SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Grzybica pochwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Efedrin serca nie masz Trzeba pomoc dziewczynie!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2010-05-23 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybica pochwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szczerze mówiąc to tribiotic już jest lepszy i dostępny bez recepty. ale te objawy po pierwsze nie wskazują na grzybice ani nawet na bakteryjne zapalenie ale właśnie bardziej na jakiegoś wirusa w wirusów się antybiotykami nie leczy. póki co ja bym kupiła sobie zioła vagosan i przemywała okolice intymne. nie wiem, czy są dostępne jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2010-05-24 09:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dopieszczeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest taka jedna strona ileważy.pl czy jakoś tak, tam łądnie podane są składniki i tabele w odpowiednich porcjach. Dzięki za pomoc, czas działać. Pozdrawiam Zmieniony przez - Niebopoco w dniu 2012-02-17 17:58:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2012-02-17 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie spalić ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie nazwy tych syntetyków konkretnie(jakiej firmy polecasz i ile tego ???) i jaki najlepszy antykatabolik zakupić ???Bo chcem jak najmniej stracić mięcha Łapcie wszyscy po Sogu za pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2004-04-14 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementow

    Post
    Suplementacja

    Bardzo dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2021-10-02 08:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem dziękuje Wam serdecznie za pomoc!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2009-03-20 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    A próbowaliście sierpy? Bo ta "garda" co masz na tym foto, na proste jest bardzodobra, ale na sierpy to ja nie wiem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2003-07-07 13:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca- odblok clomidem

    Post
    Doping

    [...] staje,ale rzadko sama z siebie.potrzenujesz po prostu silnego bodźca typu wiesz goła dupka + pończoszki +obcas i jest ok.ale samemu ciężko sie zapalić na sex.możesz sobie pomoc wal gruchę 3 razy dziennie to po 1-2 dni będziesz się budził ze stojącym.wogóle potrzebujesz zachęty ze strony partnerki!tak jak pisałem silnego bodźca!spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10692 Data: 2004-08-31 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tego tyle że nie wiem co kupić..

    Post
    Odżywki i suplementy

    7 razy w tygodniu?skad taki pomysł? nie jestem w stanie pomóc gdyz to mnie przerasta. zdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-01-29 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tego tyle że nie wiem co kupić..

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo tego wszystkiego... non stop trening... a co jesz?? jak wygląda Twoje odżywianie?? zapewniasz organizmowi odpowiednio olbrzymią dawkę pożywienia adekwatną do wysiłku?? od tego zacznijmy pomoc... opisz rozkład posiłków i ich wartości odżywcze... później pomyślimy o suplementacji...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-01-31 03:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to na pewno samo nie zajdzie??? A ile taka operacja może kosztować?? a jak wy chcecie mi pomóc jak się śmiejecie wielkie dzięki za podniesienie na duchu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2008-05-23 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pisze jeszcze raz bo nie otrzymalem zadnych odpowiedzi , prosilbym o pomoc w ocenie tego planu , chcialbym nim zaczac cwiczyc juz od niedzieli ale nie wiem czy on wogole nadaje sie .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-05-03 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase....mala pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko: 31 tluszcz: 17 ww: 50 obiad: 15.00 ryż brązowy 100g kotlet schabowy 150-200g oliWa z oliwek 10g warzywa bialko: 36 tluszcz: 48 ww: 101 IV posilek: 17.00 ryz brazowy 100g kurczak 100g warzywa bialko: 24 tluszcz: 15 ww: 77 kolacja: 20.00 jaja 120g ser 50g chleb graham 50g warzywa bialko: 30 tluszcz: 21 ww:25 dziekuje za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-12-29 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase....mala pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NIM CARBO 30MIN POZNIEJ POSILEK IV posilek: 17.00 ryz brazowy 100g kurczak 100g warzywa bialko: 24 tluszcz: 15 ww: 77 kolacja: 20.00 jaja 120g ser 50g J.W chleb graham 50g J.W warzywa bialko: 30 tluszcz: 21 ww:25 I TU JESZCE WRZUC POSILEK PRZED SNEM BIALKO+ZDROWY TLUSZCZ ALBO SAM TWARóG POTLUSTY/JAJAUNCZYK Z OLIWA. dziekuje za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2006-12-29 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "swoje zapotrzebowanie " A odpowiesz mi ile wynosi twoje zapotrzebowanie, a ile moje, a ile Binia i Kanarka it . Bo ja niewiem. A wyliczenia to można sobie podarowac . Pisze post dziewczyna która odchudza sie rok(600kcl) bez efektów i oczywiście nie pisze ze tyle je. Prosi o pomoc ( ile jest jej zapotrzebowania).

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2005-03-22 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Trening + Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] UCHWYT NEUTRALNY: 3x12 klata: .ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY: 3x 12 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3x 12 rece: tutaj bym prosil o pomoc sadze ze cos takiego: UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO: 3x12? i brzuch SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO: SKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU: Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-10-10 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy Trening + Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    moglby mi ktos pomoc w rozlozeniu planu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-10-13 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu chyba nikt nie odpowiada bo tez czekam na pomoc i nic..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2011-12-27 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcja by nabrac samej masy miesniowej? w minimalnym stopniu tak jak pisałem nie chce zmieniac rozmiaru... po prostu spalic zbedny tłuszcz i zarysowac miesnie by były widoczne, padło na sterydy bo sama dieta i aeroby w moim przypadku daja mierne rezultaty, prosze o pomoc co dobrac by zadziałało. Zmieniony przez - cx33 w dniu 2012-06-10 00:44:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2012-06-10 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli "przeboleć" to rozciąganie w rozsądny sposób i powinno pomóc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2014-01-13 21:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)