jesli polecacie dwa srodki to czemu nie ? 1-6 npp 75mg e2d 1-6 prop 50mg e2d P.S najlepiej jeszcze by bylo zaczac androgennie a skonczyc anabolicznie czyli zaczac wyzej propem i delikatnie schodzic natomiast npp od nizszej dawki i delikatnie wiekszac Zmieniony przez - nordland85 w dniu 2007-11-21 10:22:05
[...] treningu na silce, np. za malo czasu albo inny nagly wypadek. Chodzi mi o cwiczenia bez zadnego sprzetu, nie musza to byc cwiczenia na wszystkie partie miesniowe-wystarcza te najwieksze. Napewno umieszcze w tym pompki,brzuszki,wznosy nog itp. ale trzeba to jakos ulozyc w calosc. Co polecacie? Zmieniony przez - t0macha w dniu 2007-11-25 02:00:04
z budowy jestem blizej ekto niz endo, ale przy zlej diecie potrafi tez mnie zalac wiec musze jej pilnowac. cel cyklu... nienajgorszej jakosci masa miesniowa i oby jej jak najwiecej Bernard Twoj cykl powiem szczerze ze wyglada calkiem milo, ale nie sadzisz zeby zwiekszyc dawke propa do 100mg/ed? i jakich firm polecacie srodki na chwile obecna?
mam pytanie odnośnie rekawic jakie polecacie do 100zł potrezbuje je do vale tudo i na sparingi dlatego bym chciał zeby dobrze tłumiły ciosy tu prosze o tych co posiadaja co mówia partnerzy. co myslicie o tych: http://sarevok.pl/sklep/product_info.php?cPath=25&products_id=57 a i jeszcze mam prośbe do tych co posiadają sarevoki o zmierzenie [...]
Aha, na allegro nie widze innych pasow jak te podane w poprzednich linkach, widzialem jednego kettlera za 150zl z***ana cena ja chce cos max za 80zl. Co polecacie?? Pozdro
[...] juz na silce , z tym ze mialem kilkumiesieczne przerwy) Dobrze kombinujesz. Na początek trafnym wyboraem będzie ACT, oto link: http://www.sfd.pl/t350762/ 3. Jaki program polecacie, w moim stanie chyba powinienem zaczac od budowania masy wiec co i jak? Odpowiedź jak wyżej. Musisz zrobić podstawy, jak sam zauważyłeś. Potem ułożysz split bądź [...]
nie no diete mam i to bialko jest jako uzupelnienie...ale skoro tak piszecie to mam fundusz ok. 130 zl na zakup bialka...wiec co polecacie...a krotko mowiac na odzywkach sie za bardzo nie znam ale wiem napewno ze potzrbuje bialka bo wegle dostarczam z jedzenia tyle ile potzrbauje moje cialo wg. przelicznika 4.5g/kg
[...] taki problem że (nie znam dokladnie anatomii człowieka) pomiędzy 'sudkami' na chyba mostku mam wgłębienie. Wie ktoś jakimi ćwiczeniami to wyeliminować? " Skalar. Nie mam dostępu do siłowni ani jak na razie do ławeczki. Dopiero za 2 dni będę miał 2 hantle po 10kg. Jakie ćwiczenia polecacie alby nie mieć tej dziury? Tak w miesiąc najlepiej :D
jaki cykl polecacie , żebym sobie zrobił ? bo oczywiście dietę biorę pod uwagę ... ale co brać .. żeby jak najszybciej :P i w ilu dawakch dziennie .. z góry dzięki
aaaaaa i jakiego propa polecacie ja na razie jedynie nad "Farmak Ukraina" się zastanawiałem bo chyba jedyny apteczny no i wy***ek podobno się nie spotyka Zmieniony przez - cygan230 w dniu 2007-12-03 14:34:16
Ok dzięki, a teraz trochę inne pytanie, bo na siłownie będę chodził z kolega tylko ze kolega jest trochę grubszy, no szczerze mówiąc ma trochę brzucha takiego całkiem całkiem, i jak on powinien trenować? tak jak ja czy najpierw powinien trochę schudnąć ale chciałby tez przy tym nabrać siły. Co mu polecacie?
[...] meta- polska w ten sposób: 1 10mg 2 10mg 3 15mg 4 15mg ale stwierdzilem że prop bedzie lepszy bo i tak sie tłuszczem na masówkach zalewam to może nie bedzie tego niepotrzebnego efektu otłuszczenia na propie no i odpowiedniej diecie oczywiscie chyba e polecacie jednak mete na 1 raz??? Zmieniony przez - cygan230 w dniu 2007-12-03 22:29:17
jest jeszcze problem w tym ze jak ja mam to brac jak ja mam ostre treningi tylko w soboty i niedziele po 2 godz(cwicze grappling i troche z mma),w wieczorem robie 50 brzuszkow i 20 pompek,wiec jak mam to dawkowac??Moge to lączyc z l-karnityna w plynie z Trec'a?? Wiec ostateczna odpowiedz,jaki spalacz polecacie do mojego zestawu treningow??
[...] cos takiego. Czy na taka diete moglbym stosowac przy chodzeniu na silownie 3x w tygodniu poniedzialek sroda piatek w dni wolne od silowni rower czyli wtorek czwartek sobota? Czy warto zaopatrzyc sie w http://allegro.pl/item277006953_trec_fat_loss_pack_5_szybkie_odchudzanie.html czy to strata kasy ? Jakie inne spalacze polecacie ewentualnie ?
[...] o activita thermo l-karnityne mam brac codziennie czy tylko w dni treningowe, przed posilkami czy przed cwiczeniami? prosilbym takze o dodanie czy to dobre polaczenie czy polecacie innny zestaw do wspomagania diety i cwiczen...takze chcialbym sie dowiedziec czy cwiczyc aeroby w dni treningow na silowni czy w dni odpoczynku? pozdrawiam i czekam [...]