SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • dzieki ci bardzo za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2004-09-02 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszyscy już wiedzą, że niedługo (11.września) kolejna impreza, której celem jest pomoc Kubie? Szczegóły - http://kuba.fsw.net.pl/

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic by wzmocnic ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedys tam czytałem w magazynie SDW (kulturystyka i fitnes sport dla wsystkich) artykuł o 13 latku. To był 13 latek - fenomen. Trenował kilka miesięcy, nie pamiętam dokładnie i wyciskał na klate równe 100kg!!! Zainteresowali się nim i poprowadzili jego treningi, dostał trenera, nikt nie ******lił bez sensu ze zrobi sobie krzywde, trzeba robić to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2004-09-03 08:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kości mi strzelają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja czuje przy tym taki minimalny bół w sumie to nie boli ale czuje to jak te kości się tam ruszają a rozgrzewke robie dobrze i zaczne stosować te maście i tą galaretke w sumie nie mam nic do stracenia bo może pomóc narka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2004-09-03 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu jeszcze pomoc zza oceanu (informacje dotyczą szczegolnie pakerow ''starszej'' daty - biospec i ja ): Glutamine for the aged I am a firm believer in the use of Glutamine, especially as a 40 year old bb. For your learning pleasure! Glutamine synthetase (GS), a key enzyme for glutamine synthesis in muscle is upregulated by glucocorticoids [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2004-09-03 13:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AZS-coś pomogą? I mam pomysł: gdyby na podanej powyżeju stronie była nieco uproszczona wersja do ściągnięcia i druku, możnaby rozesłąć ją do redakcji gazet lokalnych i ogólnokrajowych. Wiem z doświadczenia, że z reguły nie odmawiają bezpłatnego zamieszczania tego rodzaju próśb o pomoc. Każdy chętny na sfd mógłby to zrobić, a to już byłoby coś.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.biogenix-bx.com

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja też rejestrowałem się w sklepie i mam problem z zalogowaniem się w nim . Nie wiem, co mam wpisać jako login, ponieważ przy rejestracji nie ma takiego pytania Czekam na pomoc Dareckyy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4534 Data: 2004-09-03 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    yyy jakie prowadzacych? moim zdaniem zolnierze porpstu rzucili sie na pomoc zakladnikom najszybciej jak potrafili

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 16:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kiepski wyskok :(

    Post
    Inne dyscypliny

    Sorry za nie jasności zapomniałem o tym. W tym problem że mi z dwóch nóg lepiej sie wyskakuje niż z jednej i jest gdzieś tak koło właśnie 68cm. Mógłby ktoś zasugerować jakiś programik na wykonywanie wykonuje teraz na łydki program i jeszcze jedno pytanie są jakieś naturalne rzeczy np warzywa którą mogą pomóc w rośnięciu ?? Nie chce jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2004-09-03 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Slow trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Elo!! sorry ale moze ktos to przetlumaczyc!! bardzo chcialbym sie zapoznac z tym planem treningowym!! prosze o pomoc!! thanks

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2004-09-03 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 28 update

    Post
    Scena MMA i K-1

    Silva musi wygrać.Dzieci czekają na pomoc finansową.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-09-03 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • streczing ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    hihi juz to znalazłem ale oczywiscie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2004-09-04 09:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    bregu - nie ******l mi o teori spiskowej bo kazdy rzad, czy to komunistyczny czy demokratyczny zlecał zabójstwa i mordy, ktore miały pomoć w utrzymaniu władzy. zaden spisek myslisz ze czeczency sa na tyle glupi zeb mordowac dzieciaki w szkole? oni wiedza jaka bedzie na to reakcja opini publicznej...

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda DZIEWCZYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CO DO PANA JESTEM PEDAGOGIEM PRACUJE Z DZIEĆMI I UCZE JE BY DAŁY SOBIE RADE W ŻYCIU JESTEM JAK JAREK DYMEK DLA TAKICH MAŁYCH ŁOBUZÓW RESOCJALIZACJA -CO DO ODPOWIEDZI DZIEKUJE I PISZE CHODZI NA AEROBOX,PIŁKI,AEROBIK JESZCZE CHCE JĄ NAMÓWIĆ NA BASEN DIETA POPROSTU OGRANICZA OBJĘTOŚCI POSIŁKÓW JE MAŁO A NAJLEPRZA DIETA TO MAŁO JEŚC A NIEOBŻERAC SIE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2004-09-04 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    juzz cwiczylem ale cwiczylem wszystki partie miesni na jednym treningu i cwiczylem 7 razy w tygodniu po jakies 45-60 min wiem ze zle robilem i teraz zwracam sie o pomoc :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-09-04 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:Potrzebna pomoc:..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jeśli chcecie pomóc Kubie a nie macie możliwości dokonania przelewu - sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) (5zł netto) "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-09-04 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jeśli chcecie pomóc Kubie a nie macie możliwości dokonania przelewu - sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) (5zł netto) "

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-09-04 15:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro zamawiam i zmienilem troche zestawienie: Kretka ta sama top mass 3000g zastapilem profi whey mass 4000g carbo wezme 6kg i teraz zamiast tauryny mysle wziasc zma z treca jak myslicie? tauryny wcale niemusze lykac bo mam carbo a zma moze bardziej pomoc od tauryny reszta witamin bez zmian

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2004-09-04 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass / Gainer MCT - obawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. Jeszcze przemyślę sprawę i zdecyduje. A co do wizyt u lekarza. Jak pisałem.... ja w tym temacie zorientowany nie jestem. Opinia starszych wyglada tak ze dla nich wszystkie te specyfiki to sterydy. Opinia kolegi z podwórka też dla mnie specjalnie wazna nie jest. Panu ze sklepu tym bardziej nie zaufam bo jak każdemu w okresie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2004-09-05 00:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile gram np. extensora moze sie........

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki serdeczne za pomoc, nie dam soga bo nie mam abona

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2004-09-05 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)