pomoc

dzięki za pomoc Rafi :) No i powodzenia i sukcesów w treningach. Pozdrawiam

ZAwsze do uslug Jesli chodzi o projekty to zawsze moge cos pomoc.

kojot15- i to wlasnie chcialem uslyszec dzieki za pomoc noi lap soga :]

Witam! Chciałem się dowiedzieć ile mogę maksymalnie dać za te rękawice aby nie przepłacić, i czy z tym rozdarciem da się jeszcze coś zrobić?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=74886261 Z góry dzięki za pomoc.

[...] przy malym obwodzie w pasie i pelnym przewodzie pokarmowym sprawia wrazenie wybaluszenia (nic dziwnego), -poglebiona kifoza, lub okragle plecy ... Ale niestety mimo najszczerszych checi na podstawie obrazka z painta nie da sie konkretnie doradzic... Najlepsze z tu wpisanych porad dotycza zapobieganiu wadom postawy - nie zaszkodza, a moga pomoc

BPL z calym szacunkiem, ale w czym Ci ma tutaj pomoc bcaa ? przy dobrze ulozonej diecie, one sa 100% zbedne, pozniewaz mieso slabo leci a utrata miesnia jest i tak nieunikniona, chyba ze przeniesiemy sie do dzialu nizej.

Dziekuje wam za pomoc i chyba naprawde musze pomysle o diecie zbilansowanejMam tylko pytanie dotyczace treningow na tej diecie. Na ckd mialam ulatwiona sytuacje,bo wszystko bylo rozpisane,co i kiedy. I mam nadzieje ze tym razem z ukladaniem diety pojdzie mi duzo,duzo lepiej.Bo jak sie przekonalam nie wyszlo mi to najlepiej,wrecz strasznie. Ale [...]

Mysle, ze zbyt latwo sie obrazasz. Nic negatywnego w mojej wypowiedzi nie bylo. Ja akurat jakos szczegolnie nie potrzebuje pomocy. Po prostu przylaczylem sie do postu, bo faktycznie u mnie tez sie cos porobilo permanentnie teraz. Dawniej bywalo raz na pol roku powiedzmy. I zapewniam, ze pomoc jesli juz, potrzebna jest forum. Ja nic nie [...]

na pewno. Jeżeli klub okaże się kiepski (nie będą wokół Ciebie skakać) to sama poproś o pomoc. Nie odmówią. Na początku zwracaj szczególną uwagę na poprawne wykonywanie ćwiczeń i nie przetrenuj się. Siłowo rób trening obwodowy, żeby przyzwyczaić mięśnie do wysiłku

[...] spuścić bęcki na ulicy - czy poprosimy go aby poczekał, bo my się musimy najpierw rozgrzać, potem porozciągać, a dopiero potem możemy przejść do czynów ? ktoś prosi nas o pomoc aby wnieść mebel po schodach - też się bedziemy rozgrzewać wnosząc najpierw mniejsze meble ? to samo z wychładzaniem - wychładzam się sprzątając sprzęt po treningu, [...]

A ja mimo iż kibicuje Silvie to uważam, że większe szanse ma Arona i coś czuje, że pas może stać się jego... W stójce, mimo iż uważam się, że Silva ma dużo lepszą, nie dawał sobie w kaszę dmuchać, odpowiadał dobrze low kickami na zaczepki Wanda. Poza tym nie pozwolił mu dobrze wykorzystać przygotowania bokserskiego, co w przypadku Wanda jest [...]

Dzięki chłpaki za pomoc tak zrobie zakupie 2xXp tylko niewiem jeszcze jak to łykać dni treningowe porcja rano i porcja po siłowni dni nietreningowe porcja rano i gdzieś tak 2 h po obiadku czy moze inaczej ??

A gowno prawda. Guarana nie jest na rzezbe, na rzezbe jest dieta + aero => wytworzenie ujemnego bilansu kalorycznego, guarana moze w tym pomoc. Ogolnie Guarana jest dobra na pobudzenie. P.S. Polecam polaczyc Guarane z "mala czarna", ewentualnie z syntetyczna kofeinka w capsach Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-01 16:08:11

No na siłe i na rzezbe mi przedewszystkim chodzi :] dzieki za pomoc pozdrawiam !

[...] podał pinecone85.Bawiąc się w politykę daję pełne poparcie dla Mariana.Jest z nas wszystkich najdłużej na forum.Posiada ze mna stały kontakt,więc zawsze mogę być dla niego pomocny (o ile będzie tego potrzebował oraz o ile będę w stanie pomóc).Także jeżeli ktoś chciał na mnie zagłosować to proszę z lekką domieszką sugestii o poparcie dla Mariana.

Bardzo Ci dziękuje za pomoc i podanie twojego "przepisu". Pozdrawiam. Temat można zamknąć.

To, że posiłek jest do baniu to ja wiem. Coś ostatnio ze mną jest nie tak i wszystko mnie wkurza, muszę dzisiaj wypić za 4 i znów humor mi wróci. Więc przepraszam. A teraz jak chcesz mi pomóc to proszę podaj mi danie/posiłek/produkt spożywczy, który jest jednocześnie zdrowy i zawiera dużo bialka, dużo tłuszczy, ma znikome ilości węglowodanów. [...]

pomylka chodzilo mi o top mass olimpu a do gainerow mial byc mct Don Pawson a pisalem gdzies ze jestem znawca ? prosiles o pomoc wiec podalem.. z rozpedu mi sie po***alo btw Ty tez jestes cudowny i wogule

Mam 21 wiec chyba dam spokoj. Dzieki za pomoc pozdro

Chłopaki mam 19 lat właśnie skończyłem cykl Prolo i meta (1 cykl) i zauwazyłem jakiś mały guzek, który wystaje z odbytu. Do jakiego lekarza mam się udać? Do pierwszego kontaktu zeby dostac skierowanie, proszę o pomoc. Ale nie fart :(