SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podaj dalej

  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    talerzyk - zartujesz? po pierwsze: podaj zrodło, albo teksty zostaną skasowane po drugie: po drugie - napisz do czego są te odnosniki "41, 42 45..." po trzecie: pierwszy akapit - to jakies tam dane na temat glutaminy opisujące jej domniemana przydatnośc w chorobach takich jak choroby żylno-okluzyjnej wątroby, przy radioterapii, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2009-08-01 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Przede wszystkim podaj nam normy Jakie są w twoim laboratorium gdzie badałeś poszczególne hormony i jednostki w jakich Podany jest wynik bo tutaj można różnorako interpretować to w zależności od metody pomiaru zastosowanego urządzenia i tak dalej. Jeżeli nie grzebałeś w hormonach na własną rękę czyli nie stosowałeś żadnego dopingu to można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2024-02-13 08:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramidka na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwa powody dla ktorych niecwicze klatki:1 to talki ze niemam stojakow a 2 mam za male obciazenieBez regularnego treningu wyciskam 100kgW tamtym roku jak zaczalem cwiczyc klatke to wycisalem po 3 miechach 117gTo samo chcialbym powtorzyc z barkamiNiedokladnie z ciezarami ale 80 na moja wage jest OkWiec jesli mozesz to podaj mi jakis plan na barki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2005-12-15 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o odchudzaniu) Po pierwsze, bieganie na czczo to istna udręka, po drugie tak drastycznie mała ilość tłuszczy w diecie to podstawowy błąd odchudzających się-to od cięcia węgli się chudnie, a nie tłuszczy! Pierwsze co powinieneś zrobić to podaj wagę i wzrost-może nawet nie masz czego redukować Potem ułóż sobie porządną dietę i będziemy myśleć dalej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2008-06-09 08:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    jordan03 po co tyle halasu? podaj obciazenia z jakimi pracujesz w podstawowych bojach(konkretnie w kg) i juz bedzie wiadomo,gdzie na drabinie postepu jestes. wtedy dobierze sie trening. (tylko nie pisz mi tutaj o smiesznych cwiczonkach!) jak z waga? ile przytyles po ostatnim cyklu,ile od poczatku przerzucania zlomu? dlaczego chcesz zmienic program [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2009-03-12 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomendowane siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze podaj gdzie w tej Anglii.. miasto, dzielnica... bo ktos Ci poleci np silownie na Hunslow w Londynie kiedy Ty mieszkasz np 400 mil dalej w Glasgow...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-01-08 15:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    będę pracownikiem na budowie xD przynies podaj pozamiataj, nie znam szczegółów bo po maturach zaczynam dopiero, od poniedziałku do piątku od piątej do 17 licząc dojazd i przyjazd . nie układałem jeszcze żadnego specjalnego treningu pod tą pracę, póki co dalej jadę planem 4x w tygodniu Jim Steppani - Shortcut to Size . Nie wiem po co te dane, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-04-23 11:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no a jaki masz cel ... jaki teraz stosowaleś trening czy to była masa czy siła przedewsytkim ty musisz wiedzieć jaki jest Twój cel dopiero potem możęmy się zastaanwiać co i jak dalej podaj staż i cel

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2005-01-27 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Marian.B

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miałem Ci odblokowac po tygodniu, ale postanowiłeś spod drugiego konta dalej robić bydło. Podaj mi teraz jeden powód dla którego miałbym Ci zdjąc bana!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-03-05 09:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, to jest postawa zatem: 1) wypełnij ankiete z regulaminu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2) wstaw zdjęcia sylwetki 3) ułóż przykładowy jadłospis: http://dzienniki.sfd.pl 4) podaj swój aktualny plan treningowy wtedy będziemy mogły dalej rozmawiać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2011-03-30 10:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubie experymentować dlatego biore naczczo tussi z Thermo speedem bezkonkurencyjna mieszanka UWAGA: Domniemam że posiadasz diete ? jeśli nie to idz do działu odzywianie i podaj tam swoj zarys diety albo poszukaj postów podwieszonych w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/search.asp Spokojnie możesz pociągnąć na samej diecie i aerobach + ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-06-11 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    A Twój staż? btw. bardzo źle cwiczysz. Podaj staż - bedziemy myslec dalej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-07-22 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa <pierwszy cykl>

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta z dupy, 120g wegli ? co to Low carb czy co ? 2 plasterki goudy to 100g ?:D dalej nie chce mi sie wymieniac.. ide spac, a diete podaj w dziale odzywianie oni cie tam pojada Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-10-13 01:30:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2007-10-13 01:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam sznse ?

    Post
    Sztuki Walki

    Champion nie jade na zlot... bo o zlocie nie wiem. Obowiazkowy jest dla sekcji podleglych PZJJ ? Podaj mi pls wiecej szczegolow o nim to sie cos postaram dowiedziec w poniedzialek na treningu :PP. Moj najblizszy wypad to ferie zimowe i oboz JJ naszej sekcji... dalej nic nie planuje;). Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2002-12-20 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] rozwiazanie 3.Budowanie suchej masy z jednoczesna (powolna)utrata tkanki tluszczowej. Wybierz sobie odpowiedni dla Ciebie wariant i wtedy zastosuj odpowiednio diety: 1.CKD lub low-carb 2.typowa masowka z weglami 3.low-carb EDIT: Siegnij po centymetr i zmierz obwod pasa oraz uda i podaj wymiary. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-09-20 21:47:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-09-20 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do profilu.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest bardzo dobrze:):D Aby tak dalej:)Podaj ile cwiczysz i wymiary:)KLIMO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2004-03-14 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu85 a nie mozesz napisac jaka cena za kazda ? 10 osob sie juz pytalo a ty dalej nie odpowiadasz to po co wystawiasz ogloszeneie ?? CENE PODAJ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-11-18 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95 kapsow Nitrobol Treca Dalej aktualne ? Podaj jakieś gg ;) Jaka cena ostatneczna z wysyłką ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-07-16 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do 2000 kcla ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj dane swoje , dietę dalej bym poprawił gdyż masz braki w tłuszczu , warzyw i nie tylko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2015-04-21 13:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA G-Force firmy Trec

    Post
    Targowisko

    Popieram. Podaj konkretną cenę i wszystko będzie jasne. Chyba że nie zależy Ci na sprzedaży tego w najbliższym czasie. Wtedy baw się dalej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-10-22 20:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)