SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poduszki

  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wiary w Świetego Mikołaja. Dopóki dzieci nie zrozumieją, że niemozliwe jest objechanie na saniach domków wszystkich dzieciaczkow na swiecie, badz nie zobaczą że broda jest z waty a brzuch z poduszki - będą sie upierać że Mikołaj istnieje. I jako dowód - będą znajdowac pod choinką prezenty... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-04 02:09:54

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 2009-10-04 01:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie no co wy wywaliłem wszystkie poduszki, śpie na płask i wszystko jest dobrze bżuch nie boli anie plecy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-06-18 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce - hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę. - Następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-12-12 12:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat, a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę. - Następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2009-04-13 19:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC [Brzuch]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bylo to zazwyczaj jednio cwiczenie. ktore dalo niesamowity mi efekt. otoz, lezac na lozku pomyslalem zeby wymyslec jakeis cwiczenie na brzuch wiec tak; oderwalem glowe odf poduszki I trzymalem glowe, tak co 5-10 min dawalem ja coraz wyzej z pozoru latwe cw ale niestey niektorzy mnie wytrzymuja w takiej pozycji nawet 10min,tak ze 20-50min [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2013-07-12 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze snu

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej 20-30 min pokrecic na rowerku, dotkne głowa poduszki i spie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2012-03-03 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETY NA GRUPY KRWI -> to nie bajka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twierdzeń na ktorych opiera sie ta dieta, jest podobna do wiary w Świetego Mikołaja. Dopóki dzieci nie zrozumieją, że niemozliwe jest objechanie na saniach domków wszystkich dzieciaczkow na swiecie, badz nie zobaczą że broda jest z waty a brzuch z poduszki - będą sie upierać że Mikołaj istnieje. I beda znajdowac pod choinką prezenty...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2009-03-03 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie klepie mnie kreta, co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do wiary w Świetego Mikołaja. Dopóki dzieci nie zrozumieją, że niemozliwe jest objechanie na saniach domków wszystkich dzieciaczkow na swiecie, badz nie zobaczą że broda jest z waty a brzuch z poduszki - będą sie upierać że Mikołaj istnieje. I jako dowód - będą znajdowac pod choinką prezenty... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-24 22:23:20

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2009-06-24 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę. - Następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2010-04-03 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] //Może niby być z oleju ale optymalnie by było gdyby był z wody. Dolałbyś sobie do niego troche oliwy. + To co masz w tych puszkach to jest po prostu (-% Ja bym dał puszczkę tuny i sera białego do poduszki ... No ale możemy polemizować na ten temat. Policzyć pownownie gramatury. Nie zapomnij o omega 3. Wrzuć poprawioną i będziemy myśleć dalej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-09-20 09:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w kopalni a treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem, ale posluchaj bylem w kilku miejsach, u czlowieka ktory powiedzial ze obciazenia na stojaca spowalniaja to, w takie poduszki sie sciskaja, a rosnie sie do 25roku, niedlugo jade do lekarza ktory zajmuje sie tym, mowila ze musi mnie zbadac bo moze przez stres i wg zmniejszyl sie u mnie chormon wzrostu jezeli to pomoze to dostane go, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2014-12-12 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze bardzo fajnie zespawane, „poduszki” pod łokieć w ogóle nie drgają. Przy pompkach profil delikatnie pracuję, ale nie są to jakieś straszne ruchu. Raczej normalna rzecz przy tego typu sprzęcie. Ocena: 6/6 Spawy wykonane z każdej strony profilu: 80kg na poręczy: 120kg na poręczy: 200kg na poręczy: Niestety przy 200kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2011-01-09 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda Boksery to supperr pieski!!!!!!! Na szczęście mój ma już 6,5 roku i ani razu nie zachorował (nie licząc 5 razy przeciętej poduszki na łapie)!! Teraz żaden pies nie jest mu równy w okolicy!!!! Skurczybyq nie atakuje małych piesków ale jak zobaczy jakiegoś owczarka albo innego to od razu chce się na niego rzucić!!!!!! Pozdrawiam Destruktor [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2003-04-13 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to looz , ale kiedy mam uginać, nie wiem jak sie ułozyć.Jak położyłem kolana na tych poduchach co są wyżej to ****a myslałem że sobie stawy roz***ie (wyłamie), gdy znowu przesunąłem sie toszke do tyłu aby to uda były na poduchach ,a nie kolana, to i tak cięzko to szlo bo kurcze zaduży nacisk wywierały te poduszki na moje uda i booooooooolało.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2006-12-28 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolego, ale jaki problem ze stawimi? Jaka jednostka chorobowa? Nic o tym nie pisałeś i dostałeś "do poduszki artykuł" o reumatoidalnym zapaleniu stawów (domyślając się z treści artykułu, bo autor jest ignorantem i nie do końca rozumie o czym pisze). Oczywiście, że koszty będą kosmiczne, jak pieniądze wydaje się bezmyślnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-04-17 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i) Przegrana: - przegrywa zawodnik, jeżeli jakakolwiek część od naturalnej linii jego nadgarstka do końców palców znajdzie się poniżej linii poziomu poduszek lub dotknie poduszki - za złamanie zasad w pozycji przegranej (450 od pionu lub więcej), zawodnikowi łamiącemu przepisy zalicza się przegraną j) nie ma limitu czasu na rozegranie walki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2017-05-31 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYGODNE SPANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] źle lezy. Ja mam łóżko twarde jak kamień takie ze jakbys sie na nie rzucila to byś sie połamała. Mam kręgosłup anatomicznie perfekcyjny i dwa razy badał mi go ortopeda za kazdym razem jego opinia byla bardzo pozytywna. Spanie na twardym to zdrowie, najlepiej jeszcze bez poduszki, albo jesli juz to poduszka anatomiczna albo mały "jasiek"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2004-10-25 21:58:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WYGODNE SPANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MAARTI to zalezy chyba od jednostki, mi na im twardszym tym lepiej( to znaczy bez przesady, na skałach bym niespał ) ale mam łóżko twarde, spie bez poduszki i jednym to sie wyda nie do spania, a ja tak sie przyzwyczailem i np: w puchowej poduszce bym sie utopił. Z tym ze ja spie na bardzo twardym bo jestem twardy chop , ty nie musisz spać na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2004-10-27 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetestuj kinesiotaping.Odciąż bark.Niech odpocznie.Ewentualnie ćwiczenia tubing i poduszki sensomotoryczne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2013-02-22 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zrobie bo wieczorem mylem wlosy, i popsiukalem tym ale od poduszki troche sie to rozwalilo, mozecie mi wierzyc ze to dziala. daje taki efekt ze pare wlosow jest takich jakby skleionych i zmienia typ wlosow na takie bardziej szorstkie w dotyku (nie puszyste) PS. Tyle ile psiukniecie tak bardzo wam sie posklejaja wlosy (ale efekt fajny)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2009-08-12 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)