[...] później troszkę brzuszków i przysiadów. Ostatnio zakupiłem kreatynę z dekstrozą - mówili, że pomoże w zrzuceniu sadła. Dlatego zwracam się do Was szanowni forumowicze, co polecacie takiemu spaślakowi jak ja? Oczywiście basen i rower odpada. To pierwsze - wiadomo nie będę pokazywał swojego obleśnego cielska innym ludziom, drugie natomiast - [...]
Witam. Chciałbym coś z tych odżywek kupić co polecacie?? (wcześniej brałem krete z carbo) Cel - masa - siła 1. Pump express 2. Vasobolan 3. NaNo Vapor 4. Xtreme stack 5. No xplode 6. Massacra 7. Fierce 8. V12 Możecie coś dodać od siebie :)
[...] przeszedłem na TIGHT Hardcore (nawiasem mówiąc większe pobudzenie czułem po Scorchu). Poleciało 5 kg fatu ale mam jeszcze ok. 3 - 4 kg do zrzucenia. Być może uda się na tightcie (jeszcze 2.5 tygodnia na nim będę), ale jeśli nie to chciałbym dowiedzieć się jaki środek użyć PO Tight ? Co polecacie? oxo + attitude ? Będę wdzięczny za odpowiedź.
mam takie pytanie po kontuzji plecow lekarz nie kazal mi ich obciazac przez jakies pol roku od tamtej pory minelo 7 miesiecy i waga wieksza plecy cwiczylem sporadycznie tzn co dwa tygodnie i malymi ciezarami i teraz mam taki problem podciagne sie raz moze dwa macie jakies porady tzn myslalem zeby mi ktos poprostu pomagal? co polecacie?
Czesc wam moi drodzy na tamten temat nikt nie odpowiada wiec dam tutaj taki Staz 2 lata cel masa sila jakie staki polaczyc z Shock Therapy czy moze to byc Nitrobolon II Xpand Anabolic Halo Masacra ktory z tych 4 polecacie
[...] ). Po tym cyklu mam zamiar uderzyc w spalacz tluszczu z bcaa, bialeczkiem i z czyms jeszcze, zeby nie spalic miesnia. troche juz w odzywkach nie siedzialem, niewiem co polecacie z kreatyn i spalaczy ? cena za bardzo nie gra roli chodzi mi poprostu o dobry cykl masowy po ktorym uderze spalaczem, bo mam tendecje do zatluszczenia sie [...]
Siemanko. No własnie co polecacie na stawy ze srodków dostepnych w uk. Zamierzam do cyklu dołączyć stanol a i tak mam troche lipe ze stawami wiec chciałbym coś co naprawde paca, chodzi mi o srodki-suplementy ogolnodostepne, coś naprawde kozackiego a nie jakies tam glukozaminy itp.
Cześć chłopaki! Potrzebuję bardzo dobrego spalacza tłuszczu o skuteczności przynajmniej takiej jaką ma venom hyperdrive 3.0, który nie zawiera żadnych niedozwolonych środków. Jestem trójboistą siłowym i nie chciałbym mieć wpadki dopingowej z powodu efedryny lub innego środka znajdującego się w spalaczu. Co polecacie?
siema , ogólnie zjadłem już około 5 kg gainera ale waga stoi. Chciał bym kupić jakieś suple w kapsułkach. Co polecacie albo powiedzcie jak mam dopasować to sam coś wybiore.
Witam mam pytanko jak w temacie co polecacie z tego typu produktów, zaczne to szamać dopiero za 3-4 tyg, bo obecnie kontuzja ale chciałem zapytać o połączenia: -nitrix+no-xplode, -shock+storm, -v12turbo+pojedyńcza, -horse/shotgun/clout+pojedyncza, -nano+halo z muscletecha, Czekam na opinię.
Kiedy kupujemy suple w puszkach albo kapsach to nie ma problemu z przechowywaniem, ale gdy ktoś ma np. gainera w folii to wtedy może być problem z przechowywaniem. Chodzi oto, że do wnętrza przedostaje się powietrze i wilgoć. Tu nasuwa się pytanie czy to nie szkodzi? A jeśli tak to co polecacie robić z suplami zakupionymi w folii?
jak w temacie czyli czy mocno leca wam wlosy? zabezpieczacie sie jakos, ewentualnie jakieś ciekawe srodki polecacie? a moze lepiej z miejsca pogodzic sie z goleniem na pale i nie bawic sie w zapobieganie? EDIT: 2gi rok ON leci i bankowo dalej bedzie ogien Zmieniony przez - bkr w dniu 2009-04-18 02:17:02
[...] jakie są Wasze opinie na temat mojego treningu, który ma na celu poprawę sile. Każda grupa mięśniową trenowana będzie 2 razy w tygodniu. Zaczynam od Poniedziałku. Może polecacie inne ćwiczenia lub zestawienie treningu ma silę z góry dziękuję pozdrawiam :) To moje wymiary : waga:65 kg - biceps : 38 cm - przedramię : 32 cm - klatka : 110 cm [...]
[...] powinien byc drugi posilek, ale w szkole jakos nigdy nic nie jadlem i nie jem, to zle? III posilek 13:00 - 14:00 ryz/kasza/ziemniaki piers z kurczaka/ryba/inne mieso(jakies polecacie?) salatka jakas z warzyw IV posilek(przed treningowy) 17:00-18:00 Nie wiem co tu wrzucic - wiecej weglowodanow czy bialka? chleb(razowy/zytni/bialy/czary - ktory?) [...]