po operacji

[...] peszy i wkurzają mnie komentarze na ten temat. Do tego dochodzi dyskomfort psychiczny przy zdejmowaniu koszulki np na plaży. Jest mi po prostu wstyd. Nie chcę podchodzić do operacji ale chcę zatuszować to ćwiczeniami. Mam 21 lat. 190cm wzrostu. Ważę 72kg, moja waga od kilku lat ani maleje, ani wzrasta. Gram w piłkę nożną średnio raz na tydzień, [...]

[...] tamponadę w nosie) i niby wszystko jest ok, bo nos nie boli itd. tylko we wrześniu mam jeszcze jechać na kontrolę. Tajski boks zacząłem trenować jakiś czas po pierwszej operacji, ale zakończyłem naukę przed drugą operacją, trenowałem jakieś 4 miesiące tylko, że bez szczęki. Czy nos jest wrażliwszy na uderzenia po takim złamaniu itd? Czy [...]

[...] z MSWiA, gdzie bezpośrednio podlegał szefowi resortu, do MON. Tu też został podporządkowany ministrowi, ale faktycznie jednostka podlega Zarządowi Planowania Obronnego Sztabu Generalnego. Problem polega na tym, że w Sztabie Generalnym nikt nie rozumie znaczenia i sposobu przeprowadzania operacji specjalnych - uważa generał Petelicki. trust no one

[...] że biorę niskie dawki teścia na siłowni ? Boje się że mnie do zabiegu nie dopuszcza, ale kłamanie przed narkoza też mądre nie jest. Jest też opcja żeby lecieć htz/mostek do operacji a po niej wjechać na bombę. To będzie takie dwa i pół miesiąca htzta. Schodzić całkiem nie chce, nie mam zamiaru wracać do samopoczucia sprzed cyklu. Zmieniony przez [...]

[...] rehabilitację, masaże, wydałem kupę kasy na rezonans, leki, specjalistów. Po ostatniej wizycie u polecanego lekarza sportowego mam już dość. Zlecił kolejną blokadę Diprophos. Nie chcę więcej tego gówna. Raczej zdecyduję się na zabieg. Ciekawi mnie czy ktoś jest po takiej operacji, jak ze skutecznością, jak z powrotem do treningów etc.

[...] do ortopedy a on pomacał kolano i stwierdził,że jest jakiś wysięk i konieczna jest operacja/artroskopia/.Byłam w szoku,że po pomacaniu kolana można stwierdzić,że coś jest do operacji więc udałam się już z własnej woli na USG.Tam stwierdzono:ŚCIEŃCZENIE CHRZĄSTKI NA WIDOCZNYCH FRAGMENTACH POWIERZCHNI STAWOWYCH.WYOSTRZENIA NA KRAWĘDZIACH STAWOWYCH [...]

[...] rózne cwiczenia rehabilitacyjne wyprost jest prawie do końca a zginać moge do 90* dalej odczuwam ból. Dodam ze miesnia cztero nie moge napiąć chodz cwicze nad tym I rehabilitant powiedział mi ze biegać bede mógł za 6miesiecy a nie wiem jak z siłownia. Czy miał juz styczność z tym? I czy ktos zna jakies skuteczne cwiczenia po tej operacji?

[...] boli mnie bardzo sinieje i deetwieje po kolano pojechalam do polski skonsultowac to z lekarzem i on stwierdzil ze mam zespul sudecka i ze potrzebna jest operacja bo kosc jest przesunieta i wogule nie zrosnieta a jestam 6 miesiecy po 2 operacji prosze o jakas rade i czy to jest bardzo grozne nie wiem co mam myslec jestem zalamana dziekuje kasia

[...] waszą pomoc :) 1. lekko barczysty, zbite nogi (bardzo dużo rower) 2. 18 lat 3. 96kg/173cm 4. 3,5 roku z przerwami w wakacje, wcześniej 2 lata i 0,5 roczna przerwa z powodu operacji (kolano) 5. rekompozycja, cięcie oraz redukcja nadmiaru tłuszczu(brzuch oraz klatka), nabranie sił na treningi przed pracą (o 9 wpadam z chaty a po 23 wracam w [...]

[...] plan wykonuję z częstotliwością 3-4 razy tygodniowo . Nie znajduje się w nim żadne cwiczenie na nogi , ponieważ mam ogromny problem z lewym kolanem . Kolano muszę poddać operacji , zabieg wykonany będzie dopiero w 2018 roku . Mianowicie , mój problem ze zdrowiem wiąże się z zaawansowanym tzw. torbielem Bakera . Jak to mówią ,,sport to [...]

