pomoc

[...] niego dodac aby polebszyl swoje efekty o to moje propozycje -MEGABOL GAINER 737 3,0 kg ?? -Super Hard Gainer - 2 kg -Albo jakies bialko nie wiem :P chcialem cos z tego dokupic do KA czekam na pomoc ps.zalezy mi na szybkim przyroscie masy oraz rzezbie no i cos z sila tez sie przyda czyli zestaw pozdro (czy testosteron tez moge do tego uzywac ??)

jeszcze sie tak zastanawiam co lepsze rower,basen czy bieganie ?? Co najlepiej buduje kondycje i na przykład jeśli będe pływał to poprawią mi sie też wyniki w bieganiu i na odwrót lub inne kombinacje ?? Basenów to przepływam tak z 25-30 takich 25 metrowych żabką i troche na plecach jakby to cos miało pomóc. No i moim cleem jest zbudowanie masy, bo [...]

Kamiru SOG za pomoc. Trochę mi wyjaśniłeś. Na allegro będę miał za 146zł 2 duże puchy CP nawet :)No to ładnie CP Ci dał :)A ile CP zjadłeś??

gugcio nie tylko Twoja opinia się dla mnie liczy dlatego pytałem dalej. Chcę poznać opinie innych forumowiczów a nie tylko Twoje. Twoje stanowisko na temat "co lepiej wybrać" już znam. Dzięki za pomoc i wyrażenie własnej opinii.

Czy mogę liczyć na czyjąś pomoc?

żadne ryzyko. Normalnie jest to opcja dla dzianych leniuchów, ale jak masz za darmo, to jest to zwyczajna ekonomia Nie zaszkodzi a może pomóc

oki dzieki wielki wszystkim za pomoc. Bede probowal i cwiczyl ile wlezie... pozdro

Nie realne jest Tobie pomóc nie wiedząc nic o Tobie. Napewno ćwiczenie tricepsa i bicepsa na każdym treningu nie da efektu o jakim myślisz.

dzieki za cenną uwage. wmontuje ją jakoś. ktoś jeszcze chciałby pomóc? pozdrowionka! Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-03-15 22:16:13

zapraszam do testu wszelkie pytania jak i pomoc mile widziane

[...] sraczką dałem sobie spokój. czy może w moim przypadku skutki uboczne supli mogą być większe niż korzyści z ich przyjmowania...? pytam oczywiście o środki bezpieczne dla organizmu. biorę kolagen z olimpu na stawy, ale to z suplami ma niewiele wspólnego. bawić się więc w suple, czy szkoda czasu??? doradźcie plisss. z góry dzięki za pomoc! pzdr!!!

tylko czy zarcie clenu specjalnie poto aby prawdopodobnie pomóć sobie w zrobienu czegoś co i tak nastąpi jest warte zachodu?

[...] zadowalajace wiec dlatego jeszcze czekam : ) a co polecacie jeszcze?: ) lykam magnez zintac vit. c . co jakis czas multiwitaminke: ) co jakis czas zenszen jak musze sie pobudzic. wiec co do kreatynki procz glukozy? co moze pomoc w przyroscie masy? pomimo tego ze idzie lato nie mysle o redukcji. zreszta chcac nie chcac lato i tak zrobi swoje : )

Ciężka sprawa, nie jadam ryb ;). Trochę się tripuję pisząc to na stronie o takiej tematyce ale nigdzie indziej lepszych rad nie dostanę, dlatego prosze o subiektywną ocenę i pomoc.

Biologia nauczona. Mam spokój, bo nic innego nie muszę się uczyć. Niedługo przyjdzie Agatka. Mam jej pomóc z projektem na geografię. Zaraz biorę się za brzuch i aero. Łyknąłem przed nauką 600mg kofeiny i wydaje mi się, jakbym miał więcej chęci/energii do wszystkiego. Naprawdę bałem się, że znowu zasnę przy zeszycie, ale uczyło się bardzo miło i, [...]

Witam, pisze tutaj bo nie chce zakladac nowego tematu, prosze jedynie o konkretną pomoc, kupiłem wlasnie duzego CP (665g), do tego nitro2 (150 kaps) i mono (250g), jak to wszystko połączyć aby wyszedł dobry, około 2-miesięczny cykl. i w jakich dawkach to sporzywac? chcialem jeszcze dodac ze miałem już do czeynienia z suplami, jestem po cyklu z [...]

Trenuje na silowni ok.1 roku. Prosze o pomoc w ulozeniu jakigos sensownego program treningowego dla mnie Jeśli ćwiczysz rok, to ułożenie sensownego treningu NIE powinnu stanowić dla Ciebie żadnego problemu. Pozatym jeśli nie wiesz od czego zacząć polecam posty podwieszone :)

dziekuje za pomoc, mięsnie brzucha mam bardzo mocno rozwinięte (nie chodzi o to że się chwalę) ale cwicze je naprawde duzo i czuc je, ale nie są az tak widoczne tkanka tłuszczowa przeszkadza :/

[...] kaleka życiowa.. -musiałam się wypowiedzieć... przeżywasz wszystko gorzej niż baba, my to mamy we krwi ale taaaaki jakże dorosły facet i tak sie ze wszystkim sra.. po pomoc przyłazi na forum w tak kretyństkich sprawach.. zamiast racjonalnie pomyśleć... -to niesmaczne. oj się obaj chłopcy nałykali jakiegoś ******leństwa i się przewraca w [...]

fightfear - ciężko tak pomóc na odległość.... Jak się objawia to niedziałanie ? Proponuje instalację flasha ? może jak kilka razy odpalałeś instalację, to się odinstalowało ? Spróbuj jeszcze raz zainstalować, a potem zresetuj komputer. Poza tym- jaka to edycja Visty ?