pomoc

no teraz to jest po polsku napisane..tylko z tym misiaczkiem niepotrzebnie :D..a jeszcze jedno..10 propionate wystarczy..jak to wszystko walić..możesz mi jeszcze w tym pomóc..sroki ale jestem kompletnie zielpony w tym ..nie chce sobie krzywdy zrobić..zresztą jak każdy..pomożesz?

Dzięki za pomoc i czekam na dalsze odpowiedzi

dzieki, jeszczedzis wyniki, licze na wasza pomoc

Mój cykl przewiduje venoma w środku na początku będzie coś słabszego mam prośbę chłopaki ustawiajcie rodziców Nie rozumiem najchętniej bym napisał o ch.. wam chodzi skoro nie macie zamiaru pomóc najlepiej się nie odzywajcie odnośnie bcaa szukałem czytałem bierze się od razu po ale ja chce spalić dużo więc nie wiem czy brać od razu po w sumie nie [...]

niet niet, juz gra :) to emoty, pominelam w edycji 1, juz dziala. Dziekuje za pomoc :)

Dzięki za pomoc, oczywiście SOGi poleciały.

Wielkie Dzięki Za pomoc. Będę musiał brać do szkoły, dieta to dieta ; ]

Słabe suple. Będę obserwował, postaram się pomóc w miarę możliwości Trochę dietę bym dopieścił, dorzucił więcej mięsa, ryb, ryżu brązowego/białego, oliwy z oliwek. Bułka i szynka to nie najlepszy pomysł. Skoro biegasz to masy nie zrobisz szybko To już goń do lekarza, bo tylko pogorszysz sprawę!

Nogi ;) Do rzeczy;) Przysiady ze sztangą 4x15 30kg, wiem ze malo, ale nie mam ani stojakow ani partnera ktory moglby mi pomoc ta sztange zdjac z placow;/ Wspiecia na palcach,4x do bolu 30kg Unoszenie nog siedzac na lawce 4x12 25kg Dieta w 100% tylko zaczalem jesc smazone kuraki zamiast na parze, juz nie moglem jesc tego na parze bleee;D Ladna [...]

[...] to starczy mi tylko te 160tabl na 2,5 tygodnia. JAK myslisz, powinieniem brac tak jak jest napisane, czy tak jak wy bierzecie Thermy, czyli zaczynac od jednej, i konczyc na 4. Gosciu w sklepie powiedzial mi jeszcze ze to jest mocniejsze od Thermy. POwiedz mi jak powinienem dawkowac wdelug Ciebie. POzdrawiam, dzieki za pomoc , masz soga

Dobra dzięki wielkie wam za pomoc. Nie potrzeba robić ankiety chciałem się tylko tego dowiedzieć tego co już wiem. Nie będę brał dodatkowego białka najwyżej zobaczymy po efektach czy nie zacząć wpieprzać więcej twarogów :). Jeszcze raz dzięki i temat może iść do zamknięcia.

Chciałam pomóc - to bardzo dobra Pani doktor. Jeśli będziesz w pobliżu to może warto się skonsultować.

duzo tego troche ale licze na wasza pomoc:)za ktora z gory dziekuje.jeszcze jedno pytanko czy musze robic odblok czy moge robic tylko mostek mozecie mi wyjasnic roznice i wplyw na organizm.Mam juz swoje 40 i sie zastanawiam co w moim przypadku jest najlepsze bo raczej chce brac dluzszy czas bo czuje sie lepiej

Preparaty na bazie glukozaminy są chyba najpopularniejsze, ale ich skuteczność jest wątpliwa. Glukozamina co prawda jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania stawów, ale nie jest udowodnione, że ta przyjmowana doustnie ma szanse się skutecznie wchłonąć i wzmocnić stawy. Do tego typu preparatów często dodaje się także kwas hialuronowy [...]

Dzięki DiDi3R za szybką odpowiedź, jednak ponawiam pytania, szczególnie: czy są jakieś sposoby które mogą pomóc?

wf ale rozważyłbym zrobienie regeneracji, off od siłki co najmniej na 10 dni. dodać jeszcze zma w celu "odprężenia" głowy i ciała.. off od diety..tak tak..też odpoczniesz.. powinno pomóc zdr

gdy czytam różne wypowiedzi na tym forum troche się załamuje.wszyscy się szybciutko poprawiają i trening przynosi może nie zawsze pożądany efekt ale przynajmniej jakieś stałe korzyści.czy ktoś może mi pomóc?

[...] dobry okres czy dłużej, dodam że jak skącze będe ciągnął cykl dalej tylko zmienie środki. Teraz zaczołem jeść symex 1tab ed i bromergon 0,5tab ed, wystarczy tydzień żeby powtórzyć badania? i czy w trakcie cyklu z deka jeść symex 1tab ew czy dodać coś jeszcze??? Proszę o pomoc w tej kwestii.... Zmieniony przez - Sumek85 w dniu 2017-07-23 17:00:45

stary mam do Ciebie wielką prośbe żebyś mi napisał co dołożyc dokładnie do kturego posiłku byłbym bardzo wdzięczny ;)licze na pomoc

dzieki za pomoc mam nadzieje że sog wejdzie ;)