SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Wyrastające włoski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej powiedzcie mi dlaczego wyrastają mi pojedyńcze włosy na ciele np na policzkach długi czarny włos,potem jeden na szyji,nawet na uchu!!dlaczego się tak dzieje?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2009-05-06 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz w życiu zrobiłem szóstkę całą - ważyłem wtedy 65 kg. Mam zdjęcie przed i po , wrzucałem je do swojego bloga ale wrzucę tutaj bo więcej osób - odwiedza spam niż pojedyncze blogi. Jeśli ktoś zna dobry plan na brzuch który można wykonywać 3-5 razy w tygodniu to poproszę : DD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o aminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz wplynac na regeneracje to lepiej kup bcaa (aminokwasy rozgalezione) pojedyncze aminokwasy (jak to nazwales calodzienne) to strata kasy na poziomie amatorskim, ilosci jakie powinienes spozywac by byly efektywne (choc i te efekty jakies zaj,ebiste nie beda) sa naprawde wysokie - co za tym idzie na poziomie amatorskim jest nieoplacalne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-05-07 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj to http://www.sfd.pl/Okr%C4%85g%C5%82e_plecy%2Fkifoza._Zestaw_%C4%87wicze%C5%84.-t219889.html A tutaj trochę dalej w głąb artykułu pkt.5 FAQ http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html Niewiem czy Ci sie przydadzą te linki ale może coś z nich wyciągniesz chociaż pojedyncze ćwiczenia. Pozdro i powodzenia w powrocie do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-05-11 09:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pojedyncze pytanko. ile minut po ostatnim posiłku kładziecie się spać? (wy tzn. duzi i z dieta)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisales ile razy w tygodniu cwiczyc , mamy zgadywac ? A wgle , mogles zapytac w temacie pojedyncze pytania , temat z dupy Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-14 20:39:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-05-14 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak obiecywałem dzisiaj zamieszczam wyniki testu. Cały czas wydawało mi się, że redukcja idzie słabo, ale dopiero jak porównałem zdjęcia poprawił mi się humor, ale to na koniec. Wymiary: Jeśli chodzi o same wymiary to nie nastąpiła tutaj żadna drastyczna różnica. Przed/Po: Waga: 72kg --> 71kg Klatka: 98cm --> 99cm - somehow Biceps: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 10:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przepraszam , że dopiero teraz odpisuje ale cały dzień miałem zajęcia na uczelni i nie miałem czasu , żeby wejść na SFD.Jeśli chdzi o batony to postanowiłem , że sprzedaje całość bo nie chce mi się bawić w pojedyncze sztuki. Gr-x - dzięki ale Hydro oraz ogólnie Muscletech to dla mnie słaba i przereklamowana firma.Miałem kiedyś już Hydro i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-05-19 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Jasne, że mogę to powiedzieć :) każde pojedyncze zdanie i osiągnięcie jest ok :) nawet stwierdzenie, że Ala ma kota - ale ile AL ma tego kota? Naprawdę czuję się pokonany i znużony Twoją logiką a'la PiS. Jeśli powiem białe, to ty powiesz, że jestem rasistą, jeśli powiem czarne, to powiesz to samo, itd... Więc...poddaję się przed taką logiką ...i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pojedyncze pytanie jeśli jestem na diecie na masę to: ile powinna trwać (przeciętnie) najdłuższa przerwa między 2 posiłkami ? z reguły jest to czas między kolacją wieczorem a śniadaniem rano następnego dnia.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu biegowego-skocznościowego ja myślałem tak 2-3*30m skip z podnoszeniem kolan 2-3*30m skip pietami o tyłek 4*30m sprint 3*20m wieloskok l-l-l itp 12-15 max w dal z miejsca pojedyńcze próby 2*5max naskok 2*5 max dosiężny rozciąganie krótkie co o tym myślisz i jak ty byś to rozpisał oraz jakie ty robiłeś tego typu treningi przy dynamice?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-06-09 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było pojedyncze zlecenie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 21:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty mi nie pisz co ja mam czytać . Pisze tylko że nie rozumiem jaki jest sens zakładać oddzielny temat na pytanie które mogłeś zadac , albo w spam poscie , albo w odpowiednim temacie pojedyncze pytania . Najwyraźniej ty musisz jeszcze poczytać . Co do teog że nie wytrzymasz , to chyba zaczołeś trening ? nie dawno :> ? Z czasem , Ci sie znudzi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2009-06-19 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - wplyw na miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze mówiąc to proponuje skorzystac z wyszukiwarki, ew. jest temat w ktorym zadaje sie pojedyncze pytania; wystarczy poszukac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2009-06-23 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chcesz za 2x 10 kg oczywiście jezeli sprzedajesz pojedyncze elementy a nie caly zestaw

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-06-26 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze, ze caly czas nawiazujesz do mojej skromnej osoby wiec napisze co o tym sadze. "Zaczęło się od 1 czy 2 kolesi - ale widocznie zaprosili kolegów z piaskownicy bo jest ich wiecej niż ludzi którzy cos wnoszą czy próbuja chociaz pomóc dobra radą." To nie jest tak, po prostu jedna osoba powiedziala tak naprawde co widza wszyscy, a [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę dziegciu

    Post
    Sztuki Walki

    Wg mnie dystans ponad 10 m (o ile nie wprawny nożownik) daje wieksza szanse na użycie broni przeciwko nie laikowi. Tak krawiec kraje jak mu materii staje. odległość 10 metrów w przypadku ataku na osobę ? Toż to fikcja, nikt o zdrowych zmysłach nie porwie się na atak bronią, jakąkolwiek bronią z odległości 10 m, no chyba, że samobójca i strzelec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-06-29 09:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w piersi z kurczaka są kości ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kupujesz podwójną to z reguły są są sklepy w których są pojedyńcze i kości już nie ma

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2009-07-01 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Bos06 Poczytaj podwieszone posty w dziale odżywianie.Jest tam tez temat : pojedyncze pytania, tam możesz się zapytać w wątpliwej sprawie. Zaraz zarzuce Ci potrzebne linki. http://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314.html http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_cz.3-t474620.html [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 07:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Pojęcie o diecie mam jakieś.. Tylko nie bawię się w pojedyńcze spożywanie wartośći odżywczych co do grama. Raczej korzystam z gotowych diet, jem kurczaki, ryby, ryz. Dużo białka. Z tego co pisałem do tej pory można wywnioskować, że z dietą kiepsko u mnie, ale znam sie na tym w stopniu wystarczającym :) po prostu skupiam się na zadawaniu pytań co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2009-07-07 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)