podobny

To jest przez to że kombinujesz. Ja też miałem raz podobny tren pleców - przekombinowałem, i zrobiłem Bóg wie co.

[...] myślałam, że tylko ja mam do odrzuty na myśl o kurkumie Wczoraj dodałam ją do zielonej soczewicy zrobionej a'la puree... kolor wyszedł przedziwny jak kupka niemowlaka, smak podobny:)) Od dziś na łyżkę i popijam wodą Poszukam tabletek choć u mnie z łykaniem tabletek... ech Spadki były i sobie poszły jak węgle przyszły. Zobaczymy w sobotę co sie [...]

Sześć, chwalę się, bo postawiłam moto na koło \-) Mój syn miał podobny /-)_ Dobry wszystkim :-D

SasiadxXx, odnosiłem się do słów: " i ze być może próbuje przedstawić ćwiczenia naszego kolegi z forum strongzonk w takiej ala kabaretowej wersji, bo nawet nick podobny, typ z filmików ma Stronghulk1", myśląc że strongzonk również jakieś innowacyjne ćwiczenia wymyślał. Cóż, o ile wiosłowanie od biedy można uznać za jakieś power Yates-row o nieco [...]

[...] to będzie motywacja cały czas? Krzycz trochę - to pomaga 8-) Z motywacją jest dobrze. Jakoś nigdy mi jej nie brakło. To jest przez to że kombinujesz. Ja też miałem raz podobny tren pleców - przekombinowałem, i zrobiłem Bóg wie co. Dobrze prawisz. Wczorajszy trening był zdecydowanie przekombinowany. Jak Cokta. Wybierz te ćwiczenia które Ci [...]

A inne wymiary znasz, łape, udo, klata itp? Bo fajnie to wygląda :-)) Pytam bo mamy podobny wzrost i obwód, pasa , tyle że ja ważę 87kg ale u Ciebie to jakoś lepiej wygląda :-D zresztą jutro bede robił zdjęcia to porównam :-D Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-05-22 21:14:19 Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-05-22 21:15:22

Mateusz-nagraj podobny filmik tylko z datą na telefonie i jest "nieoficjalny Mistrz Świata" :) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iGF0RTe8hrw No i zgarniasz oczywiście Amerykańskie...odżywki firmy Edge Nutrition :)

[...] jest trochę inna, zaczynamy od drugiego i po drugim ćwiczeniu wykonujemy pierwsze, potem czwarte i trzecie, itd. Tu czas jest już mniejszy, chociaż w pierwszych czterech podobny jak w pierwszej serii, natomiast później się już zmniejsza czyli jest trochę łatwiej. Od razu po tym zrobilem 12 minut cwiczen na brzuch, cwiczen jest 13-14, bardzo [...]

[...] Podsumowanie tygodnia Tydzień niedoczasu więc wyszło tak sobie: -0,5 x siłowy -1x WL -1x rower w terenie @@-) tak, jak uprzedzałam, podobny do poprzedniego.. ______________________________________________________________________ Lejjla, no tak mówią, że to od tego, ale Iza np twierdzi, że przez pół roku [...]

Może nie jestem tutaj znawcą, ale z tego co kiedyś radził Bodyline kolesiowi który mial podobny problem jak Ty, tylko, że on brał dece: Witamina B6 400mg ED Ostawiasz Dece. 1-21dz. Prop 300mg EW. 1-21dz. Hcg 1000 i.u. ED 21-23dz. Clomid 100mg. 24-40dz. Clomid 50mg. 21-45dz. Nolva 20mg ED. Tribulus 3000mg ekstraktu ED. I powinieneś najpierw [...]

[...] wytrzymalosc na tych budowach ale niemoge tego bicepsa usilnic np. max na 1 powtorzenie w dobry dzien (zregenerowany, wypocztety najedzony wyspany ogolnie w dobrej formie) to uwaga 40 kg to barzo malo jak na lape 42 mam kupla co ma cm mniej na lapie i robi 50 na serie a ja raz 40 i koniec prosze o pomoc moze ktos mial kiedys podobny problem

i co znalazłes to ? he he ostatni moj trening był podobny do Twojego tez waliłem plecy i bicek(bez łydek) jutro ide klatę męczyc jak bede mial dobry dzien to moze cos dodam

[...] i nie tylko ( w dzieciństwie się opychałem... jak to bywa w dzieciństwie babcia robiła mi 0,5kg frytek smażonych w oleju o godzinie 22 więc nie dziwota, że było jak był) mam podobny brzuch... w sumie miałem bo dobra redukcja i praca nad brzuchem ( nie tylko na redukcji ale i w trakcie budowania masy mięśniowej - ba, szczególnie w tym okresie! ) [...]

najlepszy byłby kask podobny do tego czerwonego na zdjęciu nr 2

Tutaj na forum już kolega przeprowadza podobny eksperyment i proponuje jednak , abyście się sparowali w ochraniaczach etc. z głupiego udowodnienia sobie czegoś możesz nabawić się niepotrzebnej kontuzji .

fajnie zabudowana gora klatki:P i ile schodzi Ci sie ten trening? jak Ci sie podoba w porównaniu do splitu partia 1x w tyg? bo sie przymierzam teraz albo do splitu, albo push/pull podobny do Twojego:)

Witam Cię lejdiG :) Właśnie przeglądam dzienniki dziewczyn i widzę że masz rozkład BTW podobny do mojego także podłączam się do zgapiania pomysłów na jedzonko hehe :D Z resztą też mam problem z odwiecznym zanikiem talii. Szkoda że na zdjęcia się nie załapałam bo widzę że laski mocno chwalą hehehe :) Będę na pewno zaglądać !! Pozdrawiam :)

Szczerze powiedziawszy - Twoj plan jest bardzo podobny do tych, ktore widywalem jak jeszcze udzielalem sie regularnie na forum. Jak widac niewiele sie przez ten czas zmienilo %-) Apokalipse podziwiam natomiast za anielska cierpliwosc przy dopominaniu sie kazdorazowo o wypelnienie ankiety, co jest przeciez rzecza niezbedna, ale jak widac - w [...]

Kolega z silowni mial podobny problem laczyl treca tcm z creatine xplode , pamietam ze odstawil wtedy xplod'a i zostal przy samym jablczanie i bylo pozniej ok...

[...] biegałeś po okolicy i pakowałeś na siłce. :D :D :D Wracając do tematu, myślę że to będzie choć odrobinę pomocne - rozmawiałem z moim znajomym, który jeździ do Chorwacji (podobny kierunek) zawsze z suplami (ze względu na niskiej jakości żarcie w hotelach) i go nie sprawdzają. Suple oczywiście w torbie podróżnej w bagażniku, nie częstuje [...]