[...] deca 400mg/e7d 9-15 mix 250mg/e3d !!!!!!!! 16-22 prop 100mg/e2d !!!!!!!!! 11-16 tren 100mg/e2d 17-23 wins 50mg/e2d !!!!!!!!! 8-9 HCG 500iu/ed AM GDZIE WYKRZYKNIK WPROWADZIELM ZMIANY pozatym pio lepiej tak bo tren jest w srodku cyklu po trenie wins wiec nie bedzie takiej zwaly i zejscia jak jest po trenie bo bedzie winko tak bedzie PERFECTO
nie ma czegoś takiego jak tendencja do gubienia masy,po każdym cyklu spadki jakieś będą, ale chodzi o to by je maksymalnie zminimalizować. Clomidu ci wystarczy spokojnie, a kreatyne zacznij dopiero pod koniec cyklu
[...] 6,57 norma 2.27 -9,76 Z testosteronu jestem zadowolony bo jak na 35 latka to chyba calkiem niezle za estradiol i prolaktyna mocno przekroczony jak na faceta a nigdy na cyklu nie bylem. Po badaniach mialem zaczac cykl ale wyniki troszke mnie odstraszaja skoro juz teraz mam podwyzszone to co bedzie na cyklu. Prosze o jakies porady co z tym [...]
Pisałem Ci przecież, że cokolwiek będziesz czuł po 2 tygodniu, po 6-7 strzałach. A druga sprawa 75mg nie spowoduje też mega efektów. Ja osobiście jestem zdania, że prop to taki lajtowy test celem podreperowania braków w danych partiach. Wielkiej masy nie będzie po nim. Kreatynę daj 2 tyg. przed końcem cyklu.
[...] budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka redukcja, umiem plywać to i opona mi niepotrzebna... 6) stosowane już wcześniej suplementy - Shotgun, Napalm, T-Bomb, HMB, L-karnityna, Horse Power, WPC 7) [...]
[...] tabsów olimpu zwykła serwatka około 1,5 kg (zawartość białka chyba z 15g na 100g) + 150 zł na jakieś inne suplementy (myślałem nad bcca bo jestem nieco podlany po ostatnim cyklu na mono i gainerze który był gdzieś z pół roku temu). z 7 kg wtedy przytyłem z czego z 2 kg to suche mięcho a z 5 kg to masa typowa.Ale byłem chudy więc troszkę masy [...]
[...] Xplode 250g - Tested omega 100kap - Trec Multi Pak 60kap Dieta jest z bilansem na +. Jak to dawkować i kiedy najlepiej przyjmować białko? Takowe przyjmuje tylko podczas cyklu kreatynowego aby zmaksymalizować efekty, Skłonny jestem brać je 2x dziennie czy to ma sens?. Jeśli nie ma sensu to 1x dziennie o jakiej porze w DT / DNT ? Głownie [...]
niedługo zaczynam cykl na nitro 2 (1100g), a po poprzednim cyklu zostało mi jeszcze około 100g mono. nitro planuję dawkować: dt 15g przed treningiem, 10 po dnt 10-15g w porze treningu i tak się zastanawiam, czy warto dorzucić 2-3g mono rano?
Mam pytanie odnośnie Kreatyny-chodzi o to czy można dokonać zmiany w dawkowaniu w trakcie cyklu. To mój pierwszy cykl na kreatynie, zacząłem ją stosować pięć dni temu w dawkach 5g nt 2x5g dt ale po przeczytaniu kilku postów doszedłem do wniosku ze chyba lepiej byłoby zacząć od fazy nasycania i teraz się zastanawiam czy po 5 dniach stosowania [...]
Witam. Od 5 tygodni jestem na cyklu mono. Na poczatku wszystko szło pięknie, pierwsze 2 tygodnie 1 cm w bicepsie na plus oraz 3 kg wagi, z siłą już trochę gorzej, ale nie narzekam. Niestety po tych 2 tygodniach tak jakby wszystko przystopowało, a teraz gdy jestem na 5 tygodniu zauwazyłem spadek 0,5 w bicepsie no i na wadze też spadło. Dieta jest, [...]
Ok dzięki ,a możesz mi napisać czy sam tesc w małych dawkach z provironem jest ok? Czyli moim błędem było branie tamoxu co tydzień? I czy warto kreatyne brać przed końcem cyklu chodzi jablczan a po co to provi ci do tego testa???? tak bez sensu dawać tamo ran na tydzień,co z tego że dawałeś w dniu wbijania testa tamo jak szczyt działania i tak [...]
Witam ponownie panowie. Tak się złożyło że po tym ostatnim cyklu na winku wszystko ładnie ruszyło i idzie do przodu więc postanowiłem zrezygnować już z saa, ale wszedłem w pracy w temat siłowni z moim podwładnym a ten na drugi dzień w zamian za dobre traktowanie przyniósł mi w prezencie 100 tab/5mg metanolonu Lyka Lab i 100tab/10mg stanabolu [...]
[...] za to proszę bo dodatkowo dostałam @ i jest bardzo źle. Jedzenie napiszę później a tym czasem można się pośmiać z mojej dzisiejszej porażki i najwyraźniej porażki całego cyklu ( bo nie rozumiem co się do mnie mówi :) ) Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-02-20 12:24:57 To jeszcze dzisiejsze jedzenie [...]
[...] omy i 200 tab mety o zadnym odbloku nic nie wiedzialem to bylo z 12 lat temu. glupota wiem ale zadnych problemow nie mialem bo nie wiedzialem ze moga wystepowac. Wydaje mi sie ze u wielu siedzi to w glowie " bo rano ptak nie wstal". Wiadomo ze po odstawieniu niebedzie tak jak na cyklu ale czesto za duzo bierze sie do siebie i psycha plata figle
Siema! Dzien 12 - Zmienilem delikatnie zalozenia cyklu i pominolem dawkowanie 75mg/e2d. Wskoczylem od razu na 100mg/e2d, jestem juz po 4 injekcjach 100mg. Waga - UP 6 kg Sila - Nie sprawdzam,ale znacznie wzrosla wytrzymalosc przy ostatnich seriach Wytrzymalosc - jak wyzej. Wyglad - powoli zaczynam wracac wizualnie do formy. Pomimo tego iz mialem [...]
1.WIEK: 17 (niedługo 18) 2.WAGA: 70KG 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 44cm KLATA: 100cm UDO: 44cm TALIA: 50cm 5.STAZ NA SILOWNI: Konkretnie jakies 2 lata. A cwiczenia zaczęły sie od roku 1998. 6.DIETA BIALKO: Perfect Whey Protein + pożywienie WEGLOWDANY: Carbo + pożywienie TLUSZCZ: To co w pożywieniu + oliwa itp 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] drugą 15-30 min przed treningiem, a zaraz po treningu 8 kapsułek amino. Nic więcej Ci nie potrzeba, tylko dużo trenować, dużo jeść i dużo spać. :) Nie zapomnij też o piciu dużej ilości płynów (najlepiej niegazowanej wody). To chyba tyle. Życzę "massakrycznych" przyrostów i podziel się wrażeniami w czasie cyklu oraz po jego zakończeniu.
[...] ale jeśli chodzi o mnie to jest inaczej- duże ciężary to klucz do postępów. Yarekbboy jakim treningiem aktualnie ćwiczysz? Jakie efekty? Ja teraz jestem w połowie drugiego cyklu treningowego wg programu Tyki i zastanawiam sie, czy po zakończeniu tego cyklu zrobić sobie jeszcze jeden miesiąc tego treningu(po tygodniu przerwy) czy dla odmiany [...]
Pierwszy cykl 35 latka
