polecacie

Witam was, mam zamiar kupić jakąś arginine, jaką polecacie najlepiej? I jak ją dawkowac? Prosił bym abyście podali mi link. Pozdrawiam :)

Mam 18 Lat ważę 90 kg przy wzroście 182 cm. Ćwiczyłem w tym roku od czasu do czasu,planuje od października ostro zabrać się za siebie. Potrzebuje pomocy ponieważ jestem zupełnym żółtodziobem w temacie suplementów poszukuje czegoś co by pomogło. Chciałbym te swoje 90 kg troszkę wyrzeźbić co polecacie?.Słyszałem coś o kreatynie ?:-)

Jakie witaminy polecacie? (dobry stosunek jakość-cena)

Hej, Jakie polecacie ćwiczenia na mięśnie czworoboczne środkowe i dolne i mięsie podgzrbieniowy. Robie wiosłowanie sztangą - nachwyt Wiosłowanie hantalami Czy wykonujecie jeszcze jakieś ćwiczeninie Robie jeszcze szrugsy, ale to chyba na górną cześć. pzdr.

czy diablos bedzie dobry dla dziewczyny ? ew. co polecacie? Dziekuję za opowiedź

[...] mama mówi że mnie rozpycha na wszystkie strony i w bary mi poszło. Moje pytanie jest krótkie, Posiadam Monohydrant Kreatyny z firmy ActiVlab i chce zakupić białeczko.. Jakie polecacie ? moim głównym celem jest osiągniecie masy Mięśniowej. Do dyspozycji mam Atlas ćwiczeń,drążek,hantle. Mój trening składał sie zawsze z : Hantle-Biceps- 4x20 [...]

[...] co będzie dla mnie lepsze czy aminokwasy jakieś mocne czy białko w regeneracji potreningowej i dla ogólnego samopouczcia. Gram w hokeja na lodzie i codziennie mam 2x trening na lodzie +co drugi dzień siłownia i czuje się strasznie zmęczony . Co polecacie? dodam ze nie przyda tu sie przerwa zebym odpoczal bo wypadne z formy z gory dzieki!

[...] odblokować? jeżeli tak to czym ? 3.Jakie dokładne efekty będą po tym? i po jakim czasie? 4.W jakiej cenie kosztuje ten produkt? 5.Czy on wysusza stawy ? jeżeli tak to co polecacie na stawy? 6.Jaką prowadzić dietę przy tym? 7.?Jakie najczęściej występują skutki uboczne po tym? 8.Jak się człowiek po tym czuje? 9.Po czym poznać,że są to [...]

Witam, od polowy wrzesnia chcialbym zaczac jakis porzadny cykl dla zwiekszenia masy miesniowej, poniewaz waga stala w miejscu przez wakacje, co polecacie? bedzie to moj drugi cykl, pierwszy byl w marcu. Dieta jest Trening FBW 3x tydzien

[...] i sierpniu tego roku. Od 8 dni wróciłem do swojego planu treningowego. ( moge go podrzucić jeśli będzie trzeba ) korzystam z niego od lutego br. i chciałbym go zmienić. Co polecacie, warto zmienić kolejności ćwiczeń ? bo ja np chciałem zrobić sobie 5 dni treningowych po 1 - 2 partiach na dzień teraz mój plan wyglądał tak poniedziałek : klata [...]

Jaką polecacie przedtreningówke ? głównie chodzi mi o pobudzenie. S.A.W czy Napalm odpadają , bo po 3 miarkach dopiero zaczynam cos odczuwać .. :/.

[...] chodzić w godzinach wieczornych (ponieważ rozumiem, że przed/po jest dosyć specyficzny posiłek) 2. Czy istnieje jakiś kalkulator? Tzn. istnieć na pewno istnieje, ale który polecacie? 3. Jak sprawa wygląda z suplementami? Powinienem się nimi zainteresować na samym początku czy raczej gdy już trochę pochodzę na siłownie? Generalnie chciałbym [...]

Cześć, jakie polecacie suplementy na: rzeźbę i spalanie tłuszczu w wieku +30 lat, a 2 pytanie mam takie: czy taki spalacz tłuszczu może być brany w wieku 15 lat?.

Witam mam juz za soba 9 lat treningu.kiedys priorytet ciężary teraz docinka.co polecacie ??dietke mam cardio 4x w tygodniu.moja waga 92kg,jakii spalacz moge sobie zaufundowac zeby byl efekt??

Mam nadzieje że temat wpakowałem w miarę dobrze pytanie brzmi: Jaki cynk polecacie w tabletkach? W miarę dobrej cenie. Zmieniony przez - Helosky w dniu 2014-09-09 21:30:06

Witam mam zamiar ćwiczyc na silowni i chce zakupic odzywke białkową . http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html czy polecacie ta odzywke ? :) Pozdrawiam

[...] dla jeszcze lepszego efektu. Polecano mi Machine Man Burner, ale nie wygląda dla mnie za dobrze z tego powodu ze ogranicza apetyt, a ja apetytu i tak duzego nie mam... Co polecacie dla kogos takiego jak ja??? Mi wpadło w oko to: http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html nie ma tam komentarzy typu "serce wali jak [...]

[...] ud. Sa na to jakies specjslne cwiczenia? 2 pyt. Jak jesc, aby jedzenie rozchodzilo sie rownomiernie po calym ciele? Najbardziej interesuja mnie rece i okolice bicepsow, tam zawsze jest u mnie chudo... licze na roznprodne porady, moze diety, treningi czy moze polecacie mi wiecej masy do moich wymiarow a potem redukcja? Pozdr licze na sensowne odp

[...] warunkach domowych , jednak nwm jaki zestaw ćwiczeń byłby dla mnie odpowiedni , mam 188 wzrostu , waże 85kg , jestem na diecie 1500kcal , i poszukuje dobrego treningu (jaki polecacie? na spalenie czy na mięśnie? sama dieta wystarczy żeby schudnąć..nie zależy mi na utracie kilogramó , bo wiem że jak ćwiczę to masa mięśniowa rośnie , ale chodzi i [...]

[...] chce się zorientować w temacie spalaczy już teraz. Wiek-18 lat. Waga- 78,5kg Nigdy wcześniej nie używałem żadnych spalaczy. Prawdę mówiąc, pierwszy raz redukuję. Jakieś 2-3 lata temu były dwa cykle kreatynowe. Oprócz tego, gainerów i białek nic nie zażywałem. Moje pytanie: Co polecacie na pierwszy spalacz? Z czym najlepiej to połączyć? Z BCAA?