podobny

[...] inne rzeczy z tym ze mi o wiele latwiej jest pokonac strach na uilicy niz na zawodoach, poprostu na zawodach wiem ze druga osoba cos umie i czesto starz przeciwnika jest podobny, teoretycznie powinien umiec tyle co ja, i jak nie wygram to bedzie mi wstyd. Na ulicy jest tak ze albo przeciwnik umie mniej i przegrywa i wtedy jest ok, albo umnie [...]

ja mialem podobny problem po zmianie zma optimum na fasta a 18 lat juz dawno nie mam wiec to nie burza hormonow ( oczywiscie moze to od czegos innego ale watpie bo diety nie zmienialem)

[...] o bocznych mięsniach itp i jak zgubić opone stosowałem diete na koniec treningu rowerek a następnie twister i spięcia dolne brzucha. Problem tkwi w tym że w pasie mam aktualnie 91cm a 5cm nad talią zwęża sie do 86cm przez ten trening a te wymiarty powinny być na odwrót czyli na dole 86cm nie wiem o co chodzi jak mieliście podobny problem piszczie

ja mysle ze moge troszke pomoc a przynajmniej powiem co mi pomoglo bo mialam podobny problem. Dla mnie strzalem w 10 okazal sie wzmacniajaco - ochronny preparat z jedwabiem firmy AVON juz po paru uzyciach zauwazylam roznice (mialam do tego tez krem do paznokci z tej samej serii) Ja bylam zadowolona i od tego czasu uzywam tylko tej odzywki

Podobny temat zamieściłem w treningu i w zdrowiu, ale nie do końca mi pomogli. Mam problemy ze snem. Zasypiam ok. 23:00, a budzę się ok.5:00(6 godzin snu). Najgorsze jest to, że mogę spać do oporu:/. Wkurza mnie takie wczesne wstawanie, ponieważ niedosyć, że jestem niewyspany, to jeszcze psuje mi to dietę. Przez to muszę jeść 7-8 posiłków i mam [...]

tez mam podobny problem tylko że ja ide spac koło 2 a wstaje koło 8 też 6 godzin ale czuje sie wyspany pełen energii:) ja tam zjadam pierwszy posiłek około 9 ostatni około 21 ippuźniej juz nic pewnie źle robie ale niejestem głodny wogule sory anarki że ci sei tu w***ałem ale poco nowy temat zakłądac moze nam pomogą:P

Sorry że piszę dwa razy podobny tekst ale coś mi się w kompie psuje...

Ikonko ja mam podobny problem :-/ ale jakos sobie radze tez podobnie jak Ty: rano twarz przemywam woda, potem tonik i 2 kremy: jeden matujacy i jeden nawilżajacy:/ (trzeba sie napracowac zeby taka skore utrzymac w porzadku ) co do peelingu to tez sie zastanawialam ale kiedys na necie wyszukałam cos takiego o cerze mieszanej: Najpopularniejszy [...]

Ej ludziska mam podobny problem. Też mam takie plamki na twarzy, ale one ****a trzymają się już kope czasu. Jak te k**** zlikwidować???? Pozdrawiam!

[...] to w czwartek dochodze maxymalnie do 90 kg i robie po 5-6 ruchow , by w Poniedzialek po 3 dniach odpoczynku uzyc ponownie ciezarow wiekszych! kiedys juz trenowalem w podobny sposob i bylo calkiem niezle! stalem sie silnijeszy w wyciskaniu na lawie o ok. 10 kg Treningi dopasowalem tak aby przed kolejnym wyciskaniem ( Czwartek) [...]

Moze byc. Fajny cykl. Robilem podobny.

ja mam za to pytanko master REDzie;) wiec tak klate mam niestety zapuszczona (tzn trening kulturystyczny i poki co przyrost sily na klate zanotowalem podobny do Twojego, nawet mniejszy tyle, ze ja startwalem z wyzszego pulapu;)) :( nie chce jednak zapuszczac innych partii dlatego zaplanowalem sobie taki trening <nie robie tych dni pod rzad [...]

bigus to nie jest tak ze tylko facetom miesnie rosna... ja np mam problem podobny i wlasnie w moim poscie wyczytala o wspieciach ... ale ja nie mam szczuplej gory. miesnie mi rosnal zdecydowanie szybciej niz facetom.. zaobserwowane udowodnione... u mnie zrobic miesnie na nogach to bardzo krotko... i tez mialam problem jak cwiczyc zeby ich nie [...]

zadzwoń do Warszawy do związku i spytaj się o spis klubów. Więcej nie podpowiem bo nie szukałem thaia, ale w podobny sposób sprytnie dowiedziałem się informaji o klubie kicka... Numerów tel. szukaj w internecie, lub pytaj się na forach klubów MT

[...] zmniejszyło się o ok. 60% w porównianiu z osobami którym nie podawano glutaminy. Ponieważ każdy poważniejszy wysiłek fizyczny powoduje utratę glutaminy można stwierdzić iż podobny efekt będzie występować również w przypadku wysiłków o charakterze innym niż wytrzymałościowy. Działanie glutaminy świetnie uzupełniają Antyoksydanty Ci „zabójcy [...]

pewnie to glupie, ale mialem podobny problem z tluszczem w tamtych rejonach i rozwiazaly to treningi boxu tajskiego. a konkretnie to kopanie, kopanie angazuje wlasnie te partie na ktorych masz tluszcz, to nie musi byc box tajski, moze byc taekwondo karate etc, bylebys musial kopac :D

Normalnie podobny temat dzisiaj zalozylem bo mam podobny problem Powiedzcie w jakiej ilosci brac te zenszenie i milorzaby

-Blink182- tak to tasama siłownia Adam to mój brat heh :) troche podobny co -Blink182- masz soga za pamięć pozdro DRESONATOR :) Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2004-12-11 12:40:39

Miałem podobny problem a raczej mam go od pewnego czasu ale mnie bolą gdy robię ćwiczenie wyprosty nóg na maszynie. Po ćwiczeniu mnie trochę bolą ale za niedługo mi ból lekki przechodzi więc na razie się tym nie martwię a gdy ten ból będzie większy to napewno skonsultuje się z lekarzem lub farmaceutom

No siłka kozaczna Sam ćwicze na niewiele lepszej Sprzęt podobny, ale atmosferka inna, zadnego upijania sie na silce i żadnych imprez, szefo by nas chyba pozabijal (silka w piwnicy, ale najsilniejszy sprawuje władze ) Mam nadzieje ze w niedlugim czasie to będę ja. Pozdro i życze efektów zarówno w wizerunku siłki jak i łapaniu masy :P Byłby sog [...]