jestem po 5 operacjach w tym 2 na otwartym sercu najwazniejsze zeby sie nie poddawac, i przez pierwsze 1-2miesiace proponuje jesc raczej wszystko ( z umiarem) bo po operacji bardzo wazne jest zroznicowane jedzenie zebys szybciej zdrowial a nie to czy przytyjesz troche czy nie zdrowie najwazniejsze
Bez jaj z tym dostępem do badań Wracając do pytania ciężko powiedzieć ,każdy jest inny Osobiście to zszedł bym na małą ilość testa na operacje i na nim został coś w rodzaju htz Bo jak blokada wylapiesz to nawet rekonwalescencja po operacji będzie spowolniona Nie wiem co tam masz za operację w planach
Ceo - nie bądź taki skromny. Masz bardzo dobrą sylwetkę. Teraz to się za masę bierz i cheja z 10 kilo do przodu Ja też jestem po operacji więc sam nie jesteś ... !
zgadzam się...miałem je także delikatne ale problem żylaków zniknął jak jądro po operacji przepukliny :/ .. lekarz mi mówił, że po prawej stronie rzadko są żylaki... czyli wniosek jak zawsze - iść do lekarza
[...] sukcesem w HST jest prostota HST.... Nikt nie pisze ze wioslo jest slabe, jest badrdzo dobrym cwiczeniem, jednak na duze plecy przydaly by sie 2 cwiczenia. Ja tez jestem po operacji kolana i dlatego daje przysiad na poczatek zeby odrazu po rozgrzewce robic go na nie zmeczone jescze cialo. A jezeli chodiz o podciaganie jest wiele opisow jak robic [...]
Rany mi chodzi o specjalistę konkretnego , nawet prywatnie który zajmuje się trudnymi przypadkami. Mam już dość od 3 lat bujam się bo wcześniej był bark zwichniety i po operacji to samo bujanie. Nie żyje po to żeby się leczyc. Chce iść do kogoś konkretnie... Żeby mi powiedział że nie będziemy się bawić w meczenie tylko konkretnie problem [...]
[...] ledwo co robię, ale robię, lecz mam jeden inny problem. Gdy robię przysiad ze sztangą na plecach, czuję ból w lewym barku i w ramieniu, aż do łokcia (tak to jest ten bark po operacji). Ciężko strasznie robić tak przysiad, a więc idę do was z prośbą, żebyście podali jakieś dobre ćwiczenie, które mogłoby być zamiennikiem dla tego przysiadu ze [...]
Ronnie to fakt. Jest ciężko ale na scenie nigdy nie wyląduję więc nie przeszkadza mi fakt że nie trenuje martwego, przysiadów czy też wiosłuję jedno a nie dwórącz. I tak mega się cieszę że 2 miesiące po operacji biegam, pedałuję i pakuję! Wbrew opinii nawet lekarza. :-)
jeseli jestes po operacji przepukliny i masz wstawiona siatke w bnrzuchu, to zazwyczaj nie ma ograniczen co do wysilku fizycznego;-) osoby po operacjach tego typu wracaja do pelnej aktywnosci, nawet tej zwiazanej ze znacznymi ciezarami. jednak tutaj potiwerdzeniem powinna byc opinia lekarza, my na forum jedynie mozemy zasugerowac bys takowego [...]
jak nie masz dostepu do dec z apteki to ja bym postawił na 2 firmy ( alpha pharma i uingen ) sa najpewniejsz ze w srodku bedzie nandrolon co do dawkowania to sam jestem po operacji łokcia i dawkuje 50mg ew i jest dobrze , ale najlepiej jak bys zaczął od metanabolu i dec gdyż deca zaim zacznie działać to metanabol szybciej pomoze ci w [...]
[...] miesnia czworoglowego? Nie probuj nawet biegac, orbitrek powinien byc ok. Thera-band...Hm, na mnie nie dzialaja takie bajery, ale trudno mi to ocenic. Na etapie postoperacyjnym fizjo kazal mi robic cwiczenia izometryczne po 1000 powtorzen dziennie Jak pol roku po operacji to czemu nie przysiad? Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-11-27 16:47:58
Mi to nawet na rękę, że jeszcze nie dostałem paczki. I tak same prozdrowotne w zasadzie rzeczy wybrałem i raczej wezmę się za nie po operacji. Tak czy siak muszę Biniu się pochwalić, że zdecydowałem się na pomarańczowe BCAA Xplode więc będę mógł porównać wszystkie smaki.
no właśnie ale piszą ludzie ,żeby pierw się pozbyć problemu a potem walić ... oraz są ludzie co walą i i tak wycinają , nie wiem po prostu który sposób wybrać , a towar mogę sobie zostawić po operacji , mam wielkie ciśnienie ale jak będzie sens zostawić to zostawię ;)
Bardzo proszę o informacje na temat stanu zdrowia po operacji kręgozmyku. w u idę na operacje.Mam III stopień. Jak szybko wraca si ę do zdrowia i czy od razu jest się samodzielnym Jak wygląda wstawanie z łóżka i transport do domu. czy sama dam sobie radę czy muszę mieć opiekę. proszę o odpowiedź. będę miała śruby
sory za takie głupie pytania ale naprawde jestem zielony lekarz po operacji przepisal mi omadren pow bierz co 3-4 tygodnie i to wszystko smiech na sali
Już potwierdził,żw jedzie na pewno-gość jest odporny psychicznie. Kiedyś w Pradze startował po operacji trepanacji czaszki-zrobił mu się tam jakiś krwiak i wywoływał straszne bóle głowy. Z zawodów na zawody ma coraz lepszą formę-byle tak i w tą sobotę było . /SFD/2016/10/21/38a931514e2d42bbabe19a18ee4cfbec.jpg
[...] będzie jednak powrócenie do suwnicy? @Mlody-gda- przy ramionach nie czuję przemęczenia. Ani przy bicepsie ani przy tricepsie, także liczba serii jak najbardziej mi odpowiada. Nie ćwiczę wolnymi ciężarami, ponieważ został mi jakiś strach po operacji kolana (drugie zresztą też było rozsypane). Wolę czuć się pewnie wykonując ćwiczenie ;p Pozdrawiam
http://imageshack.us/photo/my-images/405/wandj.png Ta jego twarz po operacji wygląda strasznie zabawnie Zmieniony przez - bartek-brt w dniu 2011-06-28 23:55:24