pobudzacze

bylbym wdzieczny gdyby ktos ocenil ewentualnie poprawki jakies zrobil poniedzialek: klatka triceps klatka: - wyciskanie sztangielek skos dodatni 12/10/9/8 - wyciskanie sztangi poziomo 12/10/9/8 - dipsy 10/10/10/10 - rozpietki 10/10/10/10 triceps: - pompki na poreczach 12/12/12 - wyciskanie francuskie sztangi lezac 12/10/8 - prostowanie [...]

Dzieki ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ozii PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77 OBWÓD [...]

****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: nie mierzyłem MARTWY CIĄG: Nie robie. WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90 ****CEL************************************************* Kończe cykl , więc chcę zmienić plan. Na sucho raczej mi się nie uda osiągnąć beztłuszczowej masy ale spróbuje. ****STAN [...]

Oto plan który wymyśliłem : ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matthew514 PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: - [...]

Właśnie skończyłem opakowanie. Jestem bardzo słabo podatny na pobudzacze więc pobudzenia nie czułem. Cytolean hamuje apetyt, przy jakichś 160gr wegli w treningowe i poniżej 100 w nietreningowe nigdy nie miałem ataku głodu. W lustrze widać poprawę choć na wadze jedynie -3 kg w miesiąc. Na początek redukcji zdecydowanie polecam. 2X2 kaps i jedziemy [...]

niema nic wspolnego z dopinigiem, smialo mozesz brac, lecz w tej cenie sa lepsze pobudzacze...

Spalacz nie musi być KONIECZNIE stosowany przed treningiem. Substancje w nich zawarte to nie tylko pobudzacze. A organizm spala fat całą dobę więc nie musisz brać tylko przed trenem. Oczywiscie w razie jak jesteś senny czy cos to fajnie, ale tak to mozna spokojnie jadac w innych godiznach

no xplode,white flood - pobudzacze przed treningowe IMO bez sensu clout+vapor IMO ok

to prawda, troche mało informacji dałem, troche na szybko to robiłem dodam, wyniki silowe, pomiarów tłuszczu niestety nie robiłem a co odnośnie ćwiczeń? czy raczej dobrze dobrane? jeśli bym zamienił partie jak sugerujesz czy te ćwiczenia, ktore już są mogą tak pozostac? ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Diego1906 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84Kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5 cm OBWÓD BICEPSU: 39Cm OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 57 cm OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88cm OBWÓD [...]

nieźle na ciebie działają te pobudzacze Tomq, szkoda ze ja tak nie mam:-PP

[...] nie moge wejsc na wiecej niz 2 x pol tabletki. trzese sie caly jak galareta, kawy do kubka nie moge nasypac.serducho wali jak mlotem.temp podniesiona z 2 kreski. dodam ze na pobudzacze jestem odporny i rewelacyjnie je toleruje czy to efka czy geranium czy kofeina.na clen przeszedlem z mocnego spalacza z geranium(50 mg/kaps)cofa yoha synefryna [...]

Emi w szkole nigdy nie jest nudno! A Suprise: to bierz wiecej jedzenia jesli to nie pomaga,lub daj jak poradziła hihihehe zaopatrz się w jakieś pobudzacze.

[...] tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody. Przypominam , ze jedyna suplementacja jaką Arphiel używała w czasie treningów siłowych było Białko, Kreatyna i pobudzacze z Argininą więc każda przeciętna dziewczyna ćwicząca na siłowni moze zobaczyć ile mięśni średnio zbuduje ćwicząc bardzo ciężko 5x w tygodniu. Oczywiście cześć [...]

[...] 2-3łyżeczki oleju MCT i będzie git:)Kalorii spożywasz tyle, aby wagę utrzymać. Treningi sportów walki są bardziej wyczerpujące niż średniointensywny trening na siłowni. Przed karate bierz pobudzacze spalania tłuszczu (hmb,karnityna,fat burnery,możesz również z 5g BCAA),bo widze,że zalezy Ci na utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej.pozdro

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sebmar PŁEĆ: chłop WIEK: 19 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78-79 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 90x4 MARTWY CIĄG: - trzy [...]

pobudzenie bo nim niesamowite bardzo dobry produkt na mały minus to jak u mnie wzrost agresji :D no ale pobudzacze te mocne maja maly haczyk ale nic nie szkodzi mimo wszystko produkt bardzo dobry

Bo ja uważam, że bardzo małej ilości ludzi są potrzebne pobudzacze przed treningiem i można je stosować doraźnie jak się ma słabszy dzień lub spadek energii ale nie jako stały element wspomagania, poza tym jak przyjmiesz wartości makroskładników, które podałeś to na utrzymanie wystarczy. Jeśli zrobisz masę przez ten 3 miesięczny cykl to później [...]

[...] nie mam czasu często dobrze zjeść, co konkretnie polecacie, proszę o jakieś dobre białko bo staż treningowy już mam więc byle co mnie też nie ruszy. Wielu z was zachwala pobudzacze itd, brałem thermo speed, SAW Treca i szczerze nic nie czułem różnicy a brałem różnie tabletki, dziwny mój organizm chyba :) btw Lipek to poprostu kosmos, dorzucił [...]

[...] flexit 2-3 puszki na regeneracje stawów i dodatkowo juz na lato sobie iso plusa zakupie. takze narazie taki zestaw, witaminki mam choc moze jakies ZMA zarzuce jeszcze i jakies shoty czy coś popatrze zeby sprawdzic jak mi podziałają pobudzacze jakieś, Sawa z treca bralem, wezme moze jeszcze raz sprawdzę ale raczej sie nie spodziewam zeby podzialal