[...] OK. No i brzuch. Pytam jak czesto moga cwiczyc brzuch. ABSII cwiczy sie codzinnie, ale musialbym go oprawic, gdzy moim celem jest glownie wzmocnienie dolnych partii brzucha (podbrzusze), dodatkowo mam szeroka talie, co za tym idzie cwiczenie skosnych ograniczam, kazdy wie dlaczego. Gdzieś napisałeś, ze naczytałeś się o ABS2, a piszesz że w tym [...]
kark, plecki,wewnetrzna strona ud, stop, piersi, podbrzusze itd,itp. Kobiety maja wiele a co do mezczyzn to coz chyba najbardziej jedna... po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment
Brzuch nie boli, ale chciałbym się już po takim okresie po prostu wypróżnić. To też zapewne nie jest zdrowe dla organizmu, a widze, że brzuszek się przez to powiększa troszeczke - bardziej podbrzusze.
[...] inwazyjne badanie. Osobiście miałem tylko (lub aż) skręcone 3x kolano i 2x pojawił się krwiak. Co a tym idzie niemożność ustania na nodze. Krwiak usuwałem zastrzykami w podbrzusze. Przy ćwiczeniach na ławeczce (na płasko lub ze skosem) będziesz też musiał uważać na nogi. Np. przy wyciskaniu pozycja ciała nie może opierać się na nogach (co [...]
Tak, ale mnie piecze tylko ujście sikam norlanie i nie czuje bólu. A gdy poćwicze to boli mnie podbrzusze moze to przepuklina. urolog mi powiedział że to hormony;( jak nie przejdzie to pójde znów do niego dzieki za odpowiedzi
[...] to spowodowane? Jakies sugestie odnosnie tego? Pzdr i z gory dzieki za pomoc. Na pewno promieniuje od jąder. Jeśli chodzi o te sprawy ból zawsze rozchodzi się w 2 strefy - podbrzusze i pachwiny, dlatego osoby u których diagnozuje się żylaki powrózka nasiennego czasami twierdzą, że mają przepuklinę pachwinową bo tak bolą te miejsca. Choć jest to [...]
[...] byc spowodowana cwiczeniem ? Tzn ostatnio robiac cwiczenia na brzuch (allachy) dolozylem kg , cwiczylo mi sie elegancko, jednak pod koniec poczulem juz ostry bol w podbrzuszu gdzie teraz wlasnie tez go czuje. Tylko ze teraz boli i podbrzusze i jadra. Mozliwe ze to przez cykl na metanabolu ? Zmieniony przez - DOLBY23 w dniu 2011-08-28 08:37:20
[...] Skoro jest to od 3tygodni to mozesz nie bac sie ze to wyrostek. Oczywiscie wizyta u lekarza to mus zrobią usg i bedzie jasne, ale moim zdaniem to naciagniecie zwlaszcza ze podbrzusze to bardzo delikatne miejsce i łatwo o naderwanie. Co do wątroby - wątroba nie boli to raz bo nie jest unerwiona. Dwa czulbys wypieranie spod żeber bo wątroba tylko [...]
[...] za pomoca nozyc, ale o fakt,ze pomagaja w zbijaniu tluszczu z podbrzusza - nie o samym brzuchu mowie.Z tego co przeczytalam to chodzilo o dolna czesc, ponizej pepka, czyli podbrzusze. Wlasciwie to i tak wybierzesz to cwiczenie, ktorego efektywnosc w Twoim wypadku bedzie najwieksza. Warto sprobowac wszytskiego, by wybrac to najlepsze:) [...]
[...] byłem pod skalpelem. Dopiero teraz doceniam silny brzuch, a każde ćwiczenia staram się robić z napiętymi mięśniami brzucha, wystarczy kichnąć i sprawdzić jak zachowuje się podbrzusze z napiętymi mięśniami a jak bez, później pomyśleć o wielokrotnie większym napięciu przy przysiadach czy wyciskaniu na barki i zadać sobie pytanie czy moje mięśnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie jakbym miał tak to bym nie narzekał mam posbrzusze wypukle a nie mam nic tłuszczu mam mięśnie widoczne i to mnie boli kurcze zrzucilen 8 kg mam 61 wagę już od 6 miesiecu byłem u fizoterapelty wszystko robiłem już i nie wiem o co chodzi ... Podbrzusze mam wypukle pod pempkiem a jął coś zjem tp szkoda gadać a jął mówię nie mam nic tłuszczu [...]
Lokalizacja trzustki to gorny lewy kwadrant brzucha a nie podbrzusze. Jesli chodzi o badania to zrob Usg, bo jesli chodzi o badania laboratoryjne to nic z nich nie wyjdzie ( amylaza, lipaza itp. enzymy trzustkowe sa podwyzszone w ostrym zapaleniu trzustki i to nie zawsze). Podkresle tylko ze bol w lewym podbrzuszu nie jest miejscem, w ktorym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stanęła. Dopiero od początku wakacji zdałam sobie sprawę jaką krzywdę wyrządziłam mojemu organizmowi- metabolizm jest tragiczny (cokolwiek bym nie zjadła robi mi się wielkie podbrzusze) oraz zanika mi okres (raz jest, raz go nie ma, np. w odstępach 3 miesięcznych). Wiem, że nie jestem już z "gimbazy", ale mam nadzieję, że w jakiś sposób pani mi [...]
tych co czekaja jeszcze na dokladke musze rozczarowac ! Rekawice zelowe MMA(new)EVERLAST + Ochroniacz krocze/podbrzusze SHOGUN + Para skarpet kostowek ---- ZA JEDYNE 80pln !! to chyba nie za wiele!
No w końcu przeszło pewnie jakiś pierdół, ale od dzisiaj mam inny problem mianowicie podczas oddawania moczu nakur*** mnie podbrzusze, dodam tylko że nie jest to pierwszy raz kiedy to odczuwam a działo się to kiedy w ogóle nie brałem koksu więc o co kaman? Wcześniej również działo się to w godzinach wieczornych a jak rano wstałem to jak by nigdy [...]