SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • problem z mostkiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do momentu gdy przyszedł nowy tydzien i miałem cwiczyc znow na kl. i wydarzenie sie powtorzylo Nie wiem co robic juz 3 tygodnie nie robie klatki w poniedziałek chyba sie wybiore do lekarza. Ogolnie teraz juz nawet czuje bol jak sie rozciagam czy robie dowolny trening ;/ Nie wiem co mam zrobic,moze ktos miał podobny problem albo wie co zrobic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-09-26 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie zawracac tym dupe? np czy ma sens takie cos: 1-4 prop 100mg e2d 1-4 meta 30mg ed 5-8 OFF 9-12 prop 150mg e2d 9-12 meta 30mg e2d 13-16 OFF 17-20 100 prop e2d jak wtedy jest z odblokiem? po kazdych 4 tyg sie odblokowujemy czy dopiero po calej przeplatance? Stosowal juz ktos kiedys podobny schemat? jak to sie ma w rzeczywistosci? pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-09-26 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o sprzęcie do siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jaką kupić ławkę, czy gryfy. Postanowiłem założyć temat, w którym będziemy podawać informacje na temat sprzętu do siłowni. Dzięki temu forum nie będzie zaśmiecane, ponieważ wszystko na ten temat będzie zebrane w jednym temacie. Można zrobić ranking firm, ławek itp. P.S Jeżeli był podobny temat, lub uznacie go za bezsensowny proszę o usunięcie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-09-26 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania trochę rzeczy. Miałem podobny temat jednak nie wszystko w nim umieściłem, tutaj będą wszystkie rzeczy uaktualnione. Posiadam kilka zbędnych rzeczy: Slipy Calvin Klein Steel NOWE L Bokserki Calvin Klein. 365 NOWE XL +oryginalne opakowanie Abercrombie & Fitch Lake Placid, założona 2razy. L Abercrombie & Fitch Adirondack NOWA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2009-09-26 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ************ KONKURS *********** relacja po Mr.O

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] slabe , dobre strony, subiektywna ocena co do wyboru itd. itd. prace prosze przesylac na maila: [email protected] + dopisac w temacie maila nick z forum poprzednio byl podobny konkurs wiec mozna znalesc prace co wygrala i podpatrzyc to co nam sie podobalo komisja, moderatorzy dzialu: SneS , BPL-G termin skladania prac: 11.10.09 pula nagrod [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2009-09-27 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kości przedramienia .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] r. Ból nie zniknął do tej pory. Lekarz dalej kazał mi czekać , ale no nic mi nie doradził zbytnio jak każdy u którego byłem . Chciałbym się dowiedzieć czy ktoś z was miał podobny przypadek bądź mógł mi coś poradzić. Jakieś maści czy ćwiczenia , po których mógłbym przyśpieszyć to żeby ręka wróciła do dawnej sprawności i w końcu mógł zacząć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2009-10-01 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczenie- naderwanie mięśnia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie ćwiczyć przez 2 miesiące na biceps ale nic nie dało rady. Ból jest nie do zniesienia w przypadku ćwiczeń na gryfie prostym i zmniejsza się gdy ćwiczę gryfem łamanym a niemal zupełnie znika podczas ćwiczeń z gryfem bardzo łamanym. Z ciężarem nie przesadziłem. Znam swoje możliwości. Pewnie ktoś już miał podobny uraz. Z góry dzięki za odp. ASAP.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-10-02 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogę włożono w gips. Po zdjęciu gipsu 5 dni potem miałam 2 punkcję i dostałam zastrzyk. Obecnie minął miesiąc po zdjęciu nie chodziłam na żadne rehabilitacje dopiero od jutra zaczynam. Może miał ktoś podobny przypadek? Kiedy będę mogła całkowicie wyprostować nogę dodam że nie mam bólu przy chodzeniu ani w ogóle. Jak myślicie rehabilitacja pomoże?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2009-10-04 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beztłuszczowej masy ciała i redukcję tkanki tłuszczowej. Myślę, że nie odkryłem Ameryki lecz przeglądając bazy danych medycznych z łatwością można się natknąć na wiele podobnych wyników badań klinicznych co potwierdza skuteczność działania białek serwatkowych. TROCHĘ O AZJATYCKIM ŻRÓDLE PEŁNOWARTOŚCIOWEGO BIAŁKA Białko sojowe zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-10-05 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    przepraszam za literówke w temacie, niestety poprawic sie nie da. "zmiana" :) Witam. Czy zmiana treningu tzn. niektorych cwiczen na inne dzialajace w podobny sposob , zmiana kolejnosci cwiczen lub nawet calych dni treningowych(np. zamienial piatek ze sroda itp) co mniej wiecej 4-6 tygodni bylaby wskazana?? Ze zmieniac trzeba co jakis czas to wiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2009-10-07 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainaer 737 okropny smak - pomocy !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie wywalę tego przecież i nie sprzedam bo mnie ludzie potem wyśmieją. Czy są jacyś towarzysze niedoli? czy ktoś ma podobne problemy ze smakiem tego cuda? Może jest jakiś sposób aby doprawić to jakimś smakiem, może cukrem, może ktoś miał podobny problem? Z góry dzięki za odpowiedzi. Czy jeżeli to jest takie okropne w smaku to czy nie zaszkodzi?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-10-09 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba gra w meczach... :(

