możesz mi powiedzieć dlaczego usunąłeś mój post, bo nie bardzo wiem, jakim cudem naruszał on regulamin forum, a tym bardziej punkt 5 tego regulaminu... ??? zwłaszcza, że zadałem pojedyncze pytanie w wątku do tego przeznaczonym ?
Tak jak w temacie. Sprzedam całość za 200 zł w Warszawie lub Gdańsku. W innych przypadkach trzeba doliczyć KW. Na pojedyncze sztuki proponuję: 1x Peak Plutonium 110 + KW 2x Hi-tec Micellar Casein 1kg (jedna czekolada, jedna wanilia) po 55 + KW Wszystko nowe, nieotwierane. Zdjęcie jest moje, data to wina nieprzestawionego aparatu. [...]
[...] a reszta pozostaje bez zmian. W dni nietreningowe węglowodany (najlepiej wolno wchłanialne) i tłuszcze w każdym posiłku, oprócz PRZED SNEM. Przepraszam, że się rozpisałem, bo miało być pojedyńcze pytanie, ale nie wiedziałem gdzie je zadać, żeby nie zostać odesłanym do x liczby linków z artykułami. Czytałem je, a teraz chcę usystematyzować wiedzę.
nie jestem "specem" od anorektyczek, ale z pewnością jedzą sporo poniżej swojego BMR, po prostu nie dopada ich efekt jo-jo, bo cały czas się pilnują i jak dojdą na głodówce do upragnionej wagi, to konsekwentnie jedzą te liście sałaty, zapijają wodą z melasą, w międzyczasie jakiś wacik namoczony w soku, żeby wagę utrzymać, a jak się zdarzy jakiś [...]
do dermatologa od razu, niech da Ci jakis antybiotyk na to a jak skonczysz wal izotek, bo tak to problem zniknie tylko na chwile, wiem po sobie, teraz jestem na izo od prawie 5 miesiecy i juz wyskakuja mi tylko takie pojedyncze male czasem, a miałem takich ropnych bordowych "bół" pelno, ze nie wychodzilem z domu pol wakacji i jeszcze troche [...]
Pompki w staniu na rekach typowo na barki. Moje zdanie jest taki, ze nie ma sensu kombinowac z trenowaniem na pojedyncze miesnie, tylko robic to co masz zaplanowane trenowac te podstawy(w roznych wariacjach), i zobaczyc jak bedziesz wygladac, no chyba ze wybierasz sie na jakis konkurs natural body building czy cos:D To wtedy maszynki na silowniach [...]
Witam. Planuję otwarcie siłowni. Zainteresowanych proszę składać informacje na PW. Kupię wyposażenie siłowni firmy Marbo w komplecie lub pojedyncze maszyny.
Witam, Miałem w sumie kilka krótkich pytań i zapisałem je w temacie "pojedyncze pytanie" ale zbytnio się rozpisałem dlatego spróbuje założyć nowy temat :) Że tak powiem postanowieniem noworocznym zacząłem co drugi dzień uczęszczać na siłownie. Póki co trener ukierunkował mnie na ogólnorozwojówke ale zbytnio nie wdawałem się jeszcze w dyskusje o [...]
te są akurat ch**owe w smaku. ;-) Na kilogramy tego nie jesz, więc możesz wrzucać, ale nie zakładaj 100 tematów na dzień, od tego masz pojedyncze pytania.
Witam, ostatnio wyznaczyłem sobie za cel osiągnięcie 1 stopnia w Street workout. Aby go "zaliczyć" wymagane jest : -10 podciągnięć na drążku -15 pompek na poręczach -20 pompek tradycyjnych -wejście siłowe ( muscle up ) -3 uniesienia prostych nóg do drążka -wymyk -taboret -Trzymanie prostego kąta pod drążkiem (chwyt - szerokość barków) [...]
około 1,5 roku prawie, że non stop ON jedynie jedno zejscie z towaru na 4 tyg + HCG powodem ostre zapalenie zatoki, 3x most 250 testa week + HCG HCG co około 8tygodni leci 5tys j.m dzielone na x5, bite co 3-4 dni Zdrów jak ryba jedynie trądziku nigdy go do końca nie wyleczyłem zawsze jakieś pojedyncze się pokażą, psychicznie tylko końcówka [...]
Ceny porównując do polskich ug są Dużo wyższe , to nie jest zwykły chamsku ug .spokojnie bedą pojedyncze strzały. Grigorij nie to ze byś chciał pohandlowac :) Zmieniony przez - musclework w dniu 2014-01-20 19:06:25
Ufff... Wróciłam z zaświatów. Dziewczyny - dzięki wielkie za wsparcie.. };-). Jak to teraz wygląda - ano - średnio na jeża można by rzec... Zapuchnięta, ale już nie tak straszliwie jak wtedy kiedy dużo czasu spędziłam na krzesełku i nie pijąc tyle ile powinnam. Oparszywiała - wysypało mnie solidnie ale nie na twarzy tylko na ciele. Pojawił się [...]
witam odswiezam temat mam problem z przyjmowanie serii ciosow,pojedyncze potrafie wychwycic i zbic lub zrobic unik ale jak leci seria ciosow to przestaje patrzec na to co nadchodzi tylko trzymam garde i przykurczam sie problem w tym ze nic nie widze i nie wiem z kad ciosy nadchodza oraz adrenalina podskakuje i trace koncentracjei daje sie [...]
Pierwszy punkt, za nikłą porażkę 2-3 z Rosją, zdobyli Hussars Poland w trwającym 2 swoim sezonie World Series of Boxing. W Arenie Ursynów Warszawa walki wygrali Dawid Michelus (-60kg) i Ukrainiec Sergiej Werwejko (+91kg). To był najlepszy występ Husarii w bieżących rozgrywkach ligi WSB. Zwycięskie walki z Russian Boxing Team stoczyli Dawid [...]
gregorterm Myslę że byś zrobił przynajmniej 20-30 ruchów więcej gdybyś wcześniej wyłączył "ciąg" iprzeszedł na pojedyncze ruchy.Nie wykorzystałeś sporo czasu .WW to w większości strategia he he :-)
zapomniałem dodac, ze jadłem rózne staki, (nitro bolon II, Nitrobolon Energizer, hp, clout, detonator, storm)z których najlepiej działał na mnie stary HP (ale smak nie do zniesienia, troche sie po nim zle czułem i pare razy zwróciłem, trzeba było pic druga porcje) jeżeli chodzi o pojedyncze formy to tylko mono, i tu pytanie-lepiej działa taki [...]