Pieprz Cayenne bedzie najostrzejszy,nie przesadz z jego dodawaniem Niunius, ani schab ani karczek szczerze mowiac Tzn. nic sie nie stanie jak raz w tygodniu zjesz schab (tylko bez panierki oczywiscie),ale lepiej wybierac takie miesa jak : piers z kurczaka, steki z indyka (ladne kawalki kupisz w biedronce,moga zastapisz schabowego),chuda wolowina, [...]
masti coś się tak do tych nieszczęsnych jajek przywalił? Cytujesz za polską wersją Wikipedii, która jest tłumaczeniem jakiejś strony amerykańskiej, gdzie owszem, białko jaja jest wymienione, jako zawierające dużą ilość metioniny, ale... chodzi o białko suszone Zawartość metioniny w kilku wybranych productach (100g): Mleko 2%: 83mg Zoltko jaja: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
polędwica wieprzowa, karkówka, wszystko co z woła, królik - tu bym celował indyk - tu jednak będę w opozycji do większości "rynku" - mega słaby układ immunologiczny, bardzo dużo leków w hodowli
zamiast poledwicy moze byc pieczen wolowa - 2 razy tansza niz poledwica poledwica wieprzowa - ciekawe...czyli rozumiem, ze przy uboju swini nie wydzielaja sie zadne hormony stresu itp?
[...] makaron z domowym pesto 5. ryż zapiekany z jabłkiem środa, 16.05 1. kanapki ze szpinakiem, serem i szynką 2. sałatka ze szpinakiem, tuńczykiem, jajkiem +pomidory, ogórki 3. polędwica wieprzowa + pyra z gzikiem 4. canelloni z ricottą i szpinakiem + sos pomidorowy 5. koktajl potreningowo: banan+odżywka+olej arachidowy - nie wliczałam do bilansu [...]
No jak to czym podbijac? Miesem! Ty tam masz jakies nedzne 50gr poledwiczki. I pytanie za 100pkt. To byla poledwiczka wieprzowa (surowe miecho do pieczenia) czy poledwica wieprzowa, ta rozowa wedlina? Jakie masz alergie? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2016-04-19 17:03:27
14.03 Dość przyjemny dzień, trening dobry, robiłem dziś pendlay zamiast zwykłego wiosła i podoba mi się. Jutro DNT i praktycznie od 8 do 20 na uczelni. Oglądnąłem bardzo mądry materiał od Szmexego który jeszcze bardziej mnie naprowadził co teraz robić. Będę teraz podbijał kcal tak mniej więcej do "0" wg kalkulatora to 2800 no ale zobaczymy na [...]
11.03 Od 8 do 17 na zajęciach, nie było ostatnich zajęć i fajnie bo na spokojnie sobie zjadłem w domu. Chociaż białka dziś mało i kolacja taka a nie inna, ale taki mnie leń złapał że jem i idę spać. Jutro trening, przyszła mi dziś magnezja i zobaczymy jak będzie, bo używałem kredy ostatnimi czasy - trochę beka ale coś tam pomagała. [...]
[...] nie chciało, dopiero jak się wykąpałam to włączyło się mega ssanie. Pozostała aktywność: dwa długie spacery (ponad 6 km jeden) w przepięknym otoczeniu przyrody Miska: 1. polędwica wieprzowa, warzywa, owsiane, banan, olej koko 2. jak 1 tylko oliwa zamiast oleju i inne owoce 3. botwinka, oliwa, cieciorka 4. udziec z indyka, amarantus, warzywa, [...]