[...] operacja, inni, że wystarczy właściwa rehabilitacja i odzyskam sprawność. Na czym dokładnie polegają takie operacje i jakie mam szanse na w miarę normalne życie, jeśli tej operacji się nie poddam. Jakie ewentualnie mogą się z tym wiązać ograniczenia. Od skręcenia minął miesiąc, a noga nadal boli. Po upływie jakiego czasu takie dolegliwości [...]

Mam pytanie czy ktoś z osób na forum miał może podobny problem do mojego, 6 września miałam rekonstrukcje ACL podczas tej operacji zostałam zarażona gronkowcem jednym słowem masakra, spędziłam miesiać w szpitalu leżąc plackeim w łóżku i cierpiąc z bólu. Minęły już ponad dwa miesiące a ja nie zginam nogi w kolanie tylko 10 stopni,które do tego [...]

[...] i rozciągnięcia, lekka poprawa sylwetki. Od czego zacząc? Jaka dieta? Jakie suple jesli wogole? Co zrobic z brzuszkiem (kilka cm za duzo)? Jak chroni bark (nie byłem na operacji) Jak poprawi siłe? (12x65kg na płaskiej a ja już kwicze, czasami z bolu barku :/) Staż: poltora roku z ostatnio dwiema dlugimi przerwami...(bark) Wzrost:178cm [...]

[...] nabawiłem się lipo i słyszałem że jest też lipo tłuszczowe które poprzez intensywny trening klatki piersiowej można zredukować, nie mam zamiaru robić sobie następnych operacji. Proszę o odpowiedzi na wszystkie pytania. Z GÓRY DZIĘKUJE WSZYSTKIM KTÓRZY POMOGĄ MI SIĘ UPORAĆ Z TYM PROBLEMEM. p.s. lipo mam już dłuższy czas a to od dorastanie [...]

[...] że można ćwiczyć zaraz po zabiegu, a w innych źródłach, że dopiero 2 miesiące po Czy ktoś z Was przechodził taką operację, a jeśli tak, to jakie macie odczucia ? Czy stanowiło to jakąś przeszkodę w późniejszych treningach siłowych ?? Co do operacji to jest ona opisana tutaj: http://www.slam.katowice.pl/~chirdzza/klatki.htm Pozdrawiam...

[...] się schylam na wierzch wychodzi garb i wygląda to bardzo nieestetycznie. Mam 21 lat, przypuszczam, że kostnienie tkanek dobiegło u mnie już do końca jednak, czy jest oprócz operacji jakaś szansa na zmniejszenie skrzywienia? Regularnie pływam, ćwiczę mięsnie brzucha i dolnego odcinka pleców, ponadto sporo się rozciągam aby usunąć przykurcze, [...]

[...] mi go. Złe znosze gips , dusze si w nim. Dostałem stabilizator stawu barkoowego, chodzę w nim 4 dzień, boli mnie przy skrecsniu szyji, przy podnoszeniu głowy z poduszki. Dodatkowo wyskoczył mi gulka. Zlamanie to było bez przemieszenia, boje się operacji ale mam nadzieje ze obejdzie sie bez niej. Wiecie czy ten ból jest normalny, ta gulka?

[...] będąc trzy tygodnie po altroskopii kolana lewego, była to chondromalacja rzepki lewej i kłykcia przyśrodkowego kości udowej lewej. Na wypisie pisze też że mam rozmiękanie chrząstki rzepki i rozmiękanie chrząstki i po tej właśnie operacji nie moge obciążać kolana i zanika mi mięsień czworogłowy a rechalibitacje zaczynam dopiero za dwa miesiące

Witam.7 lipca maiałem operacje kolana(rekonstrukcja acl wiązadła krzyżowego) Mam pytanie czy z was ktoś trenuje sztuki walki po takiej operacji? Chciałbym za kilka miesięcy zacząć trenować boks lub kickboxing,jak już wszystko bedzie dobrze z kolanem.

Witam. Czy ktoś z Was przebył odmę samoistną i dalej trenuje? Jeśli tak, chciałbym sie dowiedzieć jak to wygląda, czy pojawiały/pojawiają się jakieś problemy? Ja osobiście przeszedłem pierwszą odmę w październiku 2010 roku (podczas treningu), zrobiłem przerwę 2 miesiące, po czym wróciłem do treningów. Druga odma zaatakowała inne płuco w lutym 2011 [...]