SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dzięki za pomoc. Ok, zamienie chleb. Owsianki niestety nie moge jesc, jakis czas temu probowalem i żołądkowi się nie spodobało, problemy były. Jeśli chodzi o WPC to nie ma problemu z kasą bo już je mam :) Kilogram, więc starczy na długo. Chciałem po prostu zrobić sobie jakieś odstępstwo od mięsa bo nie jestem przyzwyczajony do takiej ilości i nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-02-08 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14-latka z otyłością

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i trening aerobowy powinny pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2012-02-14 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to Ci ciśnienie skoczyło przez lekarkę, a niby miała pomóc ;) Dobrze, że z niepokojącymi objawami lekarz kieruje dalej do specjalisty, gdyby inni "fachowcy" nie bagatelizowali objawów, uniknęlibyśmy wielu tragedii.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-09-29 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo redukujesz i ile już zrzuciłeś ? Bo ta 5 dniowa przerwa bynajmniej nie musiała pomóc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2018-04-16 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w osiągnięciu celu - LAIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki za pomoc :D za jakiś czas pokaże efekt :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-01-23 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz czemu dla nas to jest takie latwe?bo duzo czytamy a ty prosisz o pomoc a nie chce ci sie samemu czytac.i nie jest to 3 minuty ale 2 godziny w moim wypadku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-08-02 00:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajkowo o taką pomoc mi chodziło szybko , rzeczowo i na temat to temat Oxy mam rozwiązany a teraz Gregor jak undera dawkować 40ed ciągnąć i ile bo oxa nie jest toksyczna (niby nie jest a jak z tym jest do końca tego nikt nie wie jak sobie zrobimy próby wątrobowe po sprzęcie i wyjdą chu........jooowo to znaczy , że ora flaki ale to taka dygresja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2011-12-26 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby to j**itnie klepało ale to już taki los he he o widzę , że mi kolega ładnie rozpisał co można sobie z oxą dołożyć żeby było mega p******nięcie poszperam popytam i sobie ustalę ile i co i ta twoja rozpiska zaiste mi się przyda na pewno dzięki kolego za zainteresowanie i pomoc pozdrawiam Zmieniony przez - pmacieja w dniu 2011-12-26 15:27:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2011-12-26 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie ostatni mój cykl oparty pył na propie,wieni i dece.Dlatego pomysł z tą metą , mimo tego że nie chcę mocno sie zmasować.Dziękuje raz jeszcze za pomoc w mojej sprawie - czekam na dalsze sugestie i propozycje! Zmieniony przez - react w dniu 2004-02-05 14:47:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2004-02-05 07:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snoopy18 przy poziomie twoich hormonów czyt.estro/prolaktyna,organizm praktycznie sam się "odblokuje",gdyż nadmiar tychże hormonów,zakłóca wydzielanie LF/FSH a to właśnie chodzi. wystarczyło by byś pomógł mu w ilości 14tab clomidu. przez pierwsz tydzień po jednej tabletce,reszta w ilości 7 tabletek to co 2 dzień. wyszły by ci 3 tygodnie. przy pct [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2012-02-29 11:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy napinaniu mięśni! Nie ma wtedy uczucia palenia brzuszka...Do tego Thermo Line II i Thermo Fat Burner i motywacja :) No więc będę jechał dalej, pózniej jeszcze obetnę kilka kcal i będzie git....Gdyby co to będę się dopytywał! Dzięki jeszcze raz za pomoc! Wreszcie uwierzyłem i zacząłem realizować z efektami moje marzenie! Dobry wygląd!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-01-24 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-02-01 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda i zbijanie ciosów.

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za pomoc.Z Waszych wskazówek wynika ,że robie wszystko prawidłowo.Zapewne to rzeczywiście sprawa braku sparingów. @Swamprage Zapewniam Cie,że weselniaków nie uderzam ;D.Trener jest zbyt na to uczulony i nic takiego nie przejdzie;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2010-06-16 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać koks czy nie?

    Post
    Doping

    Oczywiście, jeszcze długa droga przede mną...:) Dzięki za pomoc pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2014-11-26 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na Sierpień

    Post
    Doping

    Alchemia Mówisz .? no nie wiem swoją drogą Razak ładnie się rozwija. i chciałbym mu pomóc ; d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-06-27 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie teoretyczne o aminokwasy w owocach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-11-08 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do diety, to nie posiadam regularnego plany posiłków, które mam spożywać, jednak staram sie jeść zdrową żywność, duzo ryżu, makaronu, kasz, wazyw, nabialy i mniej więcej tak będzie to wygladało, bo niestety nie jestem w stanie prowadzic regularnej diety. Prosze o ocene tego co uożyłem i pomoc w ulepszeniu tego i poprawie błędów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-11-04 13:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam lodzianin. widze ze to samo miasto i ten sam klub :) sog poszedl! Kiedys pieknego dnia zaproponowales mi na nastepny cykl boldka + cypio/enetan + wino Napisz jak moge to rozlozyc i jak przerwa musi byc po aktualnym cyklu zeby zaczac nastepny? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2009-11-20 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,przed cyklem zrobilem wszystko serce ,zoladek usg jamy brzusznej i wyniki mnialem dobre nic nie powiekszone ,moze poczatki brania byly takie ze watroba musi sie przyzwyczaic a moze to cos innego niewiem,dziekuje za pomoc i pozdrawiam.A czy mogl bys mi powiedziec czy plan treningu 5x5 na sile jest dobry czy moze znasz cos lepszego,dzieki pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-03-23 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest ktoś w stanie mi pomóc?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-08-05 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)