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] bramek, ale jak już przyjdzie czas meczu to sie zacinam, boje się strzelic bramki, kiwać i ogolnie nie czuje sie pewnie JEDNYM SŁOWEM "DREWNO". Proszę pomóżcie, moze ktos ma podobny problem, a najbardziej mnie wkurza to ze koledzy ktorych ośmieszam na treningach strzelaja po 2 bramki w meczu, a już nie wspomne o laskach ktore mnie po takim meczu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2009-10-09 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Gołotę. komores (09:43) : pudzian zazdroszcze ci tajkiej kasy i slawy malinkaa1234 (09:44) : Czy będzie pan szkolił w przyszłości młodych strongmenów, żeby osiągnęli podobny sukces co pan? Mariusz_Pudzianowski (09:44) : Kasa i sława to nie wszystko, nie robiłem tego dla kasy i sławy, samo to przyszło. (09:44) * Twoja wiadomość została [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2009-10-11 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakrzepy ropne w nosie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przy przegrodzie w środku zakrzepy ropne, nie przeszkadzają mi zbytnio, ale od roku mam powiększone węzły chłonne więc się zacząłem tym interesowac. Czy ktoś z Was miał/ma podobny problem? Będę niezmiernie wdzięczny za info. aha, byłem dziś u lekarza i przepisał mi Budherin - aerozol do nosa, dał też skierowania na wymaz i RTG zatoków... Co to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-10-13 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewielkie ilości tauryny. Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie, zmniejsza tempo rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi. Kreatyna ta charakteryzuje się najwyższą czystością i wchłanialnością dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięte a nie boli..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich! Chciałem sie doradzić was, może ktoś miał podobny problem... mianowicie Ciwcze ostro na siłowni od jakiś 2 tygodni. Jako odzywki biore Shock teraphy i Storma. 4 dni temu ćwiczyłem na triceps, mam bardzo mocne zakwasy, dzisiaj chcialem cos zrobic na tego trica lecz nie dalem rady przy 1 cwiczeniu odrazu mocno zabolalo szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2009-10-15 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boje się,że będzie bolało.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 10 śrub w jednej.i 10 w drugiej nodze,i w dodatku blachy zespalające.Chciała bym to wyciągnąć ale boje ze znowu tego bólu.Na samą myśl zaczynam płakać.Czy jest ktoś,kto miał podobny przypadek,i wyciągnął śruby?Bardzo chciała bym się dowiedzieć ile mniej więcej leży się w szpitalu,czy ból jest taki sam jak w tedy,i czy rozcinają całą bliznę,czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-10-15 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze wzrostem 19 lat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ani centymetra.. moj ojciec ma 170 cm, moja mama 157, moj brat jest troszeczke nizszy odemnie chociaz ma juz 21 lat. moj dziadek jest bardzo niski 165 cm, a moja babcia ma podobny wzrost jak moj dziadek.. czy istnieja jakies leki, aby troszeczke podrosnac? jakies 5-8 cm i by bylo fantastycznie!!!;o albo do jakiego lekarza trzebabylo by sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-10-19 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem.. Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.. Mam 18lat. W lutym tego roku zacząłem przygodę z cieżarami, a najbardziej z redukcją tkanki tłuszczowej. W czerwcu wystąpił ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i wakacje zleciały mi po chodzeniu po lekarzach i masażystach.. W końcu we wrześniu ortopeda stwierdził, że mam drobne zmiany zwyrodnieniowe w odcinku lędźwiowym i lekkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2009-10-19 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem - jak ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lewym a prawym jest dosc znaczna, nie mam jak wrzucic zdjec - i nie mam pojecia czym jest to spowodowane.. Jestem praworeczny jakby mialo to jakies znaczenie... Mial ktos podobny kłopot, wie jak go rozwiazac? Jak mam zaplanowac teraz cwiczenia? -- Jesli dzial jest zly to prosze przeniescie gdyz nie wiem byc moze tu sie to nie nadaje, prosze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-10-20 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)