SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Siła klatki !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1kg - wykorzystaj to!) (niestety-wiekszosc cwiczacych jest niecierpliwa,wiec szybko koncza sie postepy,a pojawia zastoj,kontuzje....) druga swieta zasada dotyczy rozpoczecia cyklu silowego na zanizonych obciazeniach,tak abys bez (prawie) zadnego wysilku wykonal wszystkie serie i powtorzenia. w ten sposob bedziesz lepiej stymulowal uklad [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2012-06-21 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore teraz tego Pump Tech 5 dzien spompowany chodze caly dzien efekty czolem juz w 2 dniu brania , wczesniej przed Pump Tech bralem -NO2- efektow zero po tym produkcie mialem ,moze minimalene spompowanie pod koniec cyklu.Teraz z poczatkiem grudnia tez kupie ANAVOL bo w sumie wychodzi on taniej niz NO2 i Pump Tech.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2004-11-12 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot +???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to teraz powiedzicie jak brac ja mysle tak DT crea shot przed treningiem i xpand po treningu DNT crea shot na czczo i xpand w porze treningu wyjdzie mi z tego 40 dni cyklu jak myslisz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-11-14 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroman Ja osobiście dochodziłem do tej dawki. Startowałem od 10g przed treningiem, później po kilku dniach wrzucałem 15g i tak do 30g, jednak juz dawka 20g wychodziła później kiblem Teraz jestem na cyklu z nitro i biorę 15g, wydłużę czas zwiększenia dawki nawet do tygodnia, zobaczymy. zdrowia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2011-01-25 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono przy 8 tyg. cyklu wyjdzie w granicach 280g jeśli będziesz brał 5 g dziennie, a w dni treningowe kreatyne czerpał dodatkowo z Nitrobolonu przed trenigiem. Przedtreningówka - w ciągu 8 tyg wykonasz 32 wjazdy na siłownie czyli licząc, że będziesz brał po 20 g ( na mnie nie działa nawet 40g) wychodzi 640g. S.A.W. jak dla mnie lipa totalna... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-11-24 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock + mono. Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z dawkami? shocka po pewnym czasie bede pewnie musiał 2 porcje dawać, storma tez z beigiem czasu sypać więcej? nie chce żebby mi zostało niepotrzebnie, najchętniej zjadłbym wszystko na jednym cyklu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2011-01-14 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Post
    Doping

    Po tym cyklu nie zapomnij wstąpić na post "Jakie mieliście skutki uboczne...". Bardzo jestem ciekaw co ci się stanie. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2001-09-19 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Post
    Doping

    HEj Metkowiec,napisz prosze jakie miales efekty po tym MEGA CYKLU???? MARTIN

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2002-10-05 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail pytanie do ciebie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening zmienia sie co 2 miesiace maksymalnie ---> trzeba zastosowac nowe czwiczenia; owe kombinacje ; wieksze ciezary - dac miesniom nowe bodzce do wzrostu poza tym pamietaj o regeneracji po kazdym ~2miesiecznym cyklu treningowym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-05-23 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-4tydzien cyklu

    Post
    Doping

    [...] DD i beda wiedziec tacy sceptycy jak ja ze to nie bajki, chce zobaczyc ile mi zostanie po samej dece maski. Wiec wchodze w to i zostaje przy samej dece i odblok zrobie z samego clomidu z 24tabl-wiem ze powiecie ze to malo, ale jak nie zadziala to przy drugim cyklu bede wiedzial ze mam wziac 30-uczymy sie na bledach, tylko czemu ja chce na swoich

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2004-07-27 00:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    vlad- na cyklu nie jestem od 20 lat i przez nastepne 20 nie bede kava kava i 5-htp nie potrzebuje bo mam super nastroj po porannych codziennych 60 minutowych aerobach - polecam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2004-07-28 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki info ogólne :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że trzeba rozgraniczyć suplementy od odżywek. Na odżywki sie nigdy nieuodpornisz bo one tylko dostarczaja składników odżywczych. Na suple można sie uodpornic w większym lub mniejszym stopniu np. kreatynka po każdym kolejnym cyklu jej działanie w wiekszści przypadków jest słabsze. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2006-06-21 09:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny;) SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...mam jeszcze jedna prosbe: moglby ktos ropisac mi jak polaczyc stosowanie tych supli itp. w cyklu:) witaminy, tauryne i zma to chyba wedglug tego co pisz na opakowaniu...ale wole byc pewny jak to wszystko polaczyc bo bialko/gainer/carbo to wedglug brakow w diecie;) 1.mono uniwersala 2.tauryna olimpa 3.witaminy olimpa 4.zma trec 5.vpx no shotgun [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-09-25 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny;) SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie. mam okazje odkupic od kogos aakg hardcore treca 120 tabsow ale czy jest sens laczyc to z vpx no shotgun ? A nawet jesli jest to jaki? tzn czy efekt(masa) po calym cyklu bylby z tym lepszy itp. to z czego bedzie sie skladal cykl znajduje sie na poprzeniej stronie;) prosze o szybka odp;) z gory dziex pzdr Zmieniony przez - Flower15 w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-09-28 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej leciał już bez sajdów, obecnie 3 flakon zaczyna, pierwsze dwa 50-70mg e2d a teraz 50mg ed, jedyne co można nazwać efektem ubocznym to masakryczna potliwość na cyklu, wszystkie inne ustąpiły bardzo szybko. Więc jeśli ktoś wbijał tren bez sajdów tych tzw. "książkowych" to ja w to wierze. Jednego roz***ie, a drugiego do***ie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2009-07-04 23:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ma nie zadziałać ? może nie bedzie takich efektów jak byś miał z metą pierwszy raz kontakt ale jakieś tam bedą , Ale i tak wszystko zależy także od dieta + trening oraz czy była wystarczająca przerwa po ostatnim cyklu

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2005-01-25 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH czy SAA?

    Post
    Doping

    [...] meta bo sie boją kłuć, chca wydac jak najmniej, nie daj boże mama znajdzie strzykawki albo igły etc. Mówiąc początkujący mam na myśli kogos kto nie ma przed sobą żadnego cyklu ph/saa. Jak bym mógł się cofnąć w czasie moj pierwszy cykl tez by nie był oparty na mecie tylko bym od razu brał jakiegos teścia :) Po prostu jak to sie mówi kazdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-05-15 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestia techniki? Słabszej diety? Próbowałeś innego ustawienia ramion przy ćwiczeniach gdzie coś jest nie tak? Ja deload robię dopiero po zakończeniu danego zaplanowanego cyklu. Czy to siłowy czy z nastawieniem na poprawienie jakiejś partii mięśniowej. Ale takie cykle nie trwają z reguły dłużej niż 6-8 tyg. Możesz spróbować zrobić deload. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2015-06-15 11:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno tydzień luzu nie zepsuje Ci cyklu. W pewnym sensie sam sobie odpowiedziałeś już. Na SAA siła idzie mocno w górę ale wiadomo że nie tylko mięśnie tutaj grają rolę ale i ścięgna, stawy, przyczepy i cała reszta. Co z tego, że masz siły na 250kg na ławie jak organizm nie jest po prostu na to gotowy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2015-06-15 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w plynie Hi-TECa czy TREC-a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozmawialem z moim wf-ista mowil , ze w wakacje probowal tego w minimalnych dawkach , mowil , ze widzial efekty i ze moze ono podbic dzialanie kretki jesli dorzuca sie je do cyklu , wiec moze na niektorych dziala , na niektorych nie pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2003-10-08 08:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)