SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Nowy w tym.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jeśli ważę 47 kg to wyjdzie 94 g białka? Masz może gg żebyś mógł lepiej mi pomóc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-06-25 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja prośba o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2014-05-21 17:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i ile:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uznaj to za najlepsze rady jakie mozemy Ci udzielic:) wyciagnij wnioski z tego ze nikt Ci nie jest w stanie pomoc bo na dobra sprawe nic nam o swoim organizmie nie powiedziales...nie mamy zadnego punktu odniesienia... jedyne co wiemy to ze bierzesz anapolon i tescie a pozniej wezmiesz metke i tescie a pozniej 'sie zobaczy' zastanow sie nad soba bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2006-02-13 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz w pierwszym poscie ze bedziesz pil raz bo tyle ci brakuje w diecie (nie wiem jaka porcja ale mniejsza o to). W nastepnym posice piszesz ze bialko masz w kazdym posilku - takie maslo maslane wyszlo ale cóż trza ci pomoc. To bialko dajesz w posilku w ktorym ci brakuje bialka albo tak jak powiedzial Remik . W sumie ... to sie powtórzyłem ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-05-23 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm, no zobaczymy jak to będzie. Dzięki za pomoc ;) Sog poleciał ;) Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-05-24 01:00:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-05-24 00:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na klatkę .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tematach podwieszonych znajdziesz ankiete, po drugie skopiuj ja i tutal wklej wypelniona. Po trzecie co Ty chcesz osiagnac? nic o Tobie nie wiemy a jak ludzie tutaj maja Ci pomoc? chcesz cwiczyc tylko klatke? ochyba nie o to chodzi. Jak bedziesz mial dobru trening, dobrze sie odzywial i duzo spal to nie widze przeszkod bys sukcesywnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-12-16 18:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosy leżąc na macie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki panowie za pomoc ale jeszcze dobrze by było jak byście podali pare przykładów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2018-09-02 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie tak tez myslalem ze nie ma to znaczenia ale jestem taki ze wole zapytac sie i upewnic tych co sie znaja dzieki za pomoc.....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-05-16 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening w domu

    dzieki za pomoc:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-02-16 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon cykl

    Post
    Doping

    Jak mamy Ci pomóc jak nawet ankietę wypełniłeś złą? Aras dał Ci linka a Ty to zlałeś. Ja bym dał Sustę + bolda i zejście winkiem. 1-15 bold 500-600mg/wk 1-18 susta 500mg/wk 14-21 wino 50mg ed

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-01-12 08:53:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • megabol pro star 70%

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co pamietam jest on oparty na białkach typu roslinnego i raczej jest to suplement z dolnej półki z tego co kiedys wyczytałem w archiwum.Jesli chodzi o alternatywny srodek to napisz co chcesz osiagnąc wtedy będzie wygodniej tobie pomóc.Być moze te ta odzywka jest własnie dla ciebie ale musisz okreslic nam swój cel w jakim chcesz ja zakupic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-06-01 01:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol pro star 70%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,Jesli chodzi o alternatywny srodek to napisz co chcesz osiagnąc wtedy będzie wygodniej tobie pomóc `` 60 w łapie doradz chłopie !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2004-06-01 10:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O DIETE DLA MNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj to powinno pomóc,potem uluz diete i wrzuc do ocenki http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-12-28 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ok zapomniałem poczytać podwieszone tematy i użyć opcji szukaj. Dzięki za pomoc i sorka za spam ;/ Zmieniony przez - ShadowEnt w dniu 2014-08-17 00:37:42 Zmieniony przez - ShadowEnt w dniu 2014-08-17 00:37:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-08-17 00:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz od clomidu jak go odstawisz będzie lepiej, zawsze może ci pomóc ta świadomość że to nie ty tylko clomid, tak zwany "Clomid Crazy" im wieksza dawka tym wieksze sidy. Zmieniony przez - Wasyljew93 w dniu 2019-07-13 07:45:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2019-07-13 07:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom hormonów.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz w normie więc na pomoc lekarza nie licz, może trzeba rozszeżyć badnia o dodatkwoe hormony, pełną morfologię z rozmazem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-03-13 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 czy Magnum 8000 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2007-01-15 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrovit wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki dzieki za pomoc. Tak z ciekawosci czym sie rozni takie bialko jak ostrovia w sensie skladowym od bialka duzo drozszego typu scitec, optimum poza wzgledami smakowymi i rozpuszczalnosci

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-06-20 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eloszka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Daje okejke! Dzięki za pomoc :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-03-13 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nutrtujace pytanie dla znawcow.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Noo ja przyjmuje ok 2,5g bialka na kilo masy ciala na dzien i to nie jest bialko roslinne ; ) I dziekuje ci bardzo za pomoc koleGo :) ! Zmieniony przez - Devis96 w dniu 2013-03-24 20:36:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-03-24 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)