SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pod wodą

  • jaka prawda o białku ALLNUTRITION WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] się odżywka białkowa, którą wystarczy rozrobić z wodą i w ciągu kilku sekund wypić, uzupełniając w ten sposób nasze zapotrzebowanie na białko. W przypadku wyboru najlepszych pod względem jakości produktów warto zwrócić uwagę na: - skład, - renoma firmy, - rodzaj frakcji białka, - aminogram, - prezentacja przez producenta badań ilości białka i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie! Dobre wieści też trzeba tu wrzucać;) Moja cierpliwość została wynagrodzona - w poniedziałek RTG kontrolny, wizyta u ortopedy i ogłosił to co już czułem pod skórą: "Zrosło się". Te dwa słowa są dla mnie przepiękne. Dwa tygodnie wcześniej prawie zero zrostu, kości się ruszały, a tak od tygodnia czułem, że już może być tylko [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chłopy, nie bardzo wiedziałem gdzie tego posta umieścić ale mam nadzieje ze trafiłem pod dobry adres. Dostałem wczoraj gazem od "ochroniarza" w klubie. Niedzielę mam wyjętą z życia, bo kumpel wpadł na świetny pomysł, że opłucze mi twarz wodą, a ja niestety nie byłem w stanie odmówić "pomocy"... Przechodząc do sedna [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 10:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wypróbować kilka porpozycji, po to, by przekonać się, która odpowiada nam najbardziej. Bazę do przygotowania omleta stanowią jajka oraz płatki lub mąka. Jedną z najbardziej podstawowych opcji jest wymieszanie płatków owsianych z całymi jajkami. Do środka możemy dorzucić suszone owoce lub wiórki kokosowe czy też orzechy. Całość dokładnie mieszamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA WZROST W PÓŹNYM WIEKU ( 18-25 LAT ) 1.NAJWAŻNIEJSZE: TEN PLAN NIE GWAREANTUJE ZE UROSNIESZ TO TYLKO JEDNA Z MOZLIWOSCI Człowiek najszybciej w wieku mlodzienczym rosnie podcza "skoku dojrzewaniowego" , nawet kilkanascie centymetrów; przyjmuje sie ze najpóżniej wystepuje on okolo 18 roku zycia; potem w normalnych warunkach wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 18:17:00 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tydzien z powodow zdrowotnych jade tylko 2*100mg/w i zaczolem walic po amerykansku %-) czyli inulinowka z igla 13/0,4 i jest ok. bo na wynikach widac, ze jest bite. Wiec imo nie ma co sie tak spuszczac nad glebokoscia injekcji. Przy takiej igielce trzeba tylko sok troche podgrzac /doslownie pol minuty pod goraca woda/ to wtedy lekko sie wbija ;-)

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 13:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Symex rewelacyjny środek pod koniec 8 miesięcznego cyklu testosteron enath sustanon cypuonat i propek w tej kolejności a do tego na przemian nandrolon anapolon winstrol i na koniec trenbolon sprawił że nalana buźka woda po 3 dniach stała się normalna , czyli jak koledzy wcześniej pisali 3 dni po jednej tabletce jest zupełnie wystarczająco a potem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rooibos jest calkiem przyjemna w smaku pod warunkim ze zaparza sie ja woda ktora po wrzeniu kilka minut odstala. Poza tym widze duza roznice pomiedzy herpatka Rooibos z Herbapolu a z firmy ASTRA, Astra jest zdecydowanie smaczniejsza. Sa tez herbatki w kartonach firmy Nativa ale to nic innego jak slodka woda z dodatkiem aromatu Rooibos. Smaczne ale [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-16 06:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z mlekiem czy z wodą??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] specjalnego przeznaczenia żywieniowego. W ich skład wchodzą węglowodany i białko. Niekiedy również dodatki tłuszczów MCT, kreatyny, czy innych aminokwasów. Z reguły jednak podstawa to około 70% węglowodanów i 20% białka, czyli typowe wartości występujące w posiłkach, jak np. worek ryżu i kanałek mięsa. Łatwo więc domyślić się, w jakim celu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody podczas siłowni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stajemy się nieco ciężsi, także wysiłek jest równomiernie większy - tym samym spalamy więcej kalorii i gubimy więcej tłuszczu. Mówisz, że kulturyści nie pijają na treningach - obejrzyj sobie bynajmniej trening Frank'a McGarth'a z cyklu Animala - butelkę 5l wody trzyma non stop pod nosem. Pozdr Zmieniony przez - vandetta w dniu 2009-01-15 17:38:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 17:38:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Retencja wody przy kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] opuchlizny przez kreatynine...z tego co mi wiadomo kreatyna wiaze elektrolity w organizmie, dlatego jest zwiekszona retencja wody...ale to ma swoje pozytywne strony, bo podczas retencji zwieksza sie anabolizm komorki (uwodniona komorka) i do czasu az woda z komorki zostanie usunieta mozliwe jest jej rozbudowanie...dlatego warto na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 12:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze swego doświadczenia wiem, że to podwójne symbiotyczne pasożyty pzrewodu pokarmowego pokazują swemu właścicielowi organizmu sincami pod oczami, że ma się swoim organizmem szybko zająć. Takimi właśnie wokołoocznymi sińcami Matka Natura pokazuje organizmowi prosto w oczy, chorobę organizmu i zajęty cały pzrewód pokarmowy, dwoma rodzajami [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłujący okropny ból w stopie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hm, moze zapomnialem dopisac, ze bol wystepuje bardziej na stopie niz pod, czuje go pod skora na kosci czy moze w kosci, tak mnie sie przynajmniej wydaje, bo nie jestem specjalista. mimo tego probowac z ta woda i masazem? opuchlizny zadnej nie ma.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dziar nie powinno sie trzymac pod folia, chyba ze gdzies wychodzisz to zakladasz folie zeby sobie ciuchow nie u***ac tuszem. jezeli siedzisz w domu lub gdzie kolwiek a masz mozliwosc zeby skora w tym miejscu oddychala to dziara powinna miec dostep do swierzego powietrza zeby sie lepiej rana goila, do tego mycie woda i smarowanie mascia co jakis [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 12:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ogolić się na łyso??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie jest tak źle, mnie to nie sprawia większego problemu. Golę chyba standardowo, najpierw maszynką do strzyżenia przycinam jak najwięcej, no a potem maszynka do golenia, pod włos oczywiście na żelu do golenia . Maszynkę prowadzę raczej luźno przy skórze żeby się nie zaciąć. Pytanie. Po goleniu twarzy przemywam ją lodowatą wodą by pozamykać [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedząc "zdrowo i z umiarem" można w te dwa miesiące zrzucić 10 kg bez żadnej diety wstępnej (prawie - pewna część tego to będzie woda, podobnie jak i w Twoim przypadku). Ale jeśli ktoś jest przyzwyczajony do obżerania się Bóg wie czym, to przypuszczam, że te 4 dni mogą stanowić dla niego jakiś punkt zwrotny. W każdym razie z prawidłowym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 02:03:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skład chleba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sam w sobie to dzikie drożdże z wodą, oraz płyn (może to być woda, mleko, maślanka czy nawet piwo). Także nie ma w tym nic dziwnego, że 50% ciasta może stanowić woda, biorąc pod uwagę zakwas oraz samą wodę dodawaną do mąki. Olej natomiast jest jedynie dodawany do posmarowania foremki, w której wypiekany był chleb. Stosowany jest aby łatwiej było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2021-08-30 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] osłonowych, żołądek zrujnowany i organizm wykończony. Kuracja najwięcej pomogła mi przez pierwsze 3 miesiące. Później nic już się nie zmieniało. Plamy zniknęły, ból w podbrzuszu sporadyczny (znośny), bardzo moce ciepło w odbycie. Raz przerwałem przyjmowanie antybiotyku na 4 dni (brak recepty) i po 2 dniach pojawiła się wydzielina pod [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 01:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak duzo wody na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Woda jest podstawą naszego życia. Bez pożywienia jesteśmy w stanie przeżyć ponad 2 tygodnie. Jednak przeżycie kilku dni bez wody jest mało prawdopodobne. Z tego też względu tak bardzo istotne jest to, aby nie tylko dostarczać jej odpowiednie ilości, ale również, a nawet przede wszystkim pić odpowiednią wodę. Wynika to z tego, że picie wody [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19378 Data: 2018-03-20 08:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rekonstrukcja. Chciałem się na razie poradzić jakie ćwiczenia izometryczne mogę wykonywać w domu? nie mogę robić całkowitego wyprostu stąd ciężko jest mi napinać czwórkę, podkładam sobie zwinięty ręcznik pod udo i próbuje ćwiczyć. Do tego od dzisiaj 4 razy rowerek po 15 minut. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać w domu? Dzisiaj będę dzwonił do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)