SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • ocena , pomoc , moja osoba

    Post
    Trening dla początkujących

    2 kg? o to niezle. mamy podobny cel. ja robie split 5 razy w tyg. u ciebie widze strasznie malo cwiczen. polecam ci ten artyklul: http://www.sfd.pl/Pytanie_do_znawc%C3%B3w_%26lt%3BApokalipsa%2C_Puma%2C_Krzych%26gt%3B-t483341.html przeczytaj swietny temat. a co do fotek zo za****sty brzuch. jak cwiczysz?? zdrowia Zmieniony przez - Sylwek17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2009-05-07 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁĄKOTKI-URAZY I LECZENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj! mam podobny problem od 8 miesięcy, i też mam pytanie : ile czasu po zabiegu i usunięciu łąkotki muszę czekać z graniem w piłke nożną?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14053 Data: 2009-05-07 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Bokiem brzych wygląda troszkę odstający ,Ale ile ja bym dał żeby już mieć choć w części podobny do Twojego

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest dobrze ! Ja też niedługo zaczynam redukcje intuicyjną i jestem dobrej myśli :) mam podobny problem jak Ty. Ja chcę tylko ściąć tą oponke i dalej masuje.

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, podobne lub lepsze efekty można miec tanszym kosztem. Jednym slowem Animal Testa i Pump nie najlepszy wybor Na czym moge zdrobić podobny lub lepszy efekt ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2009-05-08 12:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak smak podobny do size on od Gaspari coś teraz zaczyna mnie boleć brzuch, pijąc końcówke prawie zwymiotowałem no to teraz zostaje tylko czekać...

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kino podobne do tego : http://allegro.pl/item629600950_onkyo_tx_sr506_dv_sp405_kino_domowe_dvd_nowe_gwara.html ta firma ale inny model subwoofer http://www.audiostereo.pl/zalaczniki/696814_1.jpg podobny tylko drewniane obicie (ta sama firma) do tego telewizor najlepiej 200 Hz i cud miod

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge połaczyc sie ze strona forum ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mati mialem podobny problem przez okolo 2 tygodnie, niestety z administracji nikt nie odezwal sie. Nie wiem co sie stalo ale po 2 tygodniach wszystko zaczelo dzialac. Nie zmienialem nic w ustawieniach wiec....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-05-08 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się nazwiska trzech z czterech piłkarzy Chelsea, którzy mieli zostać ukarani żółtymi kartkami - Didiera Drogby, Michaela Ballacka i Alexa! - Ten "test" był bardzo podobny do późniejszego rzeczywistego rezultatu - powiedział dla "The Sun" jeden z kibiców "The Blues" Władze UEFA nie chciały udzielić żadnego [...]

    Odpowiedzi: 623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 01:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie miesnia ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] terapia manualna i on odblokuje szyje i bark odrazu odpusci. Tylko jest jedyna sprawa byli u mnie pacjenci z Angli to znaczy Polka z chlopakiem Hiszpanem ( on mial akurat podobny problem tylko ze z odcinkiem ledzwiowycm) i koles mowil ze jeden zabieg to jest okolo 50-80 funtow w zaleznosci od terapeuty. Zabiegow trzeba by zrobic okolo 6-8. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2009-05-09 10:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw MARBO czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdy nie ćwiczę w klubie mam wszystko co potrzebne w domu, bywa różnie z czasem. Miałem podobny dylemat. Kelton czy Marbo ? Wziąłem Marbo Semi-Pro. Od 6 miesięcy u mnie. Ławka, stojaki, modlitewnik, prasa, drążek, poręcz ... wszystko katowane jak nie przeze mnie to przez sąsiadów. Sprzęt działa bez zarzutów, spawy solidne, tapicerka bajka. Można [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2009-05-10 02:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne:)!?co robic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w koledzy dobrze mówią ja miałem podobny problem tyle ze przy 36w łapie zacząłem jechać plecy to i klatka się poprawiła. Zależy również jakie robisz ćwiczenia na Klatkę ,jeżeli robisz od zawsze "Klatę na płaskiej" i na "Skosie" to zmieniaj jak najszybciej ćwiczenia co do ćwiczeń polecam: wyciskanie hantli dobrze reaguje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-05-10 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi + oddychanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam podobny problem mam przewlekle zapalenie zatok tzn caly czas mam flegme w nosie ;/ tez biegam oddychajac ustami (normalnie tez tak oddycham) i daje rade

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2009-05-10 10:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PABLO158_8/ Dziennik - redukcja 90 kg/183 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymiary sie roznia ale waga i wzrosst podobny sporo dawaj filmy z treningow

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening w domu

    Nie będę się więc upierał co do tego treningu, ale i tak chciałbym wiedzieć czy mógłbym wykonywać podobny trening codziennie, z wyjątkiem niedziel. Zaznaczam, że chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej. Pytam się, bo nie mogę przeżyć, że co drugi dzień nic nie robię i mam ochotę ćwiczyć. Poza tym sądzę, że efekty (jeżeli chodzi o spalanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2009-05-10 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pleców tylko wyrównanie, popatrz jaka dysproporcja miedzy przysiadem a wl, powinno być na odwrót. Pamiętaj co daje ćwiczenie nóg. Jedz dobrze to i masa pojdzie. Limak Robie podobny plan tylko jeszcze bardziej skrocony, ale dla mnie celem jest teraz głównie masa. Tylko trudno zgadnąć ile powtórzeń robisz. Zmieniony przez - chwds w dniu 2009-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-05-11 11:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening w domu

    Oprócz tego, że chciałbym abyście pomogli mi w ustaleniu kolejności treningów i w odpowiedzi na pytanie czy są jakieś przeciwwskazania, abym robił trening podobny do tego w pierwszym poście codziennie od poniedziałku do soboty, to prosiłbym jeszcze aby ktoś podał mi jakie partie mięśniowe ćwiczę w danym ćwiczeniu w tym treningu. W razie problemu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2009-05-11 15:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie polecam BCAA Olimpa. Straszną zgage miałem po tym do tego niewygodnie się połyka i śmierdzą kapsułki. Sprinterek myślisz że lepiej kupować jakieś izotoniki czy wziąć nr Carbo Olimpa zamiast tego. Bo skład chyba podobny a na pewno tańsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-05-11 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szans bo tam gdzie wszyscy sa ''super to tak na prawde nikt nie jest'' w tym przypadku tam gdzie wszyscy uzywaja sterydow tak naprawde nie ma to znaczenia bo predyspozycje genetyczne i tak biora gore i nikt tego nie przeskoczy ani sterydem ani olejem DONENDRIU podobny tok myslenia Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-05-11 22:33:38

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2009-05-11 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam podobny problem,z tym ze ja niefortunnie nastapilem sobie na palec,tzn zawadzilem duzym palcem o mate podczas sparingu no i wygial mi sie bolesnie w dol.Potem spuchl.Po jakims czasie opuchlizna zeszla,ale minelo juz okolo miesiaca i caly czas odczuwam bol jak zginam ten palec do dolu.Trener dal mi masc Golden cup i powiedzial,ze mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2009-05-12 01:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)