Nie chodzi o opinie bo to to mam w dupie, ale po prostu wiedza niektórych tutaj jest chyba niewystarczająca żeby dyskutować na niektóre tematy :-) Night - teraz jak miałem tylko lekko naderwaną, to bardzo szybko. Po każdym zabiegu wyraźna poprawa, i od razu większy zakres ruchu. 3 zabiegi, no i wiadomo - rozciąganie, i praktycznie ból minął. Przy [...]
Wczoraj czytałęm książke arnolda i padłem jak przeczytałęm że po każdym treningu chodził do piwiarni wpierdzielał całego kurczaka i wypijał kilka piwek, a trenował każdego dnia po 2 razy dziennie xD
Odebrałem dziś wyniki i hemoglobina podwyższona a to mój pierwszy cykl prop 100mg eod. Leci 7 tydzień. Czy to się już kwalifikuje do robienia upustu? Od początku cyklu jadłem nac i wit C 2g dziennie, po tym artykule zastanawiam się czy to właśnie też nie miało wpływu. Wychodzi że jestem podatny skoro taki wynik na pierwszej bombie? Czekam na wynik [...]
Odebrałem dziś wyniki i hemoglobina podwyższona a to mój pierwszy cykl prop 100mg eod. Leci 7 tydzień. Czy to się już kwalifikuje do robienia upustu? Od początku cyklu jadłem nac i wit C 2g dziennie, po tym artykule zastanawiam się czy to właśnie też nie miało wpływu. Wychodzi że jestem podatny skoro taki wynik na pierwszej bombie? Czekam na wynik [...]
Tygrysek - jakie masz problemy z krążeniem? jak to się objawia? moja matka (+60lat) też ma i to sporo. Odkąd daję jej 3-4kaps aakg hardcore dziennie jest lepiej, nie cierpną jej nogi, palce u rąk itd. Może nie jest to drastyczna poprawa, ale jest. I głowa ją mniej boli. Arginina to wbrew pozorom suplement prozdrowotny IMO... Redukujesz, tak? to [...]
No jest już plan, który raczej nie ulegnie zmianom, chyba, że w trakcie cyklu Nogi Przysiady ze sztangą 2x15 Uginanie nóg w siadzie 1x15 Uginanie nów w leżeniu 1x15 Wspięcia na palce w staniu 1x15 Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2x15 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej - głową w górę 2x15 Plecy Ściąganie [...]
[...] opadzie 4s x 8p BRZUCH A) allachy 4s x 10p B) wznosy nog 4s x 10p PRZEDRAMIE A) uginanie nadgarstkow przod/tyl na maszynie/sztandze 4s x 10p TRENING AEROBOWY Praktycznie po kazdym treningu silowym bieżnia badz stepper 20-40min W dni NT rower w terenie ok 1,5h, bieznia oraz raz w tygodniu pilka nozna 1,5h Dziękuje za uwagę i pozdrawiam ;) mam [...]
Spokojnie-zadania sa juz przygotowane-wybierzemy tylko testerów i od 12 stycznia ostro ruszamy.... Przypominam-kto sie na test nie załapie(bo wiadomo tylko 4 osoby mozemy wybrać)reszta uczestników jest po każdym etapie nagradzana suplami(tylko osoby nie bedace testerami-czyli np. : pierwsze 4 miejsca zajma testerzy,piaty,szósty ,siódmy nie tester [...]
Hmm, skoro tak stawiacie sprawę, to od jutra (bo dzisiejszy trening był "niestety" na czczo, ale jak dla mnie diablo udany) postaram się poprzestawiać dietetyczne trybiki i wskakuję na "normalną" dietę. Co do tejże będę miał oczywiście pytania, a pierwsze nasuwa mi się już teraz, a mianowicie: czy w pierwszym posiłku, bo po tym właśnie zamierzam w [...]
Carte Dory zaj**iste, jeszcze karmelowe. Pamiętaj o tym Diablosie miałeś coś skrobnąć więcej jak będziesz miał czas. zapomniałem wiec tak,na chwile obecną biorę na czczo jak tam siedzi co niby jest na etykiecie - to dawka mała,żeby nie napisać znikoma 10mg] skuteczna dawka zaczyna sie od 20mg ale ostatnio jak brałem z tej samej stajni HellFire to [...]
Ja rok temu brałem LGD i tak samo - próby wątrobowe wywalone. Na pierwszych stronach tego wątku jest mój opis. Przerwałem kurację LGD - nie dla mnie. Z tym że nie mam 100% pewności czy to kwestia LGD czy też roztworu w którym był robiony - miałem w płynie... DMSO. Potem doczytałem w necie, że DMSO nie jest dobrze tolerowane przez wątrobę. Ja [...]
Ja rok temu brałem LGD i tak samo - próby wątrobowe wywalone. Na pierwszych stronach tego wątku jest mój opis. Przerwałem kurację LGD - nie dla mnie. Z tym że nie mam 100% pewności czy to kwestia LGD czy też roztworu w którym był robiony - miałem w płynie... DMSO. Potem doczytałem w necie, że DMSO nie jest dobrze tolerowane przez wątrobę. Ja [...]
Wszystkie brałem rano z wyjątkiem mk. Żadnych dolegliwości żoładkowych czy jelitowych nie doświadczyłem to był chyba największy plus sarm. Bo po każdym oralu mam jakieś dolegliwości z strony układu pokarmowego.
Z jakiej firmy gw polecacie? Czy po każdym gw wychodzą syfy? Mialem z androchem i wychodziły chrosty Andro U mnie coś tam wywali nie za dużo ale się długo trzymaja
Masti, czytam ten regulamin i chyba tak dokładnie nie jest to opisane: które punkty regulaminu będą oceniane/punktowane po każdym etapie, a które tylko na początku i/lub końcu? I drugie pytanie: jaki będzie termin wstawiania zdjęć/pomiarów po pierwszym etapie. bo mamy długi weekend i coś czuję że będę miał z tym problem. Zmieniony przez - kabo9 w [...]