cynk to niezbędny pierwiastek odżywczy o szerokim spektrum biologicznych funkcji. Jest on kluczowy dla układu odpornościowego, gojenia ran i wielu innych procesów we wszystkich organizmach żywych. Cynk był wykorzystywany przez człowieka już w starożytności, jednak pod postacią stopów w indyjskim przemyśle metalurgicznym.  Źródła: Sadighi, A., [...]

Dziękuję za pomoc. Zmienię plan treningowy na Push Pull.

Witam szukam osoby która sporządziłaby mi plan treningowy wiek-15 waga-60 i wzrost-180cm obwód uda-110cm obwód klatki piersiowej-70cm obwód w pasie-75cm treningi na silowni bez ograniczen żywieniowych stan zdrowia bardzo dobry czas na siłowni około 2 godziny

Witam. Chciałbym prosić Państwa o pomoc w wybraniu słabszego spalacza z firmy WXN Labs (wybierając między Simple Burner i ECA Hardcore). Simple Burner Caffeine Anhydrous 250 mg Theobromine HCL 250 mg Synephrine HCL 30 mg Bioperine (Black Pepper Extract)(Fruit) 10 mg Yohimbine HCL 5 mg Rauwolfia Vomitoria Root Extract (Std. min 90% Alpha [...]

[...] Odblok się udał. Test i estro w połowie normy, natomiast co mnie nurtuje to ciągłe kontuzje. Bolą mnie stawy łokciowe, teraz doszło kolano. Nie mogę praktycznie trenować, bo cały czas coś boli. Czy to się unormuje? Czy wejście na trt rozwiązałoby problem? To trzeci cykl tylko na cypio i pierwszy raz po pct doświadczam takich akcji. Proszę o pomoc

5g potasu czy aby na pewno jest bezpieczne? Pierwszy raz spotkam się z opinią ze to miałoby w czymś pomóc no ale czekam rozwój wydarzeń :D

Witajcie, potrzebuje pomocy w ułożeniu odbloku po kilku latach bycia ON - głównie przez większość leciał sam test enan w dawce 500mg na tydzień, czasami wjechał tren na 2-3 miesiące, winstrol albo masteron. HCG podczas cyklu nigdy nie biłem, ponieważ myślałem że będe do konca zycia na TRT/bombie, a dzieci nie planuje, więc uznałem ze nie bedzie [...]

Dziekuje za pomoc. Robie zakupy

[...] tylko 100mg enan co 5 dni. Chcialbym wejsc na cykl NPP + ENAN. Myslalem by brac NPP 100mg e2d Enan 100mg e2d Jako ze jest to redukcja chce dorzucic salbutamol, Fraga i yohimbine. Mozecie mi poradzic co mozna zmienic i w jakich dawkach oraz porach brac salbutomal, frag oraz yohe ? Z gory dziekuje za pomoc. Ponizej dorzucam ankiete i badania krwi

Kwesta głównie tego jakie są Twoje możliwości treningowe i ogólny poziom fizyczny. Większość osób zaczynających swoją drogę z treningiem siłowym i ogólnym kształtowaniem sylwetki jest mocno początkująca, wcześniej nie miała żadnej aktywności, otyła, schorowana, czy też jest nastolatkiem, który większość czasu poświecał na gry komputerowe, a nie na [...]

Badanie American Clearwater Osteoarthritis Study, realizowane od 1988 roku, koncentruje się na wpływie stylu życia na osteoartrozę. Jednym z segmentów tego wieloletniego projektu jest analiza roli witaminy C w kontekście ryzyka i postępu tej choroby stawów. Niektóre z obserwacji opublikowano w Public Health Nutrition. Kolejnymi, obok witaminy C, [...]

[...] wyglądało (chodzenie w kratkę, pomijanie treningów etc). Aktualna waga to 92 kg w zaokrągleniu, 193 cm. Bf według wielokrotnych wyliczeń i wykorzystaniu różnych wzorów za pomocą fałdomierza wskazuje na okolice 8-9% Cel: Długa masa rozłożona w czasie. Jeżeli ktoś miałby jakies wskazówki jak ulepszyć dany plan lub inne przydatne informacje, to [...]