po 40stce

[...] to z nich są naprawdę drobinki w sensie wciskają się z powodzeniem w rozmiar xs 88-O miło zaskoczył mnie również ich wiek - mało małolat, więcej dojrzałych pań po 30/40stce ;-) ciekawostką było dla mnie to, że to jedyna federacja tutaj, która nie dopuszcza dopingu i ma fioła na punkcie badań swoich zawodników- również w niedzielę w [...]

[...] itp. a ja bylam madrzejsza i stosowalam genialny trening 'zero cwiczen silowych + duzo biegania po biezni'. Kolano mialo mi sie rozsypac kolo 40stki. Tak ze po prostu zwaz, jak cos boli dlugo to sprawdz w necie dobrego ortopede, poswiec te 150 zeta i miej spokoj, bo fajnie bedzie tez cwiczyc i miec dobra sylwetke po 30stce, 40stce etc.

Dopiero co 20 lat skończyłem, a większość osób w ten sposób łysieje dopiero po 30-40stce :D

nie wiem jak jest po 30stce-40stce ale ja majac 21 lat po cyklu mialem wyzszy poziom tescia niz przed.. oczywiscie nie odrazu po tylko juz dluzszy czas po odbloku

Ja akurat tylko hgh planuje i juz nie w celach kulturystycznych ,ale to po 30-40stce ...

W zeszłym roku chyba nawet jakoś 40 latek został wicemistrzem Polski w superciężkiej także wiesz tym bardziej, teraz dużo facetów po 30 czy 40stce bawi się w boks ja też zresztą