SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

początek

  • Na początek powinenieś brać 200-300mg na tydzień. Co do ceny to różnie bywa u mnie na siłce 1 strzał stoi ok.80 zł. M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2001-09-28 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha kuracje na dece trwa 4 do 6 tygodni.I staraj się nie brać przynajmniej na początek sterydów ,które przechodzą przez twój układ pokarmowy(czli jak najmniej tabletek) Narazie! M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2001-09-29 00:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODPOWIEDNIA DIETA NA POCZATEK UWAŻAM ŻE POWINNA WYSTARCZYĆ. A CO DO SUPLEMENTÓW TO RACZEJ NA POCZĄTKU BYŁBYM WSTRZEMIĘŹLIWY NAJPIERW PRZYZWYCZAJ ORGANIZM DO WYSIŁKU A PROGRESJE TRENINGOWĄ ODŁÓŻ NAJLEPIEJ NA ZA MIESIĄC ALBO DWA CHYBA ZE TAK BARDZO CHCESZ POWIEKSZAĆ CIĘŻAR W KAŻDEJ SERII, ALE JA SIE SMIEJE OSOBIŚCIE Z TAKICH GOŚCI BO PRZYCHODZA NA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2001-09-29 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metrowiec

    Post
    Doping

    no to teraz starczy Ci 100-120 metki piramidka (policz sobie wychodzi chyba w szczycie ze 4 szt) i omke radze na poczatek co 14 dni strzal..... efekty beda dobre i na pewno mniejsze spadki niz po duzych cyklach. a 200 mety to wydaje mi sie w polaczeniu z 7 omkami troszke za duzo ,to wszystko zbyt androgenne..... wliczyles do tego duzego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2001-10-02 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kickbox+kyokushin?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spox. Kazdy poczatek jest trodny. Moze beda z Ciebie jeszcze ludzie. :-) I jak napisalem nie wymagamy wszystkiego od razu. :-) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2001-10-02 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiness początek

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A więc tak jeśli to wam nie przeszkadza to mogę codziennie dawać do tego działu np po 2 rekordy ginesa. Bede sie starał zeby byly to rekordy w ajkiś sposób związane z człowiekiem,sportem itd.Moze to jakos urozmaici ten dzial i uczyn go ciekawszym mysle ze to dobry pomysl.Jesli bedziecie uważac ze to zaśmiecanie forum (szczegolnie tu zwracam sie do [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16364 Data: 2001-10-03 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WALCZYC Z KOKSEM?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Juz pisalem. Kimono, szczeka i rekawice bokserskie na poczatek. Reszta z czasem. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-04 01:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział doping woła o pomste do nieba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zweryfikowałem swoj pogląd - byłem na Dopingu. Ludzie mówią, że d****i nie sieją - sami się rodzą. Przykro mi to stwierdzić, ale mają rację. MaTEO - czas wracać to ideai hasła na dopingu. Jest koszmarnie. Innymi słowy mówiąc - na dobry początek jest abonament jest dostęp. Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2001-10-04 08:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dział doping woła o pomste do nieba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Z tym przeglądaniem to też trochę wątpliwa sprawa, ale generalnie wygląda, że na początek moze tak zostać. Problem w tym, że Ci ludkowi będą zadawać pytania w innych działach co oczywiście zmusi nas do kasowania postów z pkt. 4 Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2001-10-04 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol czy Hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] każdy gainer pomaga przez jakiś rok, później niestety nie możesz liczyć na przyrosty rzędu 4 kg na miesiąc. Jeśli jesteś początkującym weź po prostu Mas Gain z Hi-tec`a. Na początek da Ci wystarczające efekty. Potem ewentualnie pokombinuj z Supergeinem 4100 z MLO, a jeśli przyrosty będą malały weź Mega Mass 2000. Pamiętaj, że to akurat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2001-10-05 09:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadza sie. Kiedys Jechalem tramwajem i zainteresowalo sie mna 3 lysych. Zaczeli mi do mnie sapac ale ja nie podejmowalem dyskusji. Ludzie od razu s********li na poczatek wagonu. Kiedy juz wysiadali jeden postanowil kopnac mnie w jaja. Zrobilem unik i zasadzilem mu kopa w nere. Wtedy wszyscy rzucili sie na mnie, dwoch uwiesilo mi sie na rekach [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2001-10-06 00:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leex

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rekai wpadnij poniedzialki srody poczatek treningu 17:45 do 19:00 bjj-gliwice

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7391 Data: 2001-10-11 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dean nie zgodze sie z toba na pierwszy cykl najlepsza jest deca lub winko a mete nalezalo by odlozyc na pozniej poniewaz jak by sie wydawalo jest to bardzo silny steryd i mu moze zniszczyc watrobe na poczatek deca is the best polecam:)))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2001-10-12 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie na poczatek moja ilosc to za duza dla ciebie. Wygladal bys jak kuleczka na starcie po pewnym czasie :) Musisz ustalic sobie wszystko tak aby; -Na sniadanie spozywac jakies dobre weglowodany hmm np musli + jakis twarozek wiejski ktory czesto pojadam bo jest bardzo bogaty w bialko. Posilkow powinno byc minimum 5 Z tego 2x powinny sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2001-10-12 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rob sobie kanapki do szkoly (wieczorem przed snem) Np ja robie/robilem sobie kanapki z piersia kurczaka do szkoly. A treningi? Ja cwicze; Pon; Naramienne +nogi Wt; Triceps +przedramie Sr; Wolne Czw; Plecy + biceps piatk; Klatka Plan troche dziwnie rozplanowany lecz niestety w pondz i czwartek cwicze na silce a reszte w domu ( bo mam reszte sprzetu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2001-10-13 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TOP MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    na początek lepszy będzie gainer kubol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2001-10-15 13:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTENAT 10%

    Post
    Doping

    to jest propionicum 100 mg albo 50 mg a nie zaden prolongatum ,jest krutko dzialajacym testo dobry na poczatek cyklu,. Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2001-10-17 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to znaczy ja sie domyslam ze chodzi ci zarowno o sile jak i mase. Niestety bez wiekszych ciezarow, takich, ktore bedziesz w stanie podnies 6-8 razy, lub nawet mniej, nie zbudujesz specjalnej masy. Sila jak to sila, zawsze na poczatku pojdzie nieco do przodu, ale jesli nie bedziesz zwiekszal obciazen, to nie bedzie bodzca do ciaglego wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2001-10-20 15:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogonadyl w ostatni dzien zazycia saa i wybierz5 szczalow co 5 dni jeden,nastepnie clomid w ostatni dzien wziecia biogonadylu,na poczatek 10 tab wystarczy po 1 tab na dzien Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2001-10-22 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOMATOTROPINA

    Post
    Doping

    ok skoro nie brales jeszcze saa to polecam najpierw slabego winka i decke na poczatek ,a hgh zostaw sobie jak masa nie bedzie chciala ci isc za bardzo za jakies 2 lata. co do klucia sie ,to jest przyjemne bi insulinowkom nic nie boli a efekty sa oszalamiajace. wcale nie trzeba duzych dawek i brac przez rok jak raz jeden kolega tu mowil. ja wziolem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2001-10-23 01:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)