po cyklu

[...] obciążeń -od około 60%-70% cieżaru z którym możesz wykonac zakladana ilość powt. ciężar zwiekszasz co trening- o 2,5-5 % w zależności od ilości planowanych treningów w cyklu. i powinno wystarczyć- to na pierwszy miesiąc/bo siły nie wyrobisz wielkiej w tym czasie- 2 miesiące myslę to optymalny czas na taki cykl/. ułozymy to jednak później- [...]

[...] proponuję wykonywać taki prosty trening; kilka serii po 6-8 powt. lecz w ostatniej atakujesz już większą ilością powt- może nie od razy maksymalną lecz musisz zwiększać; dodając co trening jedno, dwa, zależnie od długości cyklu. z treningiem Mastiego także warto się zapoznać- jest b. dobry i zawiera chyba kilka wariantow- więc wybór jest spory;-)

[...] waliłe w poniedziałki oraz czwartki Czyli 2 tygodnie na samym suscie jeszcze polecieć ? A jeszcze mam pytanie do tego planuje na sam koniec jeszcze trena zapodać 20ml w dawkach 1ml (100mg) i susta 1,2ml (450mg ) w poniedziałki i w czwartki jak do tej pory jest sens czy na razie lepiej zejść z cyklu i z miecha albo ze 2 przerwy sobie zrobić ?

A jeszcze mam takie pytanie po konkretnym odblokowaniu ile czasu najlepiej odpocząć sobie przed zaczęciem 2 cyklu na innych środkach ??

[...] - poranne bieganie + bjj wieczorem środa : packi z trenerem + crossfit + trójbój siłowy czwartek : bjj + basen piątek crossfit sobota : sparingi + bieganie cel cyklu : wydolność wytrzymałość + 3-4 kg masy poziom BF % - 18,5 typ budowy - po głębokiej analizie stwierdziłem iż jestem mezomorfikiem :D stan zdrowia : perfekcyjny [...]

Wracając do pytania odnośnie cyklu 6 tyg przed propkiem i oxa i 6 po to dobry pomysł?

no właśnie wiem moze za tem po 12,5mcg przez cały cykl i do tego clen zależy mi tu na redukcji takaniki tłuszczowej...moze jakies inne pomysły z uzycie t3 w tym cyklu?? bede wdzieczny i poleca sogi za odp godne...

[...] niż sprawdzonej polskiej :) poza tym jakoś wolę oszczędzić wątrobę. myślę, że ten prolo będzie "zdrowszy" dla organizmu. mam rację? I jeszcze jedno - jeśli byś mógł e-lite to rozpisz mi porządnie odblok po tym cyklu bo jak przeglądam fora to różne informacje. Jedni mówią, żeby clomid brać przez dwa, inni przez trzy tygodnie etc.

a co z Clomidem? w ogóle nie brać? Nie mam dostępu do aptecznej i tak jak napisałem, z tego co się orientuje to chyba już w ogóle nie ma dostępu do polskiej Jelfy. Jeśli się mylę to wyprowadź mnie z błędu i najwyżej poszukam trochę bardziej. Aha no i jeszcze raz zapytam - jakich efektów (mniej więcej) mogę się spodziewać po takim cyklu na enanie?

[...] Podaj mi przyklady osob ktore po 100 tabletkach mialy uszkodzana watrobe. I ja polecal bym 100 mety zamiast picia wodki przez 3 miechy Simon - mniej niz 100 w jednym cyklu nie bralem(i nie znam nikogo kto by bral mniej niz 100) Spice - chemie to ja mialem w podstawowce, nie wiem co to jest grupa 17-alfa-metylowa co cialo mialo nie [...]

[...] widze jak wygladaja ile cisną. ale ok, każdy organizm jest inny, a u mnie widac problem moze i wlasnie wynika ze slabo zbilansowanej diety, a jak napisze ze zdażyło mi sie w cyklu wypic 2x po 2 piwka to juz pewnie zalamka bedzie totalna%-) ale ok, od wczoraj zaczynam ukladac posiłki. proporcje w g: b2/w4/t1/ na kg masy ciała, wychodzi mi 300kcal [...]

[...] bedzie to trudne bo jak pisałem wczesniej pracuje na zmiany, teraz np dopiero wstałem po nocce i juz jestem w plecy. lodzianin1- licze ze metka pociagnie libido do konca cyklu, jesli cos sie zacznie dziac doloze tescia;-) co do tematu, najważniejsze ze te moje buleczki na plecach to nie jest sprawa hormonalna ale niewlasciwa dieta i o to mi [...]

jak w ciemno to daj od początku cyklu tamox 10 mg i lec na tamoxie jeszcze o tydzień za clomid clomidu daj po 1 tabletce na noc

po co oma i prolo do jednego cyklu ?

Panowie nie chce zakladac nowego tematu. Moj brat ma podobny problem. On jednak jest po 4 tygodniowym cyklu na mono i chcce teraz brac TCM. Jaka w tym przypadku musi byc przerwa ???

kurde ja przy 175 wzrostu bez grama SAA osiagnalem w zimie wage 87kg. Treaz planuje po pierwszym cyklu wage w granicach 95kg przy bardzo malym facie. Cwiczyc trzeba umiec.....

Przeprosiny dla autora odemnie poniewaz nic nie pisal o cyklu z gainera:) te byki po 33 w lapie zawsze gowno zrobia z tematu!!<HAHAHA> POMPA NA PEŁNEJ ŚWINI!! POZDR

[...] tam ta kreta np?? dla picu?? i skąd taka cena?? imo nie dla polaków... no i 16 porcji w opakowaniu?? za 150-170 zl nie mowie, ze to zle, na pewno jakosciowo jest konkret ale np. ja bym nie wiedzial, kiedy i z czym to brac ani miedzy cyklami, bo jednak kretki troche ma ani na cyklu a za gainera placic tyle kasy?? jesli sie ma i chce, to czemu nie

dobre pytanie. juz mialem z nia stycznosc. na poprzednim cyklu z samego miecia przez jakis czas czułem lekkie pompy i dziwna sprawa ale libido mi troche skoczyło. ogólnie sie czuje tak jak wtedy ale bez furory. wiem ze potrzeba czasu i doswiadczenia aby odczuc dzialanie poszczególnych srodków. ale liczyłem troche ze mnie porobi libido na duuzy + [...]

tak abys mial raczej po 10g. kreatyny w każdy dzien, pomnoz to przwez ilośc dni na cyklu i bedziesz mial wynik ile mieś ogolnie kreatyny na cykl.