pomiar

Odnośnie do wspomnianych danych od dietetyka i zatrzymaniu wody w organizmie to bardziej polecam brać to jako nic nie znaczące ciekawostki. Niestety pomiar np. Tanitą, która wykorzystuje bioimpedancję magnetyczną jest mocno niedokładny. Poza tym celem nie powinno być zrzucanie masy ciała. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co dwa tygodnie [...]

Zdjęcia są tak zrobione, że nie widać aby waga aż tak sporo poszła do przodu, ale 15 kg w 3 miesiące to bardzo duży wzrost wagi. Pomiar bf będzie orientacyjny bo na pewno nie masz 6,5% bf ale jest na tyle niski, że spokojnie możesz dalej masować bo idzie na prawdę bardzo dobrze. Na pewno nie zbudowałeś 15kg mięśni w 3 miesiące bo to niemożliwe ale [...]

[...] traktować uzyskiwane za ich pomocą wyniki z przymrużeniem oka. Nie są to bowiem urządzenia bardzo dokładne, istnieje bowiem wiele czynników, które mogą sprawić, że wynik pomiaru będzie mocno chybiony. Dla Ciebie najważniejszym wyznacznikiem powinien być pomiar np metrem krawieckim , wymiar ubrania czy tez wygląd sylwetki w lustrze . To daje [...]

[...] Wskaż ok ten jak już wspominaliśmy nie jest miarodajny i najlepszym co można z nim zrobić, to zapomnieć, że istnieje. Problem rozwiązany. Kolejny jaki się pojawia, to pomiar poziomu tkanki tłuszczowej wagami analitycznymi. Niestety bazują one na pomiarze bioimpedancji magnetycznej. Przez to wyniki są niedokładne. Nawet w przypadku tych [...]

rion10 ale ja nie rosne przecież, waga stoi w miejscu, ten ostatni pomiar byl rano oczywiscie ale chyba mialem jelita pełne albo woda mi sie zatrzymałą w organizmie bo na drugi dzień już było 89 z groszem a łapa wydaje mi się że poprostu była w stanie uśpienia albo nabrała wody od trenowania nie wiem nie znam się, ale łąpe taka miałem w [...]

Widać gołym okiem progres w redukcji tkanki tłuszczowej z pomiaru na pomiar i miesiąca na miesiąc. Spadek obwodu w pasie/brzucha bardzo ładny. Cieszy to tym bardziej, że np. obwód w klatce piersiowej zmienił się w zasadzie nieznacznie. W pomiarach brakuje jeszcze obwodu w ramieniu, ale tutaj również podejrzewam, że znacznych spadków nie będzie. Na [...]

[...] granicy, wiec tutaj jest pomiedzy tymi hormonami zaleznosc. co do samej prolaktyny, tutaj przy takim odchyleniu nalezaloby sprawdzic, czy spelniles warunki, aby faktycznie pomiar byl wykoanny w sposob optymalny. np. stosunek dzien przed badaniem moze wplywac na odchylenia w ilosci prolaktyny w nadaniu, wiec tutaj zaleca sie 2-3 dni [...]

ANALIZA SKŁADU CIAŁA ( HIT CZY KIT ) ) tyle warte są te pomiary analizatorami składu ciała które są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi [...]

U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie tutaj też ważną rolę odgrywa [...]

plus jeden pomiar nic nie mówi

[...] tym większe nazwijmy to cuda mogą się dziać, każde zmiany czy czynniki zewnętrzne mogą wpływać na różnice na niej, dlatego najlepszym sposobem do weryfikacji progresu jest pomiar obwodów ciała, najlepiej w tych samych warunkach, o tej samej porze dnia np. Sobota rano po porannej toalecie itp. wtedy te pomiary będziesz miał najbardziej [...]

[...] w 4 miesiące 5kg na plus bez widocznego zwiększenia bf. Czym innym jest ostrożność, a czym innym marnowanie potencjału. Początkujący progresuje najszybciej, jeśli robisz pomiar i co 2 tygodnie waga jest taka sama to dokładasz bo nie ma na co czekać. Jak widzisz, że Cię podlewa to obcinasz proste. W zdecydowanej większości tak to działa. To, [...]

[...] w 4 miesiące 5kg na plus bez widocznego zwiększenia bf. Czym innym jest ostrożność, a czym innym marnowanie potencjału. Początkujący progresuje najszybciej, jeśli robisz pomiar i co 2 tygodnie waga jest taka sama to dokładasz bo nie ma na co czekać. Jak widzisz, że Cię podlewa to obcinasz proste. W zdecydowanej większości tak to działa. To, [...]

fajne... tak jak myslalem ze bedzie pomiar cukra ale... badaniami tego bym nie nazwał .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] elek. zaniza i zobacz sam podaje rozne wyniki sprawdz np w przeciagu 20 minut co piec minut i porownaj!! WYNIKI ROZNE??! ale ogolnie to zaniza Najlepszy bo masz pewnosc ze dobry pomiar cis. mechan. przyklad elek. 130/80 mech 140/90... el 127/77 mech 140/88 itd Czasami pokaze (elek) indentyczny wynik ale rzadko!!! JAKBY CO TO PISZ NA GaduGadu

Pomiar wykonaj w miejscu i w płaszczyźnie takiej jak na powyższym rysunku pod numerem 3

j/w i wcale nie jest to takie trudne jak się wydaje caliper to nie problem w PL i to jest pomiar jak trzeba a prosty

niestety nie mam swojego glukometru, robilem babcinym, poza tym poki co nie mam żadnego wheya... co do pytania jak robilem pomiar, to wygladalo to tak, ze badalem poziom cukru jakies 10 min po przebudzeniu, a nastepnie ok 30 - 40min po spozyciu porcji wheya (tego wypijalem zaraz po pierwszym badaniu). podobnie bylo w wypadku twarogu (moze odstep [...]

[...] ale do transportu w krwioobiegu do tkanek juz jakas mala ilosc jest potrzebna (tyle pamietam ) Dzis zrobilem test na czczo zjadlem 17 bol fizogena po spacerze z psem pomiar cukru : 99mg /dl spozylem porcje nitro tech w ktorej bylo 40g bialek plus 4 g cukru po 25 minutach poziom cukru zmienil sie na 100mg/dl wiec mozna powiedziec ze nie [...]

[...] 0,08 lepszy od osiągnięcia Nogi, a Pawłowi Malakowi (MKL Szczecin) w Neubrandenburgu zmierzono 7,94. Czas Szade nie zostanie pewnie uznany jako oficjalny rekord Polski, gdyż pomiar był dokonany bez użycia tzw. fotofiniszu. "Dzięki sukcesowi, jaki Artur odniósł w Pekinie wielu chłopaków jest w niego wpatrzonych i chce mu dorównać. Widać to [